第四百零五章 好笑的训练
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“行了，你赶紧开始再跑一次看看。是不是说，这一次，你就会取得不错的成绩了。”陈刚又看着赵伟说道。
赵伟听了陈刚的话，马上就又开始跑了起来。这一次，赵伟还真感觉浑身好象是充满了力量，他一下子就跑出十秒零九的好成绩。
陈刚一看赵伟这一次跑的很好，他也是非常的高兴。他也想，看来就是因为自己刚才拍的太轻了的原因。要不然，刚才赵伟就可以跑出很好的成绩了。
想到这里，陈刚就看着赵伟笑道：“看来，刚才我就是拍你的太轻了呀！这一次我拍的重一些，你不就跑出好成绩了。”
赵伟听了陈刚的话，也是非常的高兴。他也感觉，自己刚才没有跑好，就是因为陈刚拍的不够重的原因。
“陈教练，可能就是这样吧！要不，你再用力拍我一巴掌。看我能不能跑出更好的成绩。”
赵伟也完全相信了陈刚说的话，感觉就是因为陈刚刚才拍的比较轻，他才没有跑出好成绩。
陈刚听了赵伟的话，就笑了一下说道：“好，那我这一次，就重重的拍你一次。这一次，你一定能够跑进十秒之内。”
说完，陈刚就是先活动了一下胳膊，准备用力去拍赵伟的肩膀一下。
再说，就在陈刚和赵伟在这样进行特殊训练的时候，旁边的花坛旁边，就有一个人在偷偷地看他们呢！
这人不是别人，正是杨风呢！
杨风这几天也没有什么事情，他昨天和赵伟一起吃饭。他虽然是喝了不少酒。可他并没有喝醉。因为，他也知道，赵伟是故意想要把他灌醉，然后套出什么刘飞的‘真传’这样的事情。
所以说，杨风在给赵伟说了刘飞的‘真传’后。他就是也有些好奇，想知道，赵伟得到了刘飞的‘真传’后，会做出一些什么好玩的事情。
想到这里，他也就从宿舍里面出来了。当他走到训练场附近时，就看到训练场上有两个人在那里训练呢！这两个人不是别人，正是陈刚和赵伟呢！
训练场上，现在也没有别的运动员。毕竟，这几天就是国家田径队，给运动员们放假休息的时候，没有人会在休息的时候，到训练场上训练呢！
可是陈刚和赵伟现在就想要用刘飞的‘真传’来训练试试看。于是，他们俩就来到了训练场上。
刚才杨风也来到了训练场上。只是他并没有走到陈刚和赵伟跟前。而是在不远处的一个花坛边呆着。他就想要看看，赵伟和陈刚，得到了刘飞的‘真传’后，会做出什么好玩的事情。
本来，杨风就想，自己知道的这个刘飞的‘真传’也就是他自己想象的罢了。因为，他自己都不知道，刘飞是怎么帮他拿到了两块世锦赛的冠军金牌。一切都让杨风自己都是稀里糊涂的呢！更别说什么刘飞的‘真传’这样子虚乌有的事情了。杨风当然是根本不知道了。
杨风很清楚，自己给赵伟说的什么刘飞的真传这样的事情，只不过是和赵伟开玩笑罢了。他当时还想，自己这样说的话。赵伟可能不会相信，也不会跟陈刚说的。
当然，杨风也想，要是赵伟相信他说的这个动作就是刘飞的‘真传’的话。那赵伟肯定还会跟陈刚说呢！
所以说，杨风现在就来到训练场上，他想要偷偷看看，赵伟和陈刚，是不是按照他说的那个特殊的刘飞的‘真传’来训练呢！
本来杨风还想，赵伟不会相信这个拍肩膀的动作是什么刘飞的‘真传’。他也不大可能会给陈刚来说这事。就算是说了，陈刚也未尽会相信。他们就算是训练，也不会用这样可笑的方式。
可是一切让杨风感到意外。当他来到训练场，偷偷地躲在一边看赵伟和陈刚在训练的时候，他竟然看到，这两个家伙，竟然是相信了他说的什么刘飞的‘真传’的事情。竟然真的是用这样的方法在训练呢！
一看到刚才陈刚故意拍赵伟肩膀的样子。杨风真感觉是有些想笑呢！可他怕自己笑出声，让陈刚和赵伟听到了。所以说，他就是用手捂着嘴，不让自己笑出声。
不过，杨风也听到了赵伟和陈刚说的话了。他知道。他们俩并不是完全相信杨风说的这个刘飞的‘真传’的事情。他们俩也只是想要来实验一下。因为想要知道这个事情是真是假，只有实验了才能知道吗！
现在杨风一听陈刚说，是因为刚才拍的不够重，还要再重重的拍一下赵伟的时候，他可真的是想要笑出声了。可他怕人家俩听到，所以说，他就是用手捂着嘴，不让自己笑出声。
杨风这时就看到，陈刚活动了一下胳膊后，就轮起巴掌，重重地在赵伟的肩膀上拍了一下。
“哎呀！”赵伟被陈刚重重的拍了一下，他竟然是感觉到有些疼，禁不住哎呀了一声。
躲在一边的杨风一听到赵伟的‘惨叫’声。他也禁不住就笑出了声。还好，他的笑声，让赵伟的叫声给压住了。陈刚和赵伟好象也没有听出来。
“我草，竟然拍这么重呀！这都把人家赵伟的肩膀拍疼了，还怎么让人家跑出好成绩。”
杨风现在一看陈刚重重地拍了赵伟一下。他就是感觉非常的可笑。毕竟，这事本来就是让人感觉很好笑的。杨风只是随便说了一个什么拍肩膀的事情。赵伟和陈刚竟然就相信，这是什么刘飞的‘真传’了。竟然来到训练场上开始用这个方法训练了，你说这好笑不好笑。
陈刚一看赵伟在喊疼呢！他就是有些不好意思地笑道：“赵伟，不好意思，我下手有些重了。”
赵伟揉了一下自己的肩膀说道：“没事，只人能够跑出好成绩，我的肩膀疼一些也不没有关系。”
“好，那你赶紧开始跑吧！看看这一次，你能不能突破十秒大关。”陈刚看着赵伟，就又有些迫不及待了。他想要马上看到自己这一拍的结果是什么样子。是不是赵伟马上就可以跑进十秒大关，跑出一个惊人的成绩。
“嗯！我要赶紧跑一次试试。”
赵伟听了陈刚的话，就又走到起跑的地方，蹲下身体，又开始准备第三次起跑了。陈刚拿着秒表，给赵伟卡时间，还充当裁判，给赵伟指挥起跑。
赵伟听到陈刚说到‘预备——跑’的时候。就突然加速向前跑了。可是一路出去之后，赵伟就感觉不如上一次有力量。毕竟，他刚才已经是用尽了力气了。现在也没有休息几分钟，就又开始跑第三次了，自然感觉是有些吃力了。
这杨风一感觉到吃力，可就有问题了。他当然就跑不出好成绩了。这一次赵伟跑过终点时。当陈刚按下秒表上面的按钮时，他可就是皱起了眉头。
因为赵伟这一次不但是没有跑出好成绩。反而是跑出一个很差劲的成绩。赵伟竟然是跑出了十一秒零三的成绩。他不但是没有突破十秒大关，竟然是突破了十一秒大关了。
一看到陈刚那不高兴的样子，赵伟就知道，自己这一次的成绩肯定是不怎么样，毕竟，他自己也感觉到，自己这一次跑的不是很快。并且跑起来感觉是有些吃力。
“陈教练，我--我这一次跑的怎么样，是不是没有跑--跑出好成绩。”赵伟喘着气，看着陈刚问道。
“哎，你没有突破十秒大关，倒是突破了十一秒大关了。你看你自己的成绩。”陈刚说完，就把秒表放到了赵伟面前。
赵伟瞄了一下秒表上的时间，上面显示时间的是十一秒零三。一看到这个成绩，赵伟重重的叹了一口气，笑道：“哎！陈教练，我白挨了你这一记重拍呀！”
“赵伟是不是说，刚才是我拍的太重了。这拍的太重也不行。拍的太轻也不行，要拍的不轻不重才行。”
陈刚想来想去，他感觉，是不是因为自己刚才拍的太重了。毕竟，对人体按摩治病时，那也要讲究一个按摩的力度问题。你要是按的太重也不行。要是按的太轻也不行，这是一个很技术的问题。一般人是不好拿捏的。只有经过专门训练的人，才能够给人按摩治病。
一想到这个问题，陈刚就想，是不是因为自己现在还拿捏不好这个力度。而人家刘飞好象是已经是一个专业人才了。人家就是可以很好地把握好这个力度，所以说，人家每一次拍杨风的肩膀，就可以达到很好的效果。
一听陈刚这样说，赵伟也想了一下，感觉也有些道理。他在想，刚才就是因为陈刚拍太重了。才让他没有跑出好成绩。要是陈刚拍的不是很重的话，那他说不定，就可以跑出好成绩呢！
想到这里，赵伟就又看着陈刚说道：“陈教练，你说的很好。看来，这个拍肩膀的动作，就是要拿捏好力度的问题。刚才跑了三次，只有你第二次拍肩膀的力度才是比较合适的。”
听了赵伟的话，陈刚就又笑了起来：“嗯，你说的是，看来就是要拿捏好拍肩膀的力度问题了。这样，你先休息一下。等一会，我再象第二次那样拍你的肩膀，看看你是不是还可以跑出好成绩。”
“好，那就这样，我再休息一会。”赵伟说完，就走到一边的休息区，坐在椅子上开始休息了。
而陈刚也走过去坐到了赵伟的旁边，两人是一边休息一边聊天。对于刚才赵伟的表现，两人也是有些百思不得其解。要说这个刘飞的‘真传’没有用的话。那赵伟第二次跑的成绩是很不错的。可要是说，刘飞的这个‘真传’真的是很有用的话。那赵伟第一次和第三次跑的成绩又不怎么样。
两人是商量来商量去，就是感觉，这个刘飞的‘真传’应该也是有用的。只是须要训练，才能拿捏好拍肩膀的这个力度问题。
杨风现在躲在一边，偷偷听着陈刚和赵伟的对话，他就是感觉非常的好笑。他都想不到，赵伟和陈刚竟然是这么相信他说的这个刘飞的‘真传’这样的事情。
现在赵伟和陈刚又休息了十来分钟后。陈刚就又看着赵伟说道：“怎么样，你感觉力气回复了吗！要不，我们就再训练一下。现在看来，就是要把握好拍肩膀的力度问题。现在你是在训练，我也是在训练呀！只要我能够把握好这个力度了，你的成绩自然也就上去了。”
赵伟听了陈刚的话，就点了点头，然后从椅子上站了起来。两人又一起来到了百米跑道的起点处。
“陈教练，那就来吧！你再拍一下我的肩膀，我看这一次有什么样的效果。”赵伟也是有些心急呢！就想要知道，是不是因为拍肩膀的力度问题，要真的是这样的话，那就太好了。只要陈刚能够把握好拍肩膀的力度问题，那他们俩就也可以象刘飞和杨风一样，在每一次重要的比赛时，都能够取得很好的成绩。
“好，我来再拍一下你的肩膀。”陈刚说完，就又抬手拍了一下赵伟的肩膀，这一次他是用了第二次拍赵伟的肩膀时那样的力度。他感觉是不轻不重的拍了赵伟的肩膀一下。
还别说，陈刚这样拍了赵伟之后。赵伟突然就是感觉自己浑身象是充满了力量一样。其实，这就是一种心理作用。是赵伟之前听杨风说了。在杨风每一次参加重要比赛的时候，刘飞都会拍一上杨风的肩膀。当时，杨风也就会感觉浑身充满的力量，也会感觉是信心百倍呢！
现在赵伟被陈刚这样拍了之后，他当然也会有这样的感觉。因为他之前已经先给自己一个心理暗示了。有了这样一个前提的话。赵伟自然就会感觉，自己的身体象是充满了力量一样。
“赵伟，我这一次拍的怎么样，你有什么样的感觉？”陈刚就好奇地看着赵伟问道。
“行了，你赶紧开始再跑一次看看。是不是说，这一次，你就会取得不错的成绩了。”陈刚又看着赵伟说道。
赵伟听了陈刚的话，马上就又开始跑了起来。这一次，赵伟还真感觉浑身好象是充满了力量，他一下子就跑出十秒零九的好成绩。
陈刚一看赵伟这一次跑的很好，他也是非常的高兴。他也想，看来就是因为自己刚才拍的太轻了的原因。要不然，刚才赵伟就可以跑出很好的成绩了。
想到这里，陈刚就看着赵伟笑道：“看来，刚才我就是拍你的太轻了呀！这一次我拍的重一些，你不就跑出好成绩了。”
赵伟听了陈刚的话，也是非常的高兴。他也感觉，自己刚才没有跑好，就是因为陈刚拍的不够重的原因。
“陈教练，可能就是这样吧！要不，你再用力拍我一巴掌。看我能不能跑出更好的成绩。”
赵伟也完全相信了陈刚说的话，感觉就是因为陈刚刚才拍的比较轻，他才没有跑出好成绩。
陈刚听了赵伟的话，就笑了一下说道：“好，那我这一次，就重重的拍你一次。这一次，你一定能够跑进十秒之内。”
说完，陈刚就是先活动了一下胳膊，准备用力去拍赵伟的肩膀一下。
再说，就在陈刚和赵伟在这样进行特殊训练的时候，旁边的花坛旁边，就有一个人在偷偷地看他们呢！
这人不是别人，正是杨风呢！
杨风这几天也没有什么事情，他昨天和赵伟一起吃饭。他虽然是喝了不少酒。可他并没有喝醉。因为，他也知道，赵伟是故意想要把他灌醉，然后套出什么刘飞的‘真传’这样的事情。
所以说，杨风在给赵伟说了刘飞的‘真传’后。他就是也有些好奇，想知道，赵伟得到了刘飞的‘真传’后，会做出一些什么好玩的事情。
想到这里，他也就从宿舍里面出来了。当他走到训练场附近时，就看到训练场上有两个人在那里训练呢！这两个人不是别人，正是陈刚和赵伟呢！
训练场上，现在也没有别的运动员。毕竟，这几天就是国家田径队，给运动员们放假休息的时候，没有人会在休息的时候，到训练场上训练呢！
可是陈刚和赵伟现在就想要用刘飞的‘真传’来训练试试看。于是，他们俩就来到了训练场上。
刚才杨风也来到了训练场上。只是他并没有走到陈刚和赵伟跟前。而是在不远处的一个花坛边呆着。他就想要看看，赵伟和陈刚，得到了刘飞的‘真传’后，会做出什么好玩的事情。
本来，杨风就想，自己知道的这个刘飞的‘真传’也就是他自己想象的罢了。因为，他自己都不知道，刘飞是怎么帮他拿到了两块世锦赛的冠军金牌。一切都让杨风自己都是稀里糊涂的呢！更别说什么刘飞的‘真传’这样子虚乌有的事情了。杨风当然是根本不知道了。
杨风很清楚，自己给赵伟说的什么刘飞的真传这样的事情，只不过是和赵伟开玩笑罢了。他当时还想，自己这样说的话。赵伟可能不会相信，也不会跟陈刚说的。
当然，杨风也想，要是赵伟相信他说的这个动作就是刘飞的‘真传’的话。那赵伟肯定还会跟陈刚说呢！
所以说，杨风现在就来到训练场上，他想要偷偷看看，赵伟和陈刚，是不是按照他说的那个特殊的刘飞的‘真传’来训练呢！
本来杨风还想，赵伟不会相信这个拍肩膀的动作是什么刘飞的‘真传’。他也不大可能会给陈刚来说这事。就算是说了，陈刚也未尽会相信。他们就算是训练，也不会用这样可笑的方式。
可是一切让杨风感到意外。当他来到训练场，偷偷地躲在一边看赵伟和陈刚在训练的时候，他竟然看到，这两个家伙，竟然是相信了他说的什么刘飞的‘真传’的事情。竟然真的是用这样的方法在训练呢！
一看到刚才陈刚故意拍赵伟肩膀的样子。杨风真感觉是有些想笑呢！可他怕自己笑出声，让陈刚和赵伟听到了。所以说，他就是用手捂着嘴，不让自己笑出声。
不过，杨风也听到了赵伟和陈刚说的话了。他知道。他们俩并不是完全相信杨风说的这个刘飞的‘真传’的事情。他们俩也只是想要来实验一下。因为想要知道这个事情是真是假，只有实验了才能知道吗！
现在杨风一听陈刚说，是因为刚才拍的不够重，还要再重重的拍一下赵伟的时候，他可真的是想要笑出声了。可他怕人家俩听到，所以说，他就是用手捂着嘴，不让自己笑出声。
杨风这时就看到，陈刚活动了一下胳膊后，就轮起巴掌，重重地在赵伟的肩膀上拍了一下。
“哎呀！”赵伟被陈刚重重的拍了一下，他竟然是感觉到有些疼，禁不住哎呀了一声。
躲在一边的杨风一听到赵伟的‘惨叫’声。他也禁不住就笑出了声。还好，他的笑声，让赵伟的叫声给压住了。陈刚和赵伟好象也没有听出来。
“我草，竟然拍这么重呀！这都把人家赵伟的肩膀拍疼了，还怎么让人家跑出好成绩。”
杨风现在一看陈刚重重地拍了赵伟一下。他就是感觉非常的可笑。毕竟，这事本来就是让人感觉很好笑的。杨风只是随便说了一个什么拍肩膀的事情。赵伟和陈刚竟然就相信，这是什么刘飞的‘真传’了。竟然来到训练场上开始用这个方法训练了，你说这好笑不好笑。
陈刚一看赵伟在喊疼呢！他就是有些不好意思地笑道：“赵伟，不好意思，我下手有些重了。”
赵伟揉了一下自己的肩膀说道：“没事，只人能够跑出好成绩，我的肩膀疼一些也不没有关系。”
“好，那你赶紧开始跑吧！看看这一次，你能不能突破十秒大关。”陈刚看着赵伟，就又有些迫不及待了。他想要马上看到自己这一拍的结果是什么样子。是不是赵伟马上就可以跑进十秒大关，跑出一个惊人的成绩。
“嗯！我要赶紧跑一次试试。”
赵伟听了陈刚的话，就又走到起跑的地方，蹲下身体，又开始准备第三次起跑了。陈刚拿着秒表，给赵伟卡时间，还充当裁判，给赵伟指挥起跑。
赵伟听到陈刚说到‘预备——跑’的时候。就突然加速向前跑了。可是一路出去之后，赵伟就感觉不如上一次有力量。毕竟，他刚才已经是用尽了力气了。现在也没有休息几分钟，就又开始跑第三次了，自然感觉是有些吃力了。
这杨风一感觉到吃力，可就有问题了。他当然就跑不出好成绩了。这一次赵伟跑过终点时。当陈刚按下秒表上面的按钮时，他可就是皱起了眉头。
因为赵伟这一次不但是没有跑出好成绩。反而是跑出一个很差劲的成绩。赵伟竟然是跑出了十一秒零三的成绩。他不但是没有突破十秒大关，竟然是突破了十一秒大关了。
一看到陈刚那不高兴的样子，赵伟就知道，自己这一次的成绩肯定是不怎么样，毕竟，他自己也感觉到，自己这一次跑的不是很快。并且跑起来感觉是有些吃力。
“陈教练，我--我这一次跑的怎么样，是不是没有跑--跑出好成绩。”赵伟喘着气，看着陈刚问道。
“哎，你没有突破十秒大关，倒是突破了十一秒大关了。你看你自己的成绩。”陈刚说完，就把秒表放到了赵伟面前。
赵伟瞄了一下秒表上的时间，上面显示时间的是十一秒零三。一看到这个成绩，赵伟重重的叹了一口气，笑道：“哎！陈教练，我白挨了你这一记重拍呀！”
“赵伟是不是说，刚才是我拍的太重了。这拍的太重也不行。拍的太轻也不行，要拍的不轻不重才行。”
陈刚想来想去，他感觉，是不是因为自己刚才拍的太重了。毕竟，对人体按摩治病时，那也要讲究一个按摩的力度问题。你要是按的太重也不行。要是按的太轻也不行，这是一个很技术的问题。一般人是不好拿捏的。只有经过专门训练的人，才能够给人按摩治病。
一想到这个问题，陈刚就想，是不是因为自己现在还拿捏不好这个力度。而人家刘飞好象是已经是一个专业人才了。人家就是可以很好地把握好这个力度，所以说，人家每一次拍杨风的肩膀，就可以达到很好的效果。
一听陈刚这样说，赵伟也想了一下，感觉也有些道理。他在想，刚才就是因为陈刚拍太重了。才让他没有跑出好成绩。要是陈刚拍的不是很重的话，那他说不定，就可以跑出好成绩呢！
想到这里，赵伟就又看着陈刚说道：“陈教练，你说的很好。看来，这个拍肩膀的动作，就是要拿捏好力度的问题。刚才跑了三次，只有你第二次拍肩膀的力度才是比较合适的。”
听了赵伟的话，陈刚就又笑了起来：“嗯，你说的是，看来就是要拿捏好拍肩膀的力度问题了。这样，你先休息一下。等一会，我再象第二次那样拍你的肩膀，看看你是不是还可以跑出好成绩。”
“好，那就这样，我再休息一会。”赵伟说完，就走到一边的休息区，坐在椅子上开始休息了。
而陈刚也走过去坐到了赵伟的旁边，两人是一边休息一边聊天。对于刚才赵伟的表现，两人也是有些百思不得其解。要说这个刘飞的‘真传’没有用的话。那赵伟第二次跑的成绩是很不错的。可要是说，刘飞的这个‘真传’真的是很有用的话。那赵伟第一次和第三次跑的成绩又不怎么样。
两人是商量来商量去，就是感觉，这个刘飞的‘真传’应该也是有用的。只是须要训练，才能拿捏好拍肩膀的这个力度问题。
杨风现在躲在一边，偷偷听着陈刚和赵伟的对话，他就是感觉非常的好笑。他都想不到，赵伟和陈刚竟然是这么相信他说的这个刘飞的‘真传’这样的事情。
现在赵伟和陈刚又休息了十来分钟后。陈刚就又看着赵伟说道：“怎么样，你感觉力气回复了吗！要不，我们就再训练一下。现在看来，就是要把握好拍肩膀的力度问题。现在你是在训练，我也是在训练呀！只要我能够把握好这个力度了，你的成绩自然也就上去了。”
赵伟听了陈刚的话，就点了点头，然后从椅子上站了起来。两人又一起来到了百米跑道的起点处。
“陈教练，那就来吧！你再拍一下我的肩膀，我看这一次有什么样的效果。”赵伟也是有些心急呢！就想要知道，是不是因为拍肩膀的力度问题，要真的是这样的话，那就太好了。只要陈刚能够把握好拍肩膀的力度问题，那他们俩就也可以象刘飞和杨风一样，在每一次重要的比赛时，都能够取得很好的成绩。
“好，我来再拍一下你的肩膀。”陈刚说完，就又抬手拍了一下赵伟的肩膀，这一次他是用了第二次拍赵伟的肩膀时那样的力度。他感觉是不轻不重的拍了赵伟的肩膀一下。
还别说，陈刚这样拍了赵伟之后。赵伟突然就是感觉自己浑身象是充满了力量一样。其实，这就是一种心理作用。是赵伟之前听杨风说了。在杨风每一次参加重要比赛的时候，刘飞都会拍一上杨风的肩膀。当时，杨风也就会感觉浑身充满的力量，也会感觉是信心百倍呢！
现在赵伟被陈刚这样拍了之后，他当然也会有这样的感觉。因为他之前已经先给自己一个心理暗示了。有了这样一个前提的话。赵伟自然就会感觉，自己的身体象是充满了力量一样。
“赵伟，我这一次拍的怎么样，你有什么样的感觉？”陈刚就好奇地看着赵伟问道。