四十八章 沫宛灵的决定（万更求收藏推荐票）
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身形一闪而逝。
沫宛灵精神力托着叶亦寒来到了训练区。
没有破碎空间。
此凭着沫宛灵七重天境界，肉身穿越虚空得费些功夫。
很麻烦。
她知道，叶亦寒的武器放在训练区存放处了。
站在训练区场地外，沫宛灵朝远处执勤老师微微点了点头。
执勤老师也是笑着回应了一下。
半晌后，叶亦寒从训练区走出，手里拿着一把长戟。
颇有一丝气质。
周围对脸路过的学生瞬间就被叶亦寒这丝气质吸引了。
英气！
走到沫宛灵面前，叶亦寒挠了挠后脑勺说道。
“额，那个，实战是在什么地方？异界？”
沫宛灵摇了摇头淡淡道。
“想多了，就你现在这情况虽然提升速度惊人，但空有一身境界，还不够，去它界？死的你渣都不剩，再说了，去了也没用。”
叶亦寒点了点头。
确实啊，修炼得一步一步来。
哪有像小说里一样，一言不合就往森林里钻？
物竞天择，适者生存。
很简单易懂，但这话确实不无道理。
在无比危险，没有被开化的世界，活下来的都是精英！
就连一头猪，那也是精英！
现在，叶亦寒连生存技巧都不会，玩个鬼。
“那......”
“你先给你家人报个平安。”
叶亦寒一愣，随后问道。
“额，师父，我们要玩一对一啊？”
沫宛灵眉头微微挑了挑笑道。
“怎么样？”
叶亦寒神色一喜。
每一位上了年龄的武者，那都是见多识广，经验丰富。
这可不是你境界把别人超了，人家就没用了。
哪里有这说法。
别人也是人，只要会修炼，一定会穷极一生，想尽一切办法提升境界。
一些武者到了一定境界遇到瓶颈，磨了几年甚至十几年。
对于停滞境界的钻研绝对不是盖的。
沫宛灵啊！灵图七重天绝强武者！击碎虚空的强者！
果然，抱团才是最快乐的。
以前，叶亦寒觉得，自我发育当个散修主播什么的最好。
到了现在，自己抱了个大腿。
资源完全是官方提供。
叶亦寒快速点了点头，随后拿出手机给叶欣柔打了个电话。
叶欣柔此刻正准备朝阵法刻画馆赶。
感受到裤兜里手机的震动感，叶欣柔掏出了手机。
“嗯？”
电话那头传来叶亦寒兴奋的声音。
“姐，师父准备带我去一对一修炼，额时间.......”
对了，时间师父还没告诉自己啊？想着叶亦寒右手端着电话朝沫宛灵看去。
“元界试炼前一天回来。”
叶亦寒点了点头说道。
“就在试炼前的一天赶回来，好啦，小欣柔，你就安心修炼吧，等我好消息。”
想了想叶亦寒又说道。
“对了，如果有人找我，应该会找到你那里去，就说我去训练了。”
最近李佳颖可是频繁来早自己的，得说清楚。
挂断电话，叶亦寒看了看周围随后疑惑的问道。
“师父，我晚上的修炼室修炼怎么办？”
不是她不相信沫宛灵的能力，只是客套话而已，问问心里踏实。
沫宛灵气息内敛，此刻普通的不能在普通，听完叶亦寒的话笑道。
“办妥了，以后你的所有资源全部由我分配，不需要这么麻烦了。”
叶亦寒神色一喜。
师父分配？肯定有好东西啊。
“那......走吧。”
说着，沫宛灵神色微动，托着叶亦寒消失在了原地。
她可不敢破碎虚空带着叶亦寒穿梭空间。
危险性还是有的。
不过肉身横渡虚空，速度快到了一定境界！
超越了音速不知道多少倍，甚至都不能用倍数来形容了。
而且，穿越时，沫宛灵用精神力隔绝外界空气。
超越了多倍音速了，空气气流切割都能把此刻的叶亦寒切伤。
所以此刻两人速度快到了极致，但周身却没有丝毫音爆云，甚至是声响。
平静到窒息。
叶亦寒满脸震撼的望着周围迅速倒退的景物。
快到眼睛发花。
此刻也没有别人了，叶亦寒小心翼翼的取下眼镜放在了兜里。
“呼。”
随后叶亦寒松了口气，沫宛灵想了想温柔的笑道。
“对于实战属性你觉得你偏向于哪一方面？”
沫宛灵眼光何其毒辣，刚开始就在茫茫人海中发现了叶亦寒一只。
对于偏向哪一方面，问都不用问。
她就看出了，叶亦寒是属于那种全能属性的。
但对于阵法操控和机械操控又分为不同的分化。
制作，刻画，操控。
这些需要耗费大量时间！
虽然隔了几天不在蓝星，但沫宛灵一直在观察叶亦寒，帮叶亦寒制定一些修炼小计划。
除了经验累积不足，修为速度却能弥补这些。
叶亦寒目光依旧震撼，但嘴却不含糊用本音糯糯道。
“感觉应该都行，只是时间........”
“好了，你能适应就行。”
沫宛灵在一旁有些听不下去了，修炼这么快还问时间？
叶亦寒吐了吐舌头。
前后两人交流不过用了十几秒。
下一刻，叶亦寒眼神一花，出现在了一片无比茂盛干净的原始森林上空。
原始森林中坐落着一栋别墅。
叶亦寒低头朝别墅望去。
别说，这别墅放这里还真是让人有些心旷神怡啊。
“咦，师父，这是你家？”
沫宛灵点了点头，随后说道。
“正好可以用来训练。”
顿时，叶亦寒眼神一花，两人出现在了别墅内部。
不过叶亦寒有些震撼的是，一路上，出了南江武大。
自己的灵图是被禁止召唤了的，不过到了别墅内部，自己竟然又可以召唤灵图了。
也是刻画了阵法的。
如果在外面叶亦寒感受到的是心旷神怡，而到了别墅内部。
一股质朴感铺面而来。
叶亦寒站在别墅客厅内深深吸了口气。
“呼，好气派啊。”
沫宛灵无视掉了叶亦寒的话语，随后坐在巨大的长沙发上笑着问道。
“好了，我问你，你明白心里真正所探寻的道路吗？”
很官方的一句语言。
叶亦寒一愣随后摆摆手说道。
“我......好像只是单纯想提升实力，额，保护家人算了，他们不需要我保护。”
叶亦寒坐在沙发上有些苦恼了，在这里不需要藏什么，叶亦寒将疑惑最真实的想法展现给了沫宛灵。
对于上一个世界，人类文明发展到当时普通人最核心的思想就是做成功人士。
可这一套在这个不管用了。
毕竟叶亦寒一直以来就是大学毕业找个好工作，然后度过这一辈子。
饶是穿越到了这里，这种思想已经根深蒂固，一时半会儿让叶亦寒有些不适应了。
沫宛灵毕竟是活了50多年的人了。
她发现了叶亦寒的一个最关键的问题。
叶亦寒的三观似乎没有受蓝星教育体系的影响。
很神奇。
无他，叶亦寒给她一种不属于这个时代的气质。
沫宛灵也不纠结，循循善诱这种东西。
一次两次说不通的。
潜移默化就行了。
“嗯，这样啊，好了，试炼还有十多天，我会对你进行强化训练，就看你坚持吗？”
叶亦寒点点头。
毕竟沫宛灵再怎么说看自己也是个女生，一些话强调明白已经是很好的了。
揉了揉肚子，叶亦寒有些愁眉苦脸道。
“不会不给饭吃吧？”
沫宛灵无语道。
“先去修炼吧，不影响的。”
随后，沫宛灵带着叶亦寒来到了别墅的地下室。
踏踏！
叶亦寒的运动鞋踩着地板发出钢铁般的踏踏声。
叶亦寒抚摸了一下地下室楼梯走廊墙壁。
“这是什么金属？”
“灵属性合金。”
叶亦寒明白了，这玩意在高中课本上有详细介绍。
这种金属属于活性金属，对于打造星际战舰，阵法枪械，智能机器人都有参与。
并且这种合金版本不同。
每种材料契合度不同，所需要这种合金的硬度也不同。
当然，因为镀了一层光滑的油漆，叶亦寒没认出来也是正常的。
走出走廊，两人正式进入了地下室。
“哇，我去，这么大。”
确实很大，有二分之一的400米操场那么大了。
相当于一个楼房的地下室，这么大，真是豪无人性啊。
沫宛灵瞧了瞧叶亦寒的脑袋瓜。
“怎么还爆粗口了？”
叶亦寒揉了揉脑袋舔了舔嘴唇兴奋道。
“来吧，我准备好了。”
沫宛灵轻笑了两声指着不远处的方形大水缸说道。
“看到那个大水缸没，等下我给你换身衣服，你下去跑到力竭就行了。”
叶亦寒看到大水缸之后一眼就认出来了。
她之前在手机商城上见过的。
上百万一台。
跑步机，水缸高2米左右，水缸下有个跑步加速带。
毕竟是武者，对于普通人来说跑全力不停的跑一千米肯定是有困难的。
但对于武者来说，现在叶亦寒这个境界。
全力跑5000米可能都只是累一下。
毕竟体质续航能力摆在那里的，不是说武者体质好到哪里去，虽然确实好太多了。
不过武者恢复能力也是很可怕的。
所以这个大水缸，加上地下跑步机。
减速效果极佳啊。
再加上地下室内，各种工具桌，各种机械仪器，还有枪械都有。
那叫一个琳琅满目啊，可惜这些东西都是免费使用的。
前提是叶亦寒要有那个实力将所有仪器用一遍。
就在叶亦寒发呆时，沫宛灵双手一晃，手中出现了两件训练服，一件看着很薄的战斗服，还有一件铠甲一般的服装。
“好了，换吧。”
叶亦寒愣住了。
“在这里换啊？”
“不然在哪里换？放心，就你这小身板我这老太婆也不会羡慕什么的。”
说着沫宛灵身形一闪离开了地下室。
叶亦寒有些无语。
随后叹了口气，三两下将战斗服穿上。
战斗服穿上之后，叶亦寒顿时感觉身体有一种很轻松的感觉。
不得不说，这战斗服也是好东西啊。
但穿上这件全身套装薄铠甲之后叶亦寒就笑不出来了。
“嘶，好重！”
不，不是铠甲重，而是，穿上铠甲后叶亦寒只感觉自己置身在高重力环境下。
当然，至于什么是高重力环境叶亦寒也没试过。
反正八九不离十了。
此刻叶亦寒不得不用大部分力量去适应这件铠甲。
牵动了全身85％的力量。
过了一会儿，叶亦寒就感觉自己额头上出现细细汗珠。
下一刻，沫宛灵身形出现在了地下室内。
“怎么样？”
明知故问啊。
叶亦寒倒是无所谓道。
“还行，就是牵动了不少力量，还不怎么适应。”
沫宛灵见叶亦寒那牵强的表情，不由得有些好笑。
不过叶亦寒是真的无所谓。
自己的秒恢复续航能力那真不是盖的。
还有让叶亦寒有些不确定的是。
自己秒恢复的能力会被沫宛灵感受到吗？
答案应该是必然会。
这其中牵扯的东西太多了。
留些底牌也是可以的。
随后叶亦寒深深吸了口气朝沫宛灵说道。
“师父，来吧。”
就在刚才，水缸里水已经续了一些，刚好能淹到叶亦寒的脖子处。
“有些寸步难行啊。”
站在水缸内，主要是铠甲的舒服，让叶亦寒此刻就如同站在了粘稠液体中。
滴滴！
跑步机滴滴了两声后，叶亦寒将自己的腰固定在了水中。
随后开始艰难的移动起来。
原理和跑步机一样，只是踩在地上就如同踩在冰面上。
当叶亦寒站在跑步带上不动时，是不会向后退的。
很黑科技。
短短两分钟过去了，叶亦寒就开始喘气了。
“呼.....呼呼。”
很累，就相当于自己的神经和肌肉有了延迟一般。
必须全力去抵抗那种延迟感。
很快叶亦寒就脱力了。
双手不断摆动，咬牙坚持着。
她决定先试试不用恢复是什么样的。
沫宛灵站在不远处仔细盯着叶亦寒，表情颇为满意。
能在脱力状态下继续坚持，刚开始还是很不容易了。
又过了一分钟，这时沫宛灵突然严肃的说道。
“如果还能坚持，坚持到抽筋，强行去感受抽筋的肌肉，尽量去调动抽筋肌肉。”
要知道肌肉抽筋过后还能去调动，很难。
叶亦寒听后突然猛的一用力！
小腿肌肉顿时抽筋。
不得不说，叶亦寒的身材还是很好的。
此刻，小腿处连着大腿肌肉都出现肌肉扭曲。
经过水缸里的冲洗，妆化了，叶亦寒那倾城无比的小脸露了出来。
只是此刻脸上透露出一丝坚韧与痛苦。
因为她此刻正在强行试着拉动自己抽筋的肌肉。
肌肉抽筋可不是说着玩的。
随着肌肉越发有活力，抽筋是很少的事了。
“呼，马德，要死了，要死了。”
叶亦寒嘴上说的要死不活的，但却还在默默坚持着。
沫宛灵神色不变静静的看着这一幕，但神色越发的明亮。
这孩子还是挺出乎意料的。
“感受过后，你试着牵动全身肌肉试试，这个时候你会发现你对于肉身的掌控度提升了很多。”
叶亦寒喘着气揉了揉自己的小腿。
随着这几天的锻炼，似乎变化倒是没什么。
皮肤依旧是那么白。
不过皮肤韧性，强度都增强了很多。
闭上双眼，叶亦寒乘机给自己拍了个治疗奶瓶。
瞬间，叶亦寒只感觉自己大脑清明了许多。
趁着这一会儿，叶亦寒赶紧将全身肌肉都牵动了一遍，包括面部肌肉。
直到最后，身体完全脱离。
因为有固定舒服，所以叶亦寒此时是脑袋露在水面上，周身无力漂浮在水中。
此刻，她只感觉自己白皙的皮肤下，最后一丝细胞的能量都被榨干。
沫宛灵走到水缸前，在水缸外面的仪器控制上操作了一番。
顿时，水缸内一股药香渗透而出。
药香渗透瞬间，一股绿色溶液弥漫了整个水缸。
叶亦寒此刻睁着眼睛有些震惊的望着周围。
周身细胞如同吞噬黑洞一般疯狂吸收着周围药液。
精血值：203（加持：0）
灵图强度：（一重天巅峰）
精神力：0（缺失）
基因：91％（加持：0）
灵图容量：10
精血奶瓶：7
灵气奶瓶：1
治疗奶瓶：1
（可分解强化！）
“哇，啊。”
此刻，叶亦寒连动的力气都没有了。
她刚才都想发誓，这辈子再也不这么训练了。
可是，这浓郁的药液让叶亦寒瞬间改变了主意。
太舒服了，精血增加了2，基因增加了1％。
或许是太累了。
药液不断渗透叶亦寒周身，叶亦寒沉沉的睡去。
此刻，叶亦寒周身，皮肤细胞不断分裂，变的更加紧密。
每一寸肌肉都在的到强化。
但从外表来看，此刻叶亦寒虽然紧闭双眼，但萌气丝毫不掩盖。
此刻，叶亦寒的周身内部正在进行小蜕变！
足以说明此次顿时见训练效果很有成效。
不过主要还是靠最后那渗透出的药液。
价值不菲。
沫宛灵仍旧静静的站在一旁，眉头微微皱了皱。
随后长长舒了口气，然后身形一闪离开了地下室。
身形一闪而逝。
沫宛灵精神力托着叶亦寒来到了训练区。
没有破碎空间。
此凭着沫宛灵七重天境界，肉身穿越虚空得费些功夫。
很麻烦。
她知道，叶亦寒的武器放在训练区存放处了。
站在训练区场地外，沫宛灵朝远处执勤老师微微点了点头。
执勤老师也是笑着回应了一下。
半晌后，叶亦寒从训练区走出，手里拿着一把长戟。
颇有一丝气质。
周围对脸路过的学生瞬间就被叶亦寒这丝气质吸引了。
英气！
走到沫宛灵面前，叶亦寒挠了挠后脑勺说道。
“额，那个，实战是在什么地方？异界？”
沫宛灵摇了摇头淡淡道。
“想多了，就你现在这情况虽然提升速度惊人，但空有一身境界，还不够，去它界？死的你渣都不剩，再说了，去了也没用。”
叶亦寒点了点头。
确实啊，修炼得一步一步来。
哪有像小说里一样，一言不合就往森林里钻？
物竞天择，适者生存。
很简单易懂，但这话确实不无道理。
在无比危险，没有被开化的世界，活下来的都是精英！
就连一头猪，那也是精英！
现在，叶亦寒连生存技巧都不会，玩个鬼。
“那......”
“你先给你家人报个平安。”
叶亦寒一愣，随后问道。
“额，师父，我们要玩一对一啊？”
沫宛灵眉头微微挑了挑笑道。
“怎么样？”
叶亦寒神色一喜。
每一位上了年龄的武者，那都是见多识广，经验丰富。
这可不是你境界把别人超了，人家就没用了。
哪里有这说法。
别人也是人，只要会修炼，一定会穷极一生，想尽一切办法提升境界。
一些武者到了一定境界遇到瓶颈，磨了几年甚至十几年。
对于停滞境界的钻研绝对不是盖的。
沫宛灵啊！灵图七重天绝强武者！击碎虚空的强者！
果然，抱团才是最快乐的。
以前，叶亦寒觉得，自我发育当个散修主播什么的最好。
到了现在，自己抱了个大腿。
资源完全是官方提供。
叶亦寒快速点了点头，随后拿出手机给叶欣柔打了个电话。
叶欣柔此刻正准备朝阵法刻画馆赶。
感受到裤兜里手机的震动感，叶欣柔掏出了手机。
“嗯？”
电话那头传来叶亦寒兴奋的声音。
“姐，师父准备带我去一对一修炼，额时间.......”
对了，时间师父还没告诉自己啊？想着叶亦寒右手端着电话朝沫宛灵看去。
“元界试炼前一天回来。”
叶亦寒点了点头说道。
“就在试炼前的一天赶回来，好啦，小欣柔，你就安心修炼吧，等我好消息。”
想了想叶亦寒又说道。
“对了，如果有人找我，应该会找到你那里去，就说我去训练了。”
最近李佳颖可是频繁来早自己的，得说清楚。
挂断电话，叶亦寒看了看周围随后疑惑的问道。
“师父，我晚上的修炼室修炼怎么办？”
不是她不相信沫宛灵的能力，只是客套话而已，问问心里踏实。
沫宛灵气息内敛，此刻普通的不能在普通，听完叶亦寒的话笑道。
“办妥了，以后你的所有资源全部由我分配，不需要这么麻烦了。”
叶亦寒神色一喜。
师父分配？肯定有好东西啊。
“那......走吧。”
说着，沫宛灵神色微动，托着叶亦寒消失在了原地。
她可不敢破碎虚空带着叶亦寒穿梭空间。
危险性还是有的。
不过肉身横渡虚空，速度快到了一定境界！
超越了音速不知道多少倍，甚至都不能用倍数来形容了。
而且，穿越时，沫宛灵用精神力隔绝外界空气。
超越了多倍音速了，空气气流切割都能把此刻的叶亦寒切伤。
所以此刻两人速度快到了极致，但周身却没有丝毫音爆云，甚至是声响。
平静到窒息。
叶亦寒满脸震撼的望着周围迅速倒退的景物。
快到眼睛发花。
此刻也没有别人了，叶亦寒小心翼翼的取下眼镜放在了兜里。
“呼。”
随后叶亦寒松了口气，沫宛灵想了想温柔的笑道。
“对于实战属性你觉得你偏向于哪一方面？”
沫宛灵眼光何其毒辣，刚开始就在茫茫人海中发现了叶亦寒一只。
对于偏向哪一方面，问都不用问。
她就看出了，叶亦寒是属于那种全能属性的。
但对于阵法操控和机械操控又分为不同的分化。
制作，刻画，操控。
这些需要耗费大量时间！
虽然隔了几天不在蓝星，但沫宛灵一直在观察叶亦寒，帮叶亦寒制定一些修炼小计划。
除了经验累积不足，修为速度却能弥补这些。
叶亦寒目光依旧震撼，但嘴却不含糊用本音糯糯道。
“感觉应该都行，只是时间........”
“好了，你能适应就行。”
沫宛灵在一旁有些听不下去了，修炼这么快还问时间？
叶亦寒吐了吐舌头。
前后两人交流不过用了十几秒。
下一刻，叶亦寒眼神一花，出现在了一片无比茂盛干净的原始森林上空。
原始森林中坐落着一栋别墅。
叶亦寒低头朝别墅望去。
别说，这别墅放这里还真是让人有些心旷神怡啊。
“咦，师父，这是你家？”
沫宛灵点了点头，随后说道。
“正好可以用来训练。”
顿时，叶亦寒眼神一花，两人出现在了别墅内部。
不过叶亦寒有些震撼的是，一路上，出了南江武大。
自己的灵图是被禁止召唤了的，不过到了别墅内部，自己竟然又可以召唤灵图了。
也是刻画了阵法的。
如果在外面叶亦寒感受到的是心旷神怡，而到了别墅内部。
一股质朴感铺面而来。
叶亦寒站在别墅客厅内深深吸了口气。
“呼，好气派啊。”
沫宛灵无视掉了叶亦寒的话语，随后坐在巨大的长沙发上笑着问道。
“好了，我问你，你明白心里真正所探寻的道路吗？”
很官方的一句语言。
叶亦寒一愣随后摆摆手说道。
“我......好像只是单纯想提升实力，额，保护家人算了，他们不需要我保护。”
叶亦寒坐在沙发上有些苦恼了，在这里不需要藏什么，叶亦寒将疑惑最真实的想法展现给了沫宛灵。
对于上一个世界，人类文明发展到当时普通人最核心的思想就是做成功人士。
可这一套在这个不管用了。
毕竟叶亦寒一直以来就是大学毕业找个好工作，然后度过这一辈子。
饶是穿越到了这里，这种思想已经根深蒂固，一时半会儿让叶亦寒有些不适应了。
沫宛灵毕竟是活了50多年的人了。
她发现了叶亦寒的一个最关键的问题。
叶亦寒的三观似乎没有受蓝星教育体系的影响。
很神奇。
无他，叶亦寒给她一种不属于这个时代的气质。
沫宛灵也不纠结，循循善诱这种东西。
一次两次说不通的。
潜移默化就行了。
“嗯，这样啊，好了，试炼还有十多天，我会对你进行强化训练，就看你坚持吗？”
叶亦寒点点头。
毕竟沫宛灵再怎么说看自己也是个女生，一些话强调明白已经是很好的了。
揉了揉肚子，叶亦寒有些愁眉苦脸道。
“不会不给饭吃吧？”
沫宛灵无语道。
“先去修炼吧，不影响的。”
随后，沫宛灵带着叶亦寒来到了别墅的地下室。
踏踏！
叶亦寒的运动鞋踩着地板发出钢铁般的踏踏声。
叶亦寒抚摸了一下地下室楼梯走廊墙壁。
“这是什么金属？”
“灵属性合金。”
叶亦寒明白了，这玩意在高中课本上有详细介绍。
这种金属属于活性金属，对于打造星际战舰，阵法枪械，智能机器人都有参与。
并且这种合金版本不同。
每种材料契合度不同，所需要这种合金的硬度也不同。
当然，因为镀了一层光滑的油漆，叶亦寒没认出来也是正常的。
走出走廊，两人正式进入了地下室。
“哇，我去，这么大。”
确实很大，有二分之一的400米操场那么大了。
相当于一个楼房的地下室，这么大，真是豪无人性啊。
沫宛灵瞧了瞧叶亦寒的脑袋瓜。
“怎么还爆粗口了？”
叶亦寒揉了揉脑袋舔了舔嘴唇兴奋道。
“来吧，我准备好了。”
沫宛灵轻笑了两声指着不远处的方形大水缸说道。
“看到那个大水缸没，等下我给你换身衣服，你下去跑到力竭就行了。”
叶亦寒看到大水缸之后一眼就认出来了。
她之前在手机商城上见过的。
上百万一台。
跑步机，水缸高2米左右，水缸下有个跑步加速带。
毕竟是武者，对于普通人来说跑全力不停的跑一千米肯定是有困难的。
但对于武者来说，现在叶亦寒这个境界。
全力跑5000米可能都只是累一下。
毕竟体质续航能力摆在那里的，不是说武者体质好到哪里去，虽然确实好太多了。
不过武者恢复能力也是很可怕的。
所以这个大水缸，加上地下跑步机。
减速效果极佳啊。
再加上地下室内，各种工具桌，各种机械仪器，还有枪械都有。
那叫一个琳琅满目啊，可惜这些东西都是免费使用的。
前提是叶亦寒要有那个实力将所有仪器用一遍。
就在叶亦寒发呆时，沫宛灵双手一晃，手中出现了两件训练服，一件看着很薄的战斗服，还有一件铠甲一般的服装。
“好了，换吧。”
叶亦寒愣住了。
“在这里换啊？”
“不然在哪里换？放心，就你这小身板我这老太婆也不会羡慕什么的。”
说着沫宛灵身形一闪离开了地下室。
叶亦寒有些无语。
随后叹了口气，三两下将战斗服穿上。
战斗服穿上之后，叶亦寒顿时感觉身体有一种很轻松的感觉。
不得不说，这战斗服也是好东西啊。
但穿上这件全身套装薄铠甲之后叶亦寒就笑不出来了。
“嘶，好重！”
不，不是铠甲重，而是，穿上铠甲后叶亦寒只感觉自己置身在高重力环境下。
当然，至于什么是高重力环境叶亦寒也没试过。
反正八九不离十了。
此刻叶亦寒不得不用大部分力量去适应这件铠甲。
牵动了全身85％的力量。
过了一会儿，叶亦寒就感觉自己额头上出现细细汗珠。
下一刻，沫宛灵身形出现在了地下室内。
“怎么样？”
明知故问啊。
叶亦寒倒是无所谓道。
“还行，就是牵动了不少力量，还不怎么适应。”
沫宛灵见叶亦寒那牵强的表情，不由得有些好笑。
不过叶亦寒是真的无所谓。
自己的秒恢复续航能力那真不是盖的。
还有让叶亦寒有些不确定的是。
自己秒恢复的能力会被沫宛灵感受到吗？
答案应该是必然会。
这其中牵扯的东西太多了。
留些底牌也是可以的。
随后叶亦寒深深吸了口气朝沫宛灵说道。
“师父，来吧。”
就在刚才，水缸里水已经续了一些，刚好能淹到叶亦寒的脖子处。
“有些寸步难行啊。”
站在水缸内，主要是铠甲的舒服，让叶亦寒此刻就如同站在了粘稠液体中。
滴滴！
跑步机滴滴了两声后，叶亦寒将自己的腰固定在了水中。
随后开始艰难的移动起来。
原理和跑步机一样，只是踩在地上就如同踩在冰面上。
当叶亦寒站在跑步带上不动时，是不会向后退的。
很黑科技。
短短两分钟过去了，叶亦寒就开始喘气了。
“呼.....呼呼。”
很累，就相当于自己的神经和肌肉有了延迟一般。
必须全力去抵抗那种延迟感。
很快叶亦寒就脱力了。
双手不断摆动，咬牙坚持着。
她决定先试试不用恢复是什么样的。
沫宛灵站在不远处仔细盯着叶亦寒，表情颇为满意。
能在脱力状态下继续坚持，刚开始还是很不容易了。
又过了一分钟，这时沫宛灵突然严肃的说道。
“如果还能坚持，坚持到抽筋，强行去感受抽筋的肌肉，尽量去调动抽筋肌肉。”
要知道肌肉抽筋过后还能去调动，很难。
叶亦寒听后突然猛的一用力！
小腿肌肉顿时抽筋。
不得不说，叶亦寒的身材还是很好的。
此刻，小腿处连着大腿肌肉都出现肌肉扭曲。
经过水缸里的冲洗，妆化了，叶亦寒那倾城无比的小脸露了出来。
只是此刻脸上透露出一丝坚韧与痛苦。
因为她此刻正在强行试着拉动自己抽筋的肌肉。
肌肉抽筋可不是说着玩的。
随着肌肉越发有活力，抽筋是很少的事了。
“呼，马德，要死了，要死了。”
叶亦寒嘴上说的要死不活的，但却还在默默坚持着。
沫宛灵神色不变静静的看着这一幕，但神色越发的明亮。
这孩子还是挺出乎意料的。
“感受过后，你试着牵动全身肌肉试试，这个时候你会发现你对于肉身的掌控度提升了很多。”
叶亦寒喘着气揉了揉自己的小腿。
随着这几天的锻炼，似乎变化倒是没什么。
皮肤依旧是那么白。
不过皮肤韧性，强度都增强了很多。
闭上双眼，叶亦寒乘机给自己拍了个治疗奶瓶。
瞬间，叶亦寒只感觉自己大脑清明了许多。
趁着这一会儿，叶亦寒赶紧将全身肌肉都牵动了一遍，包括面部肌肉。
直到最后，身体完全脱离。
因为有固定舒服，所以叶亦寒此时是脑袋露在水面上，周身无力漂浮在水中。
此刻，她只感觉自己白皙的皮肤下，最后一丝细胞的能量都被榨干。
沫宛灵走到水缸前，在水缸外面的仪器控制上操作了一番。
顿时，水缸内一股药香渗透而出。
药香渗透瞬间，一股绿色溶液弥漫了整个水缸。
叶亦寒此刻睁着眼睛有些震惊的望着周围。
周身细胞如同吞噬黑洞一般疯狂吸收着周围药液。
精血值：203（加持：0）
灵图强度：（一重天巅峰）
精神力：0（缺失）
基因：91％（加持：0）
灵图容量：10
精血奶瓶：7
灵气奶瓶：1
治疗奶瓶：1
（可分解强化！）
“哇，啊。”
此刻，叶亦寒连动的力气都没有了。
她刚才都想发誓，这辈子再也不这么训练了。
可是，这浓郁的药液让叶亦寒瞬间改变了主意。
太舒服了，精血增加了2，基因增加了1％。
或许是太累了。
药液不断渗透叶亦寒周身，叶亦寒沉沉的睡去。
此刻，叶亦寒周身，皮肤细胞不断分裂，变的更加紧密。
每一寸肌肉都在的到强化。
但从外表来看，此刻叶亦寒虽然紧闭双眼，但萌气丝毫不掩盖。
此刻，叶亦寒的周身内部正在进行小蜕变！
足以说明此次顿时见训练效果很有成效。
不过主要还是靠最后那渗透出的药液。
价值不菲。
沫宛灵仍旧静静的站在一旁，眉头微微皱了皱。
随后长长舒了口气，然后身形一闪离开了地下室。