第一百八十章 累积的成果
推荐阅读：富贵风流第一香、两代风情债、都市奇魔集、我与学妹的怨气和情欲、我的老婆、滛荡塾妇素琴、我的儿媳是尤物、绿帽一家人破碎、亚丝娜的定制礼物、美腿老婆的淫荡事
海娜小说网 www.hainazuche.com，最快更新国足救世主最新章节！
进球后的高军显得相当地兴奋，看上去与以往大不相同，而他的队友已经激动地围了上来，而里贝里则是表情复杂地摇了摇头，但还是很快露出了笑容，走过来对高军说了声“谢谢”。
“不必这样，谁都有单刀失手的时候，下次把握住就行了。”，高军明白里贝里的想法，笑着安慰道，“放心，现在我们领先了，下面的比赛里反击的机会很多，你肯定还有单刀！”
随着现场播报出“进球的是上海东方队10号高军，现在场上的比分是1：0，上海东方队领先！”，看台上的球迷一片欢腾，举目望去，只见红旗招展，耳边净是鼓声如雷。虽然亚冠是俱乐部的比赛，但在大部分中国球迷看来，只要是国际赛事，赢了球都能给中国争光，因此很多中超其他球队、特别是两个同城对手的球迷也来到现场给东方队加油，国内比赛中结下的梁子暂时丢到一边，现在他们是为中国足球在加油喝彩！而那些只要是上海球队就支持的球迷和东方队的死忠们，就更是要不遗余力地摇旗呐喊了。
而央视5套的两位解说员也对高军的出色表现赞叹有加，“陶伟，其实高军头球技术很好这一点我早就发现了，你还记得当初亚洲杯上对印尼队的那场比赛吗？不过今天伊蒂哈德队的后卫虽然身材同样不高，但是力量和弹跳显然不是东南亚球员能够比拟的，可是刚才高军在争顶时仍然将其彻底压制，很显然他现在已经又比一年前厉害多了。”
陶伟也感慨道，“是啊，你看刚才慢动作里放出来的，高军跳起来顶到足球时的高度几乎比沙特队的那个后卫高了大半个头，明明两人的身高差不多，这真是令人难以置信，他的弹跳力实在是太出色了！不止如此，对方在空中跟他有明显的身体接触，但是高军的头球精度并没有因此受到太大的影响，显然他的力量同样胜过对方一筹，以他的年纪而言，只能说天赋实在是太出色了，他拥有的不仅仅是技术、意识、速度和爆发力......”
“其实他这些年来极具针对性的训练和膳食才是关键，以粉红肌为主的肌肉类型，从来都不是天生的......”，包厢中的夏川凉子平静下来后暗自想道，“似乎高君对自己的肌肉类型还有些不满意，但其实这种肌肉类型没那么差，要知道当年的李小龙也是同样的肌肉类型啊！而且论块头，李小龙还不如你呢！”
“高君似乎自己也没有意识到，他现在的身体素质有多么优秀，肌肉类型虽然不是最好的，但对前锋来说已经相当优秀，而且他的肌肉分布、脂肪含量都非常完美，尤其是他的肌腱和韧带的长度与强度异常出色，甚至可以与很多黑人球星相比，使得他能够作出很多亚洲运动员无法做出的高难度动作、并将受伤的风险降到最低。怎么看，这都像是早有预谋地后天培养出来的，只是这怎么可能？他现在也才17周岁，而且还是一个孤儿，12岁才进基地，要有现在这么明显的效果，除非在他刚进基地后不久便开始实施这些针对性的措施了......”，夏川凉子想到这里，实在有些难以置信，“如果真是这样，那么他在最多一年的时间里，就能将营养学和训练学的基础知识充分掌握，并将之用于实践，这是什么样的天赋？难怪他能够在五年的时间内成长为世界上最受瞩目的足球新星，同时还完成了初中的学业并不同程度地掌握了4门外语，人家这才叫真正的天才呢！”
虽然觉得有些匪夷所思，但是夏川凉子终究还是想不到高军居然是一个穿越者，只是认为他是比自己更加了不起的天才（事实上也确实有这样的牛人），不过正如她所想的那样，高军现在的身体素质已经极其出色，只是他自己却还没有完全意识到。
众所周知，黑人的运动天赋无以伦比，特别是他们的出色爆发力更是世人皆知，因此很多非专业人士都想当然地以为黑人的肌肉质量优于另外两个人种，但事实上黑人的肌肉类型并没有什么突出的，他们的爆发力之所以那么强，是因为黑人的平均腿长大于白种人、更大于黄种人，而且胯骨偏小，肌腱、尤其是跟腱明显长于其他人种，使得他们发力更加充分、浪费很少（耐力也因此更好，因此无论是短跑还是长跑，世界上最好的运动员都是黑人。），而其他人种则不容易将身体的爆发力充分发挥出来。再加上黑人的体脂肪率天生很低、肌肉比重自然相对就高了，同等块头的情况下肯定力量更大，这些都是黑人在身体素质上的优势。
不过，跟腱长度、体脂肪率这些都是可以通过训练改善的，当然前者越早进行越好，到了成年以后就根本练不出来了；而体型方面，虽然黑人天生占优势，但是其他人种当中也不是没有体型与之接近的，只是比率比较小罢了，但即使在黄种人里面，只要有足够大的基数，也一样是找得出的。因此黑人身体素质优势反而是在普通人身上表现得最为明显，对于精挑细选出来、而且经受了专门训练的运动员来说，差距反而是相对最小的。
而高军好就好在他身上所有无法通过训练明显改善的先天素质都很出色，比如他的双腿就明显比同等身高的绝大多数中国球员更长，至于肌腱、韧带之类可以通过训练改善的身体素质，则在他这五年来的努力下有了质的飞跃。由于早就确定了自己要踢的位置、并以自己高于绝大多数低龄段青训教练的营养学与训练学水平针对射手最需要的几项身体素质进行了针对性的重点强化。
因此，虽然高军的先天素质不算特别出色，但是世界上却再找不到第二个同龄球员像他发育得这样完美，五年的成果累积下来，以射手的定位而言，身体素质超过他的同龄球员其实寥寥无几，即使在世界范围内也是这样。之所以高军对此缺乏充分的认识，其实是因为他这几年里始终都在与比自己大得多的对手同场竞技，年龄的差距在很大程度上抵消掉了这个优势，直到现在身体进一步发育、对手的身体素质又相对来说比较一般，才得以初步凸显出来......
进球后的高军显得相当地兴奋，看上去与以往大不相同，而他的队友已经激动地围了上来，而里贝里则是表情复杂地摇了摇头，但还是很快露出了笑容，走过来对高军说了声“谢谢”。
“不必这样，谁都有单刀失手的时候，下次把握住就行了。”，高军明白里贝里的想法，笑着安慰道，“放心，现在我们领先了，下面的比赛里反击的机会很多，你肯定还有单刀！”
随着现场播报出“进球的是上海东方队10号高军，现在场上的比分是1：0，上海东方队领先！”，看台上的球迷一片欢腾，举目望去，只见红旗招展，耳边净是鼓声如雷。虽然亚冠是俱乐部的比赛，但在大部分中国球迷看来，只要是国际赛事，赢了球都能给中国争光，因此很多中超其他球队、特别是两个同城对手的球迷也来到现场给东方队加油，国内比赛中结下的梁子暂时丢到一边，现在他们是为中国足球在加油喝彩！而那些只要是上海球队就支持的球迷和东方队的死忠们，就更是要不遗余力地摇旗呐喊了。
而央视5套的两位解说员也对高军的出色表现赞叹有加，“陶伟，其实高军头球技术很好这一点我早就发现了，你还记得当初亚洲杯上对印尼队的那场比赛吗？不过今天伊蒂哈德队的后卫虽然身材同样不高，但是力量和弹跳显然不是东南亚球员能够比拟的，可是刚才高军在争顶时仍然将其彻底压制，很显然他现在已经又比一年前厉害多了。”
陶伟也感慨道，“是啊，你看刚才慢动作里放出来的，高军跳起来顶到足球时的高度几乎比沙特队的那个后卫高了大半个头，明明两人的身高差不多，这真是令人难以置信，他的弹跳力实在是太出色了！不止如此，对方在空中跟他有明显的身体接触，但是高军的头球精度并没有因此受到太大的影响，显然他的力量同样胜过对方一筹，以他的年纪而言，只能说天赋实在是太出色了，他拥有的不仅仅是技术、意识、速度和爆发力......”
“其实他这些年来极具针对性的训练和膳食才是关键，以粉红肌为主的肌肉类型，从来都不是天生的......”，包厢中的夏川凉子平静下来后暗自想道，“似乎高君对自己的肌肉类型还有些不满意，但其实这种肌肉类型没那么差，要知道当年的李小龙也是同样的肌肉类型啊！而且论块头，李小龙还不如你呢！”
“高君似乎自己也没有意识到，他现在的身体素质有多么优秀，肌肉类型虽然不是最好的，但对前锋来说已经相当优秀，而且他的肌肉分布、脂肪含量都非常完美，尤其是他的肌腱和韧带的长度与强度异常出色，甚至可以与很多黑人球星相比，使得他能够作出很多亚洲运动员无法做出的高难度动作、并将受伤的风险降到最低。怎么看，这都像是早有预谋地后天培养出来的，只是这怎么可能？他现在也才17周岁，而且还是一个孤儿，12岁才进基地，要有现在这么明显的效果，除非在他刚进基地后不久便开始实施这些针对性的措施了......”，夏川凉子想到这里，实在有些难以置信，“如果真是这样，那么他在最多一年的时间里，就能将营养学和训练学的基础知识充分掌握，并将之用于实践，这是什么样的天赋？难怪他能够在五年的时间内成长为世界上最受瞩目的足球新星，同时还完成了初中的学业并不同程度地掌握了4门外语，人家这才叫真正的天才呢！”
虽然觉得有些匪夷所思，但是夏川凉子终究还是想不到高军居然是一个穿越者，只是认为他是比自己更加了不起的天才（事实上也确实有这样的牛人），不过正如她所想的那样，高军现在的身体素质已经极其出色，只是他自己却还没有完全意识到。
众所周知，黑人的运动天赋无以伦比，特别是他们的出色爆发力更是世人皆知，因此很多非专业人士都想当然地以为黑人的肌肉质量优于另外两个人种，但事实上黑人的肌肉类型并没有什么突出的，他们的爆发力之所以那么强，是因为黑人的平均腿长大于白种人、更大于黄种人，而且胯骨偏小，肌腱、尤其是跟腱明显长于其他人种，使得他们发力更加充分、浪费很少（耐力也因此更好，因此无论是短跑还是长跑，世界上最好的运动员都是黑人。），而其他人种则不容易将身体的爆发力充分发挥出来。再加上黑人的体脂肪率天生很低、肌肉比重自然相对就高了，同等块头的情况下肯定力量更大，这些都是黑人在身体素质上的优势。
不过，跟腱长度、体脂肪率这些都是可以通过训练改善的，当然前者越早进行越好，到了成年以后就根本练不出来了；而体型方面，虽然黑人天生占优势，但是其他人种当中也不是没有体型与之接近的，只是比率比较小罢了，但即使在黄种人里面，只要有足够大的基数，也一样是找得出的。因此黑人身体素质优势反而是在普通人身上表现得最为明显，对于精挑细选出来、而且经受了专门训练的运动员来说，差距反而是相对最小的。
而高军好就好在他身上所有无法通过训练明显改善的先天素质都很出色，比如他的双腿就明显比同等身高的绝大多数中国球员更长，至于肌腱、韧带之类可以通过训练改善的身体素质，则在他这五年来的努力下有了质的飞跃。由于早就确定了自己要踢的位置、并以自己高于绝大多数低龄段青训教练的营养学与训练学水平针对射手最需要的几项身体素质进行了针对性的重点强化。
因此，虽然高军的先天素质不算特别出色，但是世界上却再找不到第二个同龄球员像他发育得这样完美，五年的成果累积下来，以射手的定位而言，身体素质超过他的同龄球员其实寥寥无几，即使在世界范围内也是这样。之所以高军对此缺乏充分的认识，其实是因为他这几年里始终都在与比自己大得多的对手同场竞技，年龄的差距在很大程度上抵消掉了这个优势，直到现在身体进一步发育、对手的身体素质又相对来说比较一般，才得以初步凸显出来......