第七十章 高强度训练
推荐阅读:宇宙职业选手、斗罗大陆V重生唐三、万相之王、星门、剑道第一仙、雪中悍刀行、一剑独尊、牧龙师、临渊行、万古第一神
海娜小说网 www.hainazuche.com,最快更新极品都市狂少最新章节!
“爬起来,继续!”老头没有丝毫的同情。
于是,叶玖便也是缓缓的支撑起了身体,用合着沙土的掌心擦拭了一下嘴唇的血迹,眼睛腾然烈火一般的燃烧,“嘭”,叶玖挥拳,沙袋再度的飞舞了起来·······
“接下来是关于掌力的训练!”刚进行完沙袋的训练,老头又将叶玖带到了另外的一处地方。
眼前,滚热的锅炉之中,铁砂被底下的火烧的猎猎的冒着滚烫的青烟·······
“手套戴好了没有?”老头看着叶玖,这样的说着。
“嗯!”叶玖点了点头,手上戴上了那次老头给他的那双手套。
“好!那你现在开始吧!”老头这样的说着,叶玖盯着锅内的铁砂,之后狠咬着牙齿,将双手不断的插入铁砂之中,虽然是隔着一层手套,但锅内的热量已经达到了好几百摄氏度,叶玖可以清楚的感觉到那一股灼热正顺着自己的指尖不断的蔓延,叶玖依旧是强忍着,因为锅底不断的还在被火加热,所以,叶玖每插一下,都会像将双手**的置身于沸水之中一样,无比的痛苦·······
渐渐的,叶玖的度逐渐的变得缓慢了起来,插入的深度也越来越浅了。
“不要偷懒!继续!”老头望着叶玖,冷漠的说着。
“喝!”叶玖微微的抽搐了一下,之后,更加狂野的将手插了进去·······
“嗖!嗖!嗖!”翻腾的铁砂隔着手套在叶玖的指尖游走,滚滚的热浪扑腾而上,叶玖的头上满是汗液。
“啊!”叶玖依旧是坚持着,插入的度也变得越来越快了········
一个多小时以后,锅炉底下的柴火已经燃烧到了尽头,锅内的铁砂温度也已经缓缓的开始下降,叶玖脱下了手套。
“做的很好!”老头看着叶玖说道,之后领头走到了木人阵里面。
“站进去吧!”老头吩咐了一声,叶玖略微的犹豫了一下,便也是站到了木人阵之中········
木人阵是由五六个木人组成,其实就是一根底部安装了弹簧的木头,每根木头上都插着十几根木条,叶玖停顿了片刻,缓缓的开始在木人阵中施展开了拳脚,木人阵开始左右的摇晃了起来。
“这是全身协调性的训练,必须手脚并用,因而对人的身体的体质也有很高的要求!”老头站在一旁说着,“进过这几天的训练,希望你在木人阵中能有所感悟!”
叶玖一边的听着,一边依旧不断的和那些木人进行着战斗,左右摇晃的木人身体上所插的木棍不断的朝着叶玖的身体撞上来,叶玖左闪右躲,一边还要踢打木人,一个不经意之间,木人身上的木棍朝着叶玖的胸口打了上来,叶玖躲闪不及,被那个木人打中,朝着后面退了两步,后面的木人接着又是一根木棍打在了叶玖后背的脊椎。
“啊········喝!”叶玖似乎是愤怒了,双手一劈,其中一个木人身上的一根木条被劈断,接着叶玖又是腾空一脚,另外的一个木人的身体上的五六根木头也被打断,掉在了地上·········
从木人阵里面出来,老头将叶玖带往了一块几乎是垂直的岩面,叶玖微微的回过头,木人阵那边,一根根被自己劈断的木头静静的躺在地上,叶玖的嘴角微微的划开了笑容。
“现在进行的是攀岩!”还没有等叶玖缓过气,老头便也这样的说了一声。
“哦!”叶玖回应着,当然不敢有丝毫的懈怠。
“哎!等等!”正当叶玖准备攀岩的时候,老头望着他,这样的说了一声,“把手上的手套脱了!”
“啊?”叶玖有些吃紧了,这可是岩面,有很高的危险性,如果自己将手套脱了的话,那无疑是更增加了难度,叶玖望了望那个老头,毫无商量,终于,叶玖脱掉了手套,一个箭步飞登,冲上了垂直的岩面,手指扣进了岩石的缝隙之中。
“加快度,你只有半个小时的时间!”老头低头看了看手里的手表,冷漠的说着,叶玖愣了一下,之后努力的向上爬去,突然之间,叶玖感觉双脚一滑,幸好是抓在了一颗小树的茎杆,“腾,腾”的岩石顺着坡路滑到了地面。
“继续·······”·······
星光绚烂,小木屋内,叶玖悠闲的泡着药澡,显得十分的舒畅········
向盼坐在门口,望着天空,十分的无聊。
“也不知道小斑(猎豹的名字,前面有提到过)去什么地方了,到现在也还没有回来!”向盼的手里不断的揉捏着一片枯黄的树叶,有些担心。
“呵呵,小斑现在都那么大了,当然不能像以前一样了!”叶玖泡在澡盆中,十分的悠闲。
“也是啊!”向盼这样的说着,微微的叹了一口气。
“嗯!”叶玖点了点头,“小斑本来就是猎豹,自然会有属于它自己的野性,这样的经常的游荡在外面,对它的成长也是有好处的!”
“哦!”向盼回应着,之后将那片被自己已经揉的不成样子的叶片丢掉,“哎!也不知道还要在这里待到什么时候,每天都只能看着远方的天空等待着日出日落,好无聊!”
“想·······”叶玖正准备说,突然之间想起了向盼那次说她的全家已经被杀害,应该是没有家了吧!略微的停顿了片刻,叶玖将后面的半句话补上了,“想回人界了啊?”
“嗯!”向盼点了点头,“在这里呆着真的好无聊,白天你要训练,我就只能够单独的一个人,没有人陪我,原来本来还可以有小斑,现在它也已经长大了,具有了野性,也不再肯呆在我身边,所以·······”
向盼的话语越来越显得有些没落,语调开始变得低沉了起来·······
“哎!小斑回来了耶!”突然之间,向盼的眼前一亮,口气也变得轻快了起来,眼前,那只小猎豹嘴里叼着一只死去的狐狸,缓慢的朝着向盼的方向走了过来。
“小斑嘴里还叼着一只狐狸!”向盼略微的显得有些兴奋,“看来小斑真的是已经长大了,都开始学会自己捕猎了!”
“呵呵!”叶玖略微的笑了笑,现在小猎豹会捕猎的这件事情,自己应该是很早之前就已经知道了吧!
那只小猎豹将嘴里的狐狸丢到了地上,走到了向盼的面前,向盼轻轻的摸了摸它的头,向盼现在已经不再能够有力气将小猎豹抱起来了,果然是跟那个老头所说的没有太大的差别,这种猎豹的生长周期非常的快,也就这十几天的功夫,小猎豹已经是长的非常的强壮了········
“小斑真乖!”向盼笑着说着,这个时候,叶玖也已经擦干了身子,朝着向盼的方向走去。
“小斑!”叶玖这样的召唤了一句,小猎豹便也是很听话的就朝着叶玖走了过去,显得十分的亲热。
“都说动物是最冷血的,我看说的还真没错!”向盼看到这里,略微的有些吃醋的意味,“它明明以前就是我救回来的,而且从它刚开始的一点到长到这么大,也都是我一个人在负责喂养,没想到它现在却只跟你这么的亲近!哼·······”
向盼有些赌气的将头转向了一边········
“呵呵!”看着向盼这个样子,叶玖便也是笑了笑,之后冲着那只小猎豹使了一个眼色,于是,那只小猎豹便也是很聪明的明白了叶玖的意思,走到了向盼的身边。
“走开,不愿意理你!”向盼依旧是口气冷漠,这个时候,小猎豹似乎是明白了些什么,用自己的身体轻轻的磨蹭着向盼,毛乎乎的,很痒,终于,向盼还是有些受不了了,“好痒哦!”
向盼笑了起来,叶玖看着向盼,不禁也跟着笑出了声音········
离木屋不远的一片小树林,刚从人界归来的谢天面色焦急,等待着········
“谢天!”就在这个时候,一个熟悉的声音传进了谢天的耳朵,谢天回过了头。
“爷爷!”原来来人正是自己要等的老头,谢天显得有些兴奋了,“爷爷,你终于来了!”
“嗯!”那个老头点了点头,走到了谢天的身边,“你这么着急的找我来,是不是出什么事情了啊?”
“嗯!”很久之后,谢天只是这样的点了点头,老头听到谢天这样的回应,有些着急了。
“怎么了啊?快说!”老头催促的说了一句。
“那四个上品炼力的修为者,已经是开始有行动了!”谢天想了想,这样的看了看老头,接着说着,“根据我这几天对他们的观察,那四个人很有可能是去‘渤海之滨’”
“什么?”听到这里,老头显得更加的惊异了,之后沉默·········
收藏啊!票票啊!点击啊!打赏啊!有什么都统统的砸过来吧!我在这里谢过大家了
“爬起来,继续!”老头没有丝毫的同情。
于是,叶玖便也是缓缓的支撑起了身体,用合着沙土的掌心擦拭了一下嘴唇的血迹,眼睛腾然烈火一般的燃烧,“嘭”,叶玖挥拳,沙袋再度的飞舞了起来·······
“接下来是关于掌力的训练!”刚进行完沙袋的训练,老头又将叶玖带到了另外的一处地方。
眼前,滚热的锅炉之中,铁砂被底下的火烧的猎猎的冒着滚烫的青烟·······
“手套戴好了没有?”老头看着叶玖,这样的说着。
“嗯!”叶玖点了点头,手上戴上了那次老头给他的那双手套。
“好!那你现在开始吧!”老头这样的说着,叶玖盯着锅内的铁砂,之后狠咬着牙齿,将双手不断的插入铁砂之中,虽然是隔着一层手套,但锅内的热量已经达到了好几百摄氏度,叶玖可以清楚的感觉到那一股灼热正顺着自己的指尖不断的蔓延,叶玖依旧是强忍着,因为锅底不断的还在被火加热,所以,叶玖每插一下,都会像将双手**的置身于沸水之中一样,无比的痛苦·······
渐渐的,叶玖的度逐渐的变得缓慢了起来,插入的深度也越来越浅了。
“不要偷懒!继续!”老头望着叶玖,冷漠的说着。
“喝!”叶玖微微的抽搐了一下,之后,更加狂野的将手插了进去·······
“嗖!嗖!嗖!”翻腾的铁砂隔着手套在叶玖的指尖游走,滚滚的热浪扑腾而上,叶玖的头上满是汗液。
“啊!”叶玖依旧是坚持着,插入的度也变得越来越快了········
一个多小时以后,锅炉底下的柴火已经燃烧到了尽头,锅内的铁砂温度也已经缓缓的开始下降,叶玖脱下了手套。
“做的很好!”老头看着叶玖说道,之后领头走到了木人阵里面。
“站进去吧!”老头吩咐了一声,叶玖略微的犹豫了一下,便也是站到了木人阵之中········
木人阵是由五六个木人组成,其实就是一根底部安装了弹簧的木头,每根木头上都插着十几根木条,叶玖停顿了片刻,缓缓的开始在木人阵中施展开了拳脚,木人阵开始左右的摇晃了起来。
“这是全身协调性的训练,必须手脚并用,因而对人的身体的体质也有很高的要求!”老头站在一旁说着,“进过这几天的训练,希望你在木人阵中能有所感悟!”
叶玖一边的听着,一边依旧不断的和那些木人进行着战斗,左右摇晃的木人身体上所插的木棍不断的朝着叶玖的身体撞上来,叶玖左闪右躲,一边还要踢打木人,一个不经意之间,木人身上的木棍朝着叶玖的胸口打了上来,叶玖躲闪不及,被那个木人打中,朝着后面退了两步,后面的木人接着又是一根木棍打在了叶玖后背的脊椎。
“啊········喝!”叶玖似乎是愤怒了,双手一劈,其中一个木人身上的一根木条被劈断,接着叶玖又是腾空一脚,另外的一个木人的身体上的五六根木头也被打断,掉在了地上·········
从木人阵里面出来,老头将叶玖带往了一块几乎是垂直的岩面,叶玖微微的回过头,木人阵那边,一根根被自己劈断的木头静静的躺在地上,叶玖的嘴角微微的划开了笑容。
“现在进行的是攀岩!”还没有等叶玖缓过气,老头便也这样的说了一声。
“哦!”叶玖回应着,当然不敢有丝毫的懈怠。
“哎!等等!”正当叶玖准备攀岩的时候,老头望着他,这样的说了一声,“把手上的手套脱了!”
“啊?”叶玖有些吃紧了,这可是岩面,有很高的危险性,如果自己将手套脱了的话,那无疑是更增加了难度,叶玖望了望那个老头,毫无商量,终于,叶玖脱掉了手套,一个箭步飞登,冲上了垂直的岩面,手指扣进了岩石的缝隙之中。
“加快度,你只有半个小时的时间!”老头低头看了看手里的手表,冷漠的说着,叶玖愣了一下,之后努力的向上爬去,突然之间,叶玖感觉双脚一滑,幸好是抓在了一颗小树的茎杆,“腾,腾”的岩石顺着坡路滑到了地面。
“继续·······”·······
星光绚烂,小木屋内,叶玖悠闲的泡着药澡,显得十分的舒畅········
向盼坐在门口,望着天空,十分的无聊。
“也不知道小斑(猎豹的名字,前面有提到过)去什么地方了,到现在也还没有回来!”向盼的手里不断的揉捏着一片枯黄的树叶,有些担心。
“呵呵,小斑现在都那么大了,当然不能像以前一样了!”叶玖泡在澡盆中,十分的悠闲。
“也是啊!”向盼这样的说着,微微的叹了一口气。
“嗯!”叶玖点了点头,“小斑本来就是猎豹,自然会有属于它自己的野性,这样的经常的游荡在外面,对它的成长也是有好处的!”
“哦!”向盼回应着,之后将那片被自己已经揉的不成样子的叶片丢掉,“哎!也不知道还要在这里待到什么时候,每天都只能看着远方的天空等待着日出日落,好无聊!”
“想·······”叶玖正准备说,突然之间想起了向盼那次说她的全家已经被杀害,应该是没有家了吧!略微的停顿了片刻,叶玖将后面的半句话补上了,“想回人界了啊?”
“嗯!”向盼点了点头,“在这里呆着真的好无聊,白天你要训练,我就只能够单独的一个人,没有人陪我,原来本来还可以有小斑,现在它也已经长大了,具有了野性,也不再肯呆在我身边,所以·······”
向盼的话语越来越显得有些没落,语调开始变得低沉了起来·······
“哎!小斑回来了耶!”突然之间,向盼的眼前一亮,口气也变得轻快了起来,眼前,那只小猎豹嘴里叼着一只死去的狐狸,缓慢的朝着向盼的方向走了过来。
“小斑嘴里还叼着一只狐狸!”向盼略微的显得有些兴奋,“看来小斑真的是已经长大了,都开始学会自己捕猎了!”
“呵呵!”叶玖略微的笑了笑,现在小猎豹会捕猎的这件事情,自己应该是很早之前就已经知道了吧!
那只小猎豹将嘴里的狐狸丢到了地上,走到了向盼的面前,向盼轻轻的摸了摸它的头,向盼现在已经不再能够有力气将小猎豹抱起来了,果然是跟那个老头所说的没有太大的差别,这种猎豹的生长周期非常的快,也就这十几天的功夫,小猎豹已经是长的非常的强壮了········
“小斑真乖!”向盼笑着说着,这个时候,叶玖也已经擦干了身子,朝着向盼的方向走去。
“小斑!”叶玖这样的召唤了一句,小猎豹便也是很听话的就朝着叶玖走了过去,显得十分的亲热。
“都说动物是最冷血的,我看说的还真没错!”向盼看到这里,略微的有些吃醋的意味,“它明明以前就是我救回来的,而且从它刚开始的一点到长到这么大,也都是我一个人在负责喂养,没想到它现在却只跟你这么的亲近!哼·······”
向盼有些赌气的将头转向了一边········
“呵呵!”看着向盼这个样子,叶玖便也是笑了笑,之后冲着那只小猎豹使了一个眼色,于是,那只小猎豹便也是很聪明的明白了叶玖的意思,走到了向盼的身边。
“走开,不愿意理你!”向盼依旧是口气冷漠,这个时候,小猎豹似乎是明白了些什么,用自己的身体轻轻的磨蹭着向盼,毛乎乎的,很痒,终于,向盼还是有些受不了了,“好痒哦!”
向盼笑了起来,叶玖看着向盼,不禁也跟着笑出了声音········
离木屋不远的一片小树林,刚从人界归来的谢天面色焦急,等待着········
“谢天!”就在这个时候,一个熟悉的声音传进了谢天的耳朵,谢天回过了头。
“爷爷!”原来来人正是自己要等的老头,谢天显得有些兴奋了,“爷爷,你终于来了!”
“嗯!”那个老头点了点头,走到了谢天的身边,“你这么着急的找我来,是不是出什么事情了啊?”
“嗯!”很久之后,谢天只是这样的点了点头,老头听到谢天这样的回应,有些着急了。
“怎么了啊?快说!”老头催促的说了一句。
“那四个上品炼力的修为者,已经是开始有行动了!”谢天想了想,这样的看了看老头,接着说着,“根据我这几天对他们的观察,那四个人很有可能是去‘渤海之滨’”
“什么?”听到这里,老头显得更加的惊异了,之后沉默·········
收藏啊!票票啊!点击啊!打赏啊!有什么都统统的砸过来吧!我在这里谢过大家了