第六十三章 开启齐祖特训(收藏!)
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客场出征的尤文图斯转天才回到都灵,距离意大利杯赛还有两天就要开始时间紧迫,俱乐部安排所有替补队员下午正常训练,为了保证不再有伤病发生,训练内容以战术演练为主,不会有太大运动量,而上场比赛的主力球员德尚让他们各自回家休息,不用参加下午的训练。
在下午的训练课中,没有随队出征的李玉表现格外卖力,在战术演练中奔跑得格外积极,最后的一脚射门也是劲力十足。
负责训练、观察的球员状态助教拉德科对于李玉今天的表现格外满意,特意打电话汇报了李玉的表现,他打算在训练结束后,把李玉找来单独谈谈,他知道李玉为什么会如此卖力,可主教练德还在担心李玉左脚上的伤病问题,最快两周的恢复时间李玉却用了不到10天,没有详细的身体报告,德尚不会贸然让李玉上场。
“LEE,你今天的表现很好,但你似乎忘记了一些事情。”拉德科知道李玉一定没有最后再去做详细的身体报告,不得不在训练以后单独找他谈一谈。
“没有啊!或许吧?拉德科先生您还是直接告诉我,您知道大伙儿平时都说我什么的。”李玉自己也不确定,怎么也想不起来到底忘记了什么,一向不怎么注重生活细节,让他找到问题,还真是有些难为他。
此刻,李玉正不好意思的挠着头,等着问题的答案。
“最后一次复诊以后,是不是忘记再回去做身体报告了?没有医疗中心的报告,迪迪埃是不会让你出场的!”拉德科直接告诉李玉,这种事情本来应该是李玉本人处理,但现在不得不让他清楚的知道,那份报告的重要性。
“啊!克拉维斯博士说我完全可以随队训练了,他没有告诉俱乐部?”李玉头一次受伤,真不知道这里面的事情,可以训练那就没事了,还要什么报告,还以为是医疗中心和俱乐部之间沟通的问题。
“真不知道你小子是怎么踢职业足球的,我估计克拉维斯博士是告诉你可以随队做恢复性训练,对不对?”拉德科想到了一种可能,马上问道。
“好像是这么说的,有什么问题?”李玉到现在还理解其中的不同。
“哎!我会让俱乐部队医给你联系,明天去医疗中心做康复体检,确认你的左脚脚腕能不能承受高对抗的冲击,你稍后等工作人员的电话确认吧!”拉德科发现也只有德尚才有耐心跟这个小子费口舌,说了半天还是没有明白,只能叹了口气承认自己被李玉打败,直接说具体安排,让他照做就行。
“好的,拉德科先生!我先去擦擦汗,一会回去再加练一会儿!”李玉马上答应下来,他就是这样的性格,有些事情想不明白就不去再想,按照吩咐去做就对了,自己接触职业足球刚刚一年的时间,让他去和那些自小就在梯队成长的队友相比,多多少少显得有些另类,有点二。
.......
李玉在加练开始前需要更光脑交流确认一下,自己到底还有多少体验点数,以前总体验一些加强身体有额外奖励的内容,花费点数的训练目前为止,只体验了一个落点训练,通过看球发现自身问题,他决定要花费点数特训,弥补自己身上的不足之处。
光脑很快统计出结果,之前停训10天扣除40点,李玉现在还有3526,上次1000小时特殊体验奖励了2000点数,可以说李玉拿命换来的点数比他之前一天天训练得来的还要多,可以兑换4系体验,1、全民健身训练。2、基础足球训练。3、足球意识训练。4、怀旧球星特训。
前两项已经基本没有可以训练的,第三项足球意识只练了一个落点,第四项因为花费比较大,以前直接忽略。
想要提高自己的摆脱动作,意识训练显然没什么作用,只能看看球星特训的内容有什么可以训练的项目。
“白得了2000点,这回小爷我试试贵的,看看这里面有什么好绝技!”李玉想做就做,马上让光脑分析自己需要哪位球星的特训,以及花费多少点数。
经过光脑分析李玉的身体条件,那种诸如马拉多纳小个子球员的摆脱方式,不适合李玉,目前最好推荐就是齐内丁·齐达内、丹尼斯·博格坎普,前者06年世界杯以后刚刚退役,中场控球大师,完全是灵感一现就能随便闲庭信步般地过人的绝世球员,马赛回旋是其用得最多也是最经典的动作。
博格坎普同样有着自己的优势,和李玉一样是前锋球员,曼妙的过人,犀利的直传,纤巧的射门,总是具备无限想象力的艺术足球超级球星,最为经典场面就是他01-02赛季代表阿森纳面对纽卡斯尔的比赛中攻入的一球,当时背身面对来球的博格坎普用脚轻轻一挑,随即转身从后卫的另一侧完成人球分过,以一脚推射完成了经典的进球,这粒进球在未来都为人们所津津乐道,并称为梦幻舞步。
两人的特训都是按天扣除点数,齐达内一天30点,博格坎普一天25点,一天看似不多,可一天天累计下来绝对不是一个小数目,如果再赶上领悟力或者足球天赋不足的人,现有的3500多点可能还不够完全一人的特训。
看完这些,李玉实在是不知道该怎么取舍,马赛回旋、梦幻舞步哪个都不想放弃,一天2个小时最少也要25点,扣除体验奖励的2点,一天至少要23点,而齐达内要28点。
不知不觉中,李玉已经坐在了草地上,突然间,李玉大力拍打了一下草地,跃身而起,终于有所决定,他选择了一天要28点齐达内,梦幻舞步虽然梦幻,但就是博格坎普本人一生才使出了一次。
马赛回旋却经常能在比赛中见到,孰轻孰重马上见分晓,贵也要学。
李玉决定以后,马上就听到光脑的提示音:“进入齐达内球星特训,意识生成真人训练,体验者意识进入。”
“TND,没人告诉我意识进入啊!”李玉有了上次的经验,明白这种意识进入的训练,外界自己的身体就无法控制了,就跟上次一样外界一定会以为自己昏迷了,可他刚刚大骂一句,意识就进入了特训中,身体随之倒在了草地上。
......
“你好李玉,我是齐内丁·亚兹德·齐达内(Zinedine·Yazid·Zidane)!现在我来测试你的身体条件,请注意按照的指令开始做动作。”齐达内没有多余的废话,直接进入正题。
“来回冲刺跑十次!”
“匀速带球过桩,注意你的带球节奏和动作衔接!”
“带球突然加速过桩,这次你要一定范围内绕过定桩!”
“30秒内过掉这20个桩,不能碰到,也不能出范围!”
一次次的指令都比上一级难度有所增加,每次李玉合格通过一个指令,齐达内都会和煦点头笑一笑,然后再说出下一个指令。
第一次的特训只进行了这些内容,他发现以前看似简单的过桩联系,再要按照齐达内的要求完成下来,也不是一个简单的任务,尤其是最后一项,李玉2个小时的时间内,1个半小时中都是做着这项测试,竟然没有一次能够按照要求完完整整的做完。
“今天就到这个,明白我们继续今天的项目,直到你完成为止,我们再进行其他训练。”齐达内对于李玉今天的表现还算满意,有几次就差一点就能完成所有项目,这样的结果已经很不错了,不得不说这样2个小时测试下来,李玉还能站住就算成功,要知道这堂特训课李玉一共奔跑了25000多米,相当于2场比赛的跑到距离,以前身体训练的成果完全展现出来,30秒内过掉贯穿全场的20个桩,还是在体能大量消耗的情况下,齐达内自己的巅峰时期都未必能完成。
没有说话,只是点了点头,不是李玉没有礼貌,而是他现在喘得上起不接气根本吐不出半个字。
回到现实中,李玉此时已经躺在一间休息室中,身上还盖着被子。
经过简单的询问,这才知道是怎么回事,原来刚才李玉倒在训练场上跟睡着了一样,负责维护草场的工作人员发现了他,赶紧通知基地医务室,医生赶到怎么看怎么像睡着了,不是还说着工作人员听不懂的梦话,但就是怎么叫也叫不醒,无奈之下,大家只能把李玉这位草场睡帝给请到医务室旁边的房间,让医生观察着李玉。
李玉‘睡醒’医生检查了半天确认没事以后才放他离开。
“丢人丢到家了,下回再训练一定在家中进行,这路边倒的毛病可不能让俱乐部知道,要不上场前还得来个脑部扫描!”李玉赶紧出了基地,他实在没脸再多呆一分钟,刚才询问中那医生似笑非笑的样子,让他觉得自己实在太丢人了。
刚才慌忙出逃没有什么感觉,一上车这才感到身体的消耗很严重,比自己踢一场比赛回来之后还要感到疲惫。(未完待续)
客场出征的尤文图斯转天才回到都灵,距离意大利杯赛还有两天就要开始时间紧迫,俱乐部安排所有替补队员下午正常训练,为了保证不再有伤病发生,训练内容以战术演练为主,不会有太大运动量,而上场比赛的主力球员德尚让他们各自回家休息,不用参加下午的训练。
在下午的训练课中,没有随队出征的李玉表现格外卖力,在战术演练中奔跑得格外积极,最后的一脚射门也是劲力十足。
负责训练、观察的球员状态助教拉德科对于李玉今天的表现格外满意,特意打电话汇报了李玉的表现,他打算在训练结束后,把李玉找来单独谈谈,他知道李玉为什么会如此卖力,可主教练德还在担心李玉左脚上的伤病问题,最快两周的恢复时间李玉却用了不到10天,没有详细的身体报告,德尚不会贸然让李玉上场。
“LEE,你今天的表现很好,但你似乎忘记了一些事情。”拉德科知道李玉一定没有最后再去做详细的身体报告,不得不在训练以后单独找他谈一谈。
“没有啊!或许吧?拉德科先生您还是直接告诉我,您知道大伙儿平时都说我什么的。”李玉自己也不确定,怎么也想不起来到底忘记了什么,一向不怎么注重生活细节,让他找到问题,还真是有些难为他。
此刻,李玉正不好意思的挠着头,等着问题的答案。
“最后一次复诊以后,是不是忘记再回去做身体报告了?没有医疗中心的报告,迪迪埃是不会让你出场的!”拉德科直接告诉李玉,这种事情本来应该是李玉本人处理,但现在不得不让他清楚的知道,那份报告的重要性。
“啊!克拉维斯博士说我完全可以随队训练了,他没有告诉俱乐部?”李玉头一次受伤,真不知道这里面的事情,可以训练那就没事了,还要什么报告,还以为是医疗中心和俱乐部之间沟通的问题。
“真不知道你小子是怎么踢职业足球的,我估计克拉维斯博士是告诉你可以随队做恢复性训练,对不对?”拉德科想到了一种可能,马上问道。
“好像是这么说的,有什么问题?”李玉到现在还理解其中的不同。
“哎!我会让俱乐部队医给你联系,明天去医疗中心做康复体检,确认你的左脚脚腕能不能承受高对抗的冲击,你稍后等工作人员的电话确认吧!”拉德科发现也只有德尚才有耐心跟这个小子费口舌,说了半天还是没有明白,只能叹了口气承认自己被李玉打败,直接说具体安排,让他照做就行。
“好的,拉德科先生!我先去擦擦汗,一会回去再加练一会儿!”李玉马上答应下来,他就是这样的性格,有些事情想不明白就不去再想,按照吩咐去做就对了,自己接触职业足球刚刚一年的时间,让他去和那些自小就在梯队成长的队友相比,多多少少显得有些另类,有点二。
.......
李玉在加练开始前需要更光脑交流确认一下,自己到底还有多少体验点数,以前总体验一些加强身体有额外奖励的内容,花费点数的训练目前为止,只体验了一个落点训练,通过看球发现自身问题,他决定要花费点数特训,弥补自己身上的不足之处。
光脑很快统计出结果,之前停训10天扣除40点,李玉现在还有3526,上次1000小时特殊体验奖励了2000点数,可以说李玉拿命换来的点数比他之前一天天训练得来的还要多,可以兑换4系体验,1、全民健身训练。2、基础足球训练。3、足球意识训练。4、怀旧球星特训。
前两项已经基本没有可以训练的,第三项足球意识只练了一个落点,第四项因为花费比较大,以前直接忽略。
想要提高自己的摆脱动作,意识训练显然没什么作用,只能看看球星特训的内容有什么可以训练的项目。
“白得了2000点,这回小爷我试试贵的,看看这里面有什么好绝技!”李玉想做就做,马上让光脑分析自己需要哪位球星的特训,以及花费多少点数。
经过光脑分析李玉的身体条件,那种诸如马拉多纳小个子球员的摆脱方式,不适合李玉,目前最好推荐就是齐内丁·齐达内、丹尼斯·博格坎普,前者06年世界杯以后刚刚退役,中场控球大师,完全是灵感一现就能随便闲庭信步般地过人的绝世球员,马赛回旋是其用得最多也是最经典的动作。
博格坎普同样有着自己的优势,和李玉一样是前锋球员,曼妙的过人,犀利的直传,纤巧的射门,总是具备无限想象力的艺术足球超级球星,最为经典场面就是他01-02赛季代表阿森纳面对纽卡斯尔的比赛中攻入的一球,当时背身面对来球的博格坎普用脚轻轻一挑,随即转身从后卫的另一侧完成人球分过,以一脚推射完成了经典的进球,这粒进球在未来都为人们所津津乐道,并称为梦幻舞步。
两人的特训都是按天扣除点数,齐达内一天30点,博格坎普一天25点,一天看似不多,可一天天累计下来绝对不是一个小数目,如果再赶上领悟力或者足球天赋不足的人,现有的3500多点可能还不够完全一人的特训。
看完这些,李玉实在是不知道该怎么取舍,马赛回旋、梦幻舞步哪个都不想放弃,一天2个小时最少也要25点,扣除体验奖励的2点,一天至少要23点,而齐达内要28点。
不知不觉中,李玉已经坐在了草地上,突然间,李玉大力拍打了一下草地,跃身而起,终于有所决定,他选择了一天要28点齐达内,梦幻舞步虽然梦幻,但就是博格坎普本人一生才使出了一次。
马赛回旋却经常能在比赛中见到,孰轻孰重马上见分晓,贵也要学。
李玉决定以后,马上就听到光脑的提示音:“进入齐达内球星特训,意识生成真人训练,体验者意识进入。”
“TND,没人告诉我意识进入啊!”李玉有了上次的经验,明白这种意识进入的训练,外界自己的身体就无法控制了,就跟上次一样外界一定会以为自己昏迷了,可他刚刚大骂一句,意识就进入了特训中,身体随之倒在了草地上。
......
“你好李玉,我是齐内丁·亚兹德·齐达内(Zinedine·Yazid·Zidane)!现在我来测试你的身体条件,请注意按照的指令开始做动作。”齐达内没有多余的废话,直接进入正题。
“来回冲刺跑十次!”
“匀速带球过桩,注意你的带球节奏和动作衔接!”
“带球突然加速过桩,这次你要一定范围内绕过定桩!”
“30秒内过掉这20个桩,不能碰到,也不能出范围!”
一次次的指令都比上一级难度有所增加,每次李玉合格通过一个指令,齐达内都会和煦点头笑一笑,然后再说出下一个指令。
第一次的特训只进行了这些内容,他发现以前看似简单的过桩联系,再要按照齐达内的要求完成下来,也不是一个简单的任务,尤其是最后一项,李玉2个小时的时间内,1个半小时中都是做着这项测试,竟然没有一次能够按照要求完完整整的做完。
“今天就到这个,明白我们继续今天的项目,直到你完成为止,我们再进行其他训练。”齐达内对于李玉今天的表现还算满意,有几次就差一点就能完成所有项目,这样的结果已经很不错了,不得不说这样2个小时测试下来,李玉还能站住就算成功,要知道这堂特训课李玉一共奔跑了25000多米,相当于2场比赛的跑到距离,以前身体训练的成果完全展现出来,30秒内过掉贯穿全场的20个桩,还是在体能大量消耗的情况下,齐达内自己的巅峰时期都未必能完成。
没有说话,只是点了点头,不是李玉没有礼貌,而是他现在喘得上起不接气根本吐不出半个字。
回到现实中,李玉此时已经躺在一间休息室中,身上还盖着被子。
经过简单的询问,这才知道是怎么回事,原来刚才李玉倒在训练场上跟睡着了一样,负责维护草场的工作人员发现了他,赶紧通知基地医务室,医生赶到怎么看怎么像睡着了,不是还说着工作人员听不懂的梦话,但就是怎么叫也叫不醒,无奈之下,大家只能把李玉这位草场睡帝给请到医务室旁边的房间,让医生观察着李玉。
李玉‘睡醒’医生检查了半天确认没事以后才放他离开。
“丢人丢到家了,下回再训练一定在家中进行,这路边倒的毛病可不能让俱乐部知道,要不上场前还得来个脑部扫描!”李玉赶紧出了基地,他实在没脸再多呆一分钟,刚才询问中那医生似笑非笑的样子,让他觉得自己实在太丢人了。
刚才慌忙出逃没有什么感觉,一上车这才感到身体的消耗很严重,比自己踢一场比赛回来之后还要感到疲惫。(未完待续)