034.有个孕妇
推荐阅读：宇宙职业选手、斗罗大陆V重生唐三、万相之王、星门、剑道第一仙、雪中悍刀行、一剑独尊、牧龙师、临渊行、万古第一神
海娜小说网 www.hainazuche.com，最快更新向往之美食供应商最新章节！
禾炅的话，引起了其他几人的共鸣。
原本他们几人是想自己聚一聚的，可郑州回来了，也就带回了凌睿在长沙的消息。
想到凌睿做的饭，禾炅表示，他真的想就放开自己疯狂的吃一次。毕竟。原本录节目要顾及节目的效果。
凌睿提着水果上门，他倒是没有什么其他想法，接过了，看凌睿洗了水果，自然也是给面子，吃一个。
可这一个，竟让他有些无法自拔。
“小睿，你这水果哪里买的？这味道，也太好了吧，很清新纯正的水果味，香浓无比，让人欲罢不能！”禾炅开口问，有些着急。
“那个啊？就来的路上看到一个老大爷拉着车在卖，随手就买了点！”凌睿摸了摸鼻子，还是有些心虚，但外表当然是看不出来的。
“啊？这样太没天理了吧？”娜姐先喊了起来，随后下把扒拉过果盘，“都别吃了别吃了，都是我的！”
“娜娜！你可不能这样！给我留点儿！”伍欣无奈。
“是啊。”维嘉点头赞同，说着在果盘抓了一个车厘子。
“别别别！小睿是带给我的，当然都是我的！”禾反应过来，赶紧从谢娜娜手中抢起了果盘。
“炅炅，你这就不对了，娜娜是女孩子。”章杰在一旁护着娜娜，“更何况，她就要当妈妈了。”
“什么？！！”其他人惊讶。
凌睿微微皱眉，在原时空中，谢娜应该早就已经当了母亲才是。
“真的吗？”
“真的。”
“我的天！”
“这也太惊喜了！来，都给你！”禾炅也不再抢了，虽然他还是很想吃。
“好啦，虽然我怀孕了，可要生孩子还早着呢，大家一起吃啦～”娜娜爽快的道。
“娜姐，你有没有特别想吃的菜？”凌睿一边收拾着食材，一边问着众人。
“其实都还好，我不忌口。”娜娜笑笑，“加油，看好你哦！”
凌睿失笑，“你现在可是一人吃，几人补，我可不敢随意做，这样吧，给您弄个清淡一些的汤，其他的我就看着做了。”
“好！”
凌睿拿过了鸡肉，“叮，美食点消耗成功，成功将普通食材升级为锦岩鸡肉！”
嘴角勾了勾，凌睿便拿过菜刀，开始在鸡身上划了几刀，而后又将这一整只鸡放进锅里焯水。
“小睿？”章杰站在了凌睿旁边。
“杰哥。”凌睿回应，“有事吗？”
“你这厨艺，怎么练的？”
“以前都是看我妈做，后来我都是，做给我一个朋友吃的。”凌睿想了想，回答道。
“女朋友？”章杰笑笑。
“算是吧。”凌睿无奈，果然，各个都是人精。
“怎么样，教我两手，有空我也做给娜娜吃。”章杰看着娜娜，一脸幸福。
“可以啊。”凌睿点头，“现在娜姐怀孕，饮食就需要特别注意，营养需要跟上。对了，杰哥，你们去医院看过了没有？”
“还没呢。”章杰笑笑摇头，“准备明天去。”
“那就还不能确定娜姐肚子里几个。”凌睿笑笑，“营养更要跟上了！”
“你说的对。”
“我打算给娜姐炖鸡汤。”凌睿打开锅盖，香浓的味道扑面而来。
“天呐！这为什么会这么香？”维嘉张大了嘴巴。
“禾老师，你这大厨找的真是太厉害了！”伍欣同样点头，“这都还没做好吧！”
凌睿只能无奈笑笑，继续自己的动作，切好的姜片被凌睿塞进鸡肚子内，然后将鸡再放进砂锅，入水，料酒，少许盐，而后便开火炖着。
“其实鸡汤营养不错，而且做起来简单。”凌睿对着章杰道，“只不过，熬的时间需要长一些，特别是这种土鸡。”
章杰点点头。
“其实整体来说，孕妇的饮食要多样化，营养均衡，也不需要太过于紧张。孕妇需要的钙质比较多，还要摄入足够的叶酸。牛奶啊，虾皮啊，紫菜啊什么的，都是好的。就不能太偏食。”凌睿解释道，“当然，一些孕妇也会有孕吐，而且大多数孕妇可能都有。杰哥你要做好准备的。”
“啊？那怎么办？”
凌睿微微皱眉，而后开口，“不太清楚，到时候得看娜姐想吃什么了。”
“啧啧，两个男人一脸认真的讨论娜娜怀孕吃啥的事儿，总觉得怪怪的。”维嘉摇头。
凌睿：……
“嘉哥，你也听听，以后也是要用到的。”章杰开口。笑着。
“好吧。”
禾炅也是无奈。
而伍欣正轻轻的摸着娜娜的肚子，一脸小心翼翼。
凌睿则是继续开口，“一般孕妇喜欢吃酸的，到时候也可以多准备一些。”
“嗯。”
凌睿拿着菜刀，哆哆哆的剁着蒜泥。
“小睿，这个龙虾，会做吗？”禾炅指着手掌大的波士顿龙虾。
凌睿点头，“放心吧，禾老师。”
“那就行。这可是娜娜点名要吃的。”
凌睿笑笑，又将鸭子处理好，升级成中级食材，拿刀剁了，焯水，而后爆炒。
“我去，受不了了受不了了！”维嘉捂着嘴巴，“口水要流出来了！”
“真的！”其余几人也是相同的反应。
凌睿无奈，他就知道。
“我的天呐，我觉得以前吃过最好吃的菜，今天可能要打破记录了。”娜娜一边擦着口水，一边道。
“哥哥姐姐们，要么你们先去玩儿点游戏？”凌睿只能先将他们赶一赶。
“走走走！”禾炅刚开口，凌睿的手机就响了起来。
凌睿将手擦干净，打开一看，接通，“喂？怎么就？”
“什么怎么就？你不是在长沙吗？我和热巴还有映映他们都刚到，不来接一下？”电话那边，一道声音响起。
“我现在没空。”凌睿没好气的回答。
“哟！凌大爷！您可真是大爷！”
“得了，我可没你这么大的孙子！”
“噗…哈哈哈”旁边，禾炅几人笑开，“小睿，是新城他们吗？”
“是啊，禾老师。”凌睿点头。
……
另一边，张新城撇了撇嘴角，“我大爷可早就没了！你在禾老师”那儿怎么不早说？
“禾老师让你们也过来，地址一会儿发你。”凌睿的声音传来，而后就挂了电话。
张新城：……
“他在禾老师家，一会儿咋们直接过去。”
禾炅的话，引起了其他几人的共鸣。
原本他们几人是想自己聚一聚的，可郑州回来了，也就带回了凌睿在长沙的消息。
想到凌睿做的饭，禾炅表示，他真的想就放开自己疯狂的吃一次。毕竟。原本录节目要顾及节目的效果。
凌睿提着水果上门，他倒是没有什么其他想法，接过了，看凌睿洗了水果，自然也是给面子，吃一个。
可这一个，竟让他有些无法自拔。
“小睿，你这水果哪里买的？这味道，也太好了吧，很清新纯正的水果味，香浓无比，让人欲罢不能！”禾炅开口问，有些着急。
“那个啊？就来的路上看到一个老大爷拉着车在卖，随手就买了点！”凌睿摸了摸鼻子，还是有些心虚，但外表当然是看不出来的。
“啊？这样太没天理了吧？”娜姐先喊了起来，随后下把扒拉过果盘，“都别吃了别吃了，都是我的！”
“娜娜！你可不能这样！给我留点儿！”伍欣无奈。
“是啊。”维嘉点头赞同，说着在果盘抓了一个车厘子。
“别别别！小睿是带给我的，当然都是我的！”禾反应过来，赶紧从谢娜娜手中抢起了果盘。
“炅炅，你这就不对了，娜娜是女孩子。”章杰在一旁护着娜娜，“更何况，她就要当妈妈了。”
“什么？！！”其他人惊讶。
凌睿微微皱眉，在原时空中，谢娜应该早就已经当了母亲才是。
“真的吗？”
“真的。”
“我的天！”
“这也太惊喜了！来，都给你！”禾炅也不再抢了，虽然他还是很想吃。
“好啦，虽然我怀孕了，可要生孩子还早着呢，大家一起吃啦～”娜娜爽快的道。
“娜姐，你有没有特别想吃的菜？”凌睿一边收拾着食材，一边问着众人。
“其实都还好，我不忌口。”娜娜笑笑，“加油，看好你哦！”
凌睿失笑，“你现在可是一人吃，几人补，我可不敢随意做，这样吧，给您弄个清淡一些的汤，其他的我就看着做了。”
“好！”
凌睿拿过了鸡肉，“叮，美食点消耗成功，成功将普通食材升级为锦岩鸡肉！”
嘴角勾了勾，凌睿便拿过菜刀，开始在鸡身上划了几刀，而后又将这一整只鸡放进锅里焯水。
“小睿？”章杰站在了凌睿旁边。
“杰哥。”凌睿回应，“有事吗？”
“你这厨艺，怎么练的？”
“以前都是看我妈做，后来我都是，做给我一个朋友吃的。”凌睿想了想，回答道。
“女朋友？”章杰笑笑。
“算是吧。”凌睿无奈，果然，各个都是人精。
“怎么样，教我两手，有空我也做给娜娜吃。”章杰看着娜娜，一脸幸福。
“可以啊。”凌睿点头，“现在娜姐怀孕，饮食就需要特别注意，营养需要跟上。对了，杰哥，你们去医院看过了没有？”
“还没呢。”章杰笑笑摇头，“准备明天去。”
“那就还不能确定娜姐肚子里几个。”凌睿笑笑，“营养更要跟上了！”
“你说的对。”
“我打算给娜姐炖鸡汤。”凌睿打开锅盖，香浓的味道扑面而来。
“天呐！这为什么会这么香？”维嘉张大了嘴巴。
“禾老师，你这大厨找的真是太厉害了！”伍欣同样点头，“这都还没做好吧！”
凌睿只能无奈笑笑，继续自己的动作，切好的姜片被凌睿塞进鸡肚子内，然后将鸡再放进砂锅，入水，料酒，少许盐，而后便开火炖着。
“其实鸡汤营养不错，而且做起来简单。”凌睿对着章杰道，“只不过，熬的时间需要长一些，特别是这种土鸡。”
章杰点点头。
“其实整体来说，孕妇的饮食要多样化，营养均衡，也不需要太过于紧张。孕妇需要的钙质比较多，还要摄入足够的叶酸。牛奶啊，虾皮啊，紫菜啊什么的，都是好的。就不能太偏食。”凌睿解释道，“当然，一些孕妇也会有孕吐，而且大多数孕妇可能都有。杰哥你要做好准备的。”
“啊？那怎么办？”
凌睿微微皱眉，而后开口，“不太清楚，到时候得看娜姐想吃什么了。”
“啧啧，两个男人一脸认真的讨论娜娜怀孕吃啥的事儿，总觉得怪怪的。”维嘉摇头。
凌睿：……
“嘉哥，你也听听，以后也是要用到的。”章杰开口。笑着。
“好吧。”
禾炅也是无奈。
而伍欣正轻轻的摸着娜娜的肚子，一脸小心翼翼。
凌睿则是继续开口，“一般孕妇喜欢吃酸的，到时候也可以多准备一些。”
“嗯。”
凌睿拿着菜刀，哆哆哆的剁着蒜泥。
“小睿，这个龙虾，会做吗？”禾炅指着手掌大的波士顿龙虾。
凌睿点头，“放心吧，禾老师。”
“那就行。这可是娜娜点名要吃的。”
凌睿笑笑，又将鸭子处理好，升级成中级食材，拿刀剁了，焯水，而后爆炒。
“我去，受不了了受不了了！”维嘉捂着嘴巴，“口水要流出来了！”
“真的！”其余几人也是相同的反应。
凌睿无奈，他就知道。
“我的天呐，我觉得以前吃过最好吃的菜，今天可能要打破记录了。”娜娜一边擦着口水，一边道。
“哥哥姐姐们，要么你们先去玩儿点游戏？”凌睿只能先将他们赶一赶。
“走走走！”禾炅刚开口，凌睿的手机就响了起来。
凌睿将手擦干净，打开一看，接通，“喂？怎么就？”
“什么怎么就？你不是在长沙吗？我和热巴还有映映他们都刚到，不来接一下？”电话那边，一道声音响起。
“我现在没空。”凌睿没好气的回答。
“哟！凌大爷！您可真是大爷！”
“得了，我可没你这么大的孙子！”
“噗…哈哈哈”旁边，禾炅几人笑开，“小睿，是新城他们吗？”
“是啊，禾老师。”凌睿点头。
……
另一边，张新城撇了撇嘴角，“我大爷可早就没了！你在禾老师”那儿怎么不早说？
“禾老师让你们也过来，地址一会儿发你。”凌睿的声音传来，而后就挂了电话。
张新城：……
“他在禾老师家，一会儿咋们直接过去。”