保持好心态初心
推荐阅读:我的帝国无双、明天下、唐枭、乘龙佳婿、长宁帝军、盛唐风华、银狐、逆鳞、续南明、大明1617
海娜小说网 www.hainazuche.com,最快更新妖孽级竹马最新章节!
转眼夏天又来到,现在的台湾好似只剩夏、冬两季,夏季对怕热怕晒的初心根本地狱。
除了一年比一年骇人的高温,夏天还有让人又爱又恨的原因——那些口里标榜爱夏天的基本上都是以那些身材姣好、年轻貌美的帅哥美女居多,因为这代表迎来他们展现自信的季节,带着丝丝恨意的不用说,就是长年累月活在减肥计划中却没半点进展的胖兄胖妹、窝在家的宅男宅女同胞们,初心也是其中一位。
说起初心的减肥史,句句都是血泪,年轻时也用过不少千奇百怪的减肥方式,慢跑、跳几版郑多燕有氧是必须的,举凡三日断食'七日减五公斤、一日清肠食谱初心当然抱着期待尝试过了,结论除了饿得半死外加心情烦躁,体重倒没特别感觉,因为隔几天吃得正常,站上体重机立马就恢复让人咬牙切齿的数字。
在多次心累又心碎的减肥结果下,初心认命了,或许和年纪增大对这档事也不再那么追求也有关,这大概是体胖后的心宽?
说起减肥,现在可不是一味追求体重轻当纸片人,瘦得健康美丽才是王道。搞坏身体的减肥方式也许能获得短暂的美丽,但那真的是昙花一现难以维持。
崇尚自然想省钱的就乖乖找个学校操场每周规律去慢跑;舍得出点小钱,喜欢室内各种器材辅助又有冷气吹的,找间有制度的健身房办张会员,总之能维持运动才是最健康的减肥方式,当然别以为流流汗就能大吃大喝。
忌口这档事对爱吃鬼外加易胖体质真是折磨,若是相比失去咸酥鸡、珍珠奶茶这种人间美味,初心宁愿将家中的体重机和镜子丢了,眼不见为净吧!适度的从美食中让心情愉悦绝非是错事,当然适度是一周一次或一月一次就看个人斟酌。毕竟人有劣根性,越是不行越是得不到,越会忍不住翻墙放纵,完全的忌口除非意志力惊人,否则初心看不了不少朋友,那往往得到的都是反效果,像初心就不大忌口(骄傲脸),活着不就是为了快乐(吃)吗。
讲到这就不得不说,初心非常羡慕我们女主角裴以星,她总是心态良好不大忌口地享用美食,那丰满的刚好又圆润的软软身材是不是很可爱,让男主角食指大动想咬上几口,而且我们阎王董事长可不愿她太瘦,女孩子就是要抱起来舒服嘛。
一个人的美丑绝不只是依据脸蛋和身材,裴以星从来就是抱着平常心看待闻人昊,一个一同长大,会斗嘴但很照顾她的邻居大哥。长年的相识让她清楚他对人性的失望、排斥与防备,对他只有心疼和体贴。
裴以星就是个专注在书本里的宅女,对很多事都懒得花心思计较,但在大事上她明辨是非,危险时她能毫不犹豫地挺起小小身躯站出来,保护比她高大的邻居大哥。
闻人昊便是让这样一个相处起来无负担,带着小懒散却又宜静宜动的女孩深深吸引,然后不可自拔的爱上她,耐心等着她成长。
青梅竹马的确是容易成就恋爱和姻缘,但也可能因为太过亲近的距离让两人永远只能是好朋友,跨不过朋友与恋人间那一条分隔线。为了娶到心仪的小胖妹,闻人昊这位面瘫董事长照着军师小妹的招数,使尽浑身解数诱出她的感情,却没想到最后促使两人关系前进一大步的导火线却是拜齐柔所赐。
好了,初心想表示的其实很简单,外在的美好固然需要去维持去打理,毕竟谁不喜欢干净漂亮呢,但千万别忘了也要有健康的心态,这才是能继续看第二眼、第三眼,既看不腻又能长久交往的好对象。
转眼夏天又来到,现在的台湾好似只剩夏、冬两季,夏季对怕热怕晒的初心根本地狱。
除了一年比一年骇人的高温,夏天还有让人又爱又恨的原因——那些口里标榜爱夏天的基本上都是以那些身材姣好、年轻貌美的帅哥美女居多,因为这代表迎来他们展现自信的季节,带着丝丝恨意的不用说,就是长年累月活在减肥计划中却没半点进展的胖兄胖妹、窝在家的宅男宅女同胞们,初心也是其中一位。
说起初心的减肥史,句句都是血泪,年轻时也用过不少千奇百怪的减肥方式,慢跑、跳几版郑多燕有氧是必须的,举凡三日断食'七日减五公斤、一日清肠食谱初心当然抱着期待尝试过了,结论除了饿得半死外加心情烦躁,体重倒没特别感觉,因为隔几天吃得正常,站上体重机立马就恢复让人咬牙切齿的数字。
在多次心累又心碎的减肥结果下,初心认命了,或许和年纪增大对这档事也不再那么追求也有关,这大概是体胖后的心宽?
说起减肥,现在可不是一味追求体重轻当纸片人,瘦得健康美丽才是王道。搞坏身体的减肥方式也许能获得短暂的美丽,但那真的是昙花一现难以维持。
崇尚自然想省钱的就乖乖找个学校操场每周规律去慢跑;舍得出点小钱,喜欢室内各种器材辅助又有冷气吹的,找间有制度的健身房办张会员,总之能维持运动才是最健康的减肥方式,当然别以为流流汗就能大吃大喝。
忌口这档事对爱吃鬼外加易胖体质真是折磨,若是相比失去咸酥鸡、珍珠奶茶这种人间美味,初心宁愿将家中的体重机和镜子丢了,眼不见为净吧!适度的从美食中让心情愉悦绝非是错事,当然适度是一周一次或一月一次就看个人斟酌。毕竟人有劣根性,越是不行越是得不到,越会忍不住翻墙放纵,完全的忌口除非意志力惊人,否则初心看不了不少朋友,那往往得到的都是反效果,像初心就不大忌口(骄傲脸),活着不就是为了快乐(吃)吗。
讲到这就不得不说,初心非常羡慕我们女主角裴以星,她总是心态良好不大忌口地享用美食,那丰满的刚好又圆润的软软身材是不是很可爱,让男主角食指大动想咬上几口,而且我们阎王董事长可不愿她太瘦,女孩子就是要抱起来舒服嘛。
一个人的美丑绝不只是依据脸蛋和身材,裴以星从来就是抱着平常心看待闻人昊,一个一同长大,会斗嘴但很照顾她的邻居大哥。长年的相识让她清楚他对人性的失望、排斥与防备,对他只有心疼和体贴。
裴以星就是个专注在书本里的宅女,对很多事都懒得花心思计较,但在大事上她明辨是非,危险时她能毫不犹豫地挺起小小身躯站出来,保护比她高大的邻居大哥。
闻人昊便是让这样一个相处起来无负担,带着小懒散却又宜静宜动的女孩深深吸引,然后不可自拔的爱上她,耐心等着她成长。
青梅竹马的确是容易成就恋爱和姻缘,但也可能因为太过亲近的距离让两人永远只能是好朋友,跨不过朋友与恋人间那一条分隔线。为了娶到心仪的小胖妹,闻人昊这位面瘫董事长照着军师小妹的招数,使尽浑身解数诱出她的感情,却没想到最后促使两人关系前进一大步的导火线却是拜齐柔所赐。
好了,初心想表示的其实很简单,外在的美好固然需要去维持去打理,毕竟谁不喜欢干净漂亮呢,但千万别忘了也要有健康的心态,这才是能继续看第二眼、第三眼,既看不腻又能长久交往的好对象。