第十九章 练气期第一层
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第十九章练气期第一层
练气篇，这是修仙者刚刚步入修仙之路所修习的大众化的吐纳方法！所谓吐纳就是吸收天地灵气，灵气入体之后在转化为自己的能量！而那转化的能量在修仙者眼中则是灵力！
吐纳方法就是抱元归一，气沉丹田，然后按照三长一短的方式吐纳。
所谓三长一短就是指人的呼吸，三长是吸气的时间，一短则是呼气的时间，这就是吐纳！
练气篇一共分为十三个层次，达到第十三层后就会遇到瓶颈，突破后就达到了另一个崭新的境界筑基期！当然运气不好的话终其一生也不一定能够达到筑基期，很多人都被卡在了练气峰！
值得庆幸的就是练气期是能够使用丹药提升的，而且还是没有什么副作用！前提是你已经达到了练气期一层！
“我看完了，要练习一下！”赵灵儿将秘籍中记载的记入脑中，而后将秘籍还给了星魂，自己却已经忍不住要练习一下了！这都是人之常情，换做别人恐怕也会如此！
“咳咳咳！咳咳咳！”
不过几个呼吸的时间，赵灵儿就忍受不住了，剧烈的咳嗽了起来，抱怨道：“呛死我了！怎么什么该死的秘籍！这能修炼吗？”
星魂无奈的摇了摇头，苦笑一声：“这我怎么知道，不过我想应该能行吧！多练习几次，习惯了就好！要是让你一练就会那这就不是什么秘籍了！”
罢星魂也开始了练习，结果只是和赵灵儿差不多，只是几个呼吸间就咳嗽了起来！不过星魂并没有放弃，等缓过来后就再次的练习了起来....
不知多长时间过去了，这一次，星魂再一次开始了练习，深深的吸上一口气，随后就感觉自己的身体上痒痒的，就好像有无数只蚂蚁在身上怕一般！
感觉到身体的变化后，星魂内心狂喜，因为这种感觉跟秘籍上记载的一摸一样！身体出现这般变化后就意味着天地之间的灵气已经被吸入了体内，这就是所谓的灵气入体。
控制着那一口灵气在自己体内游走了一圈，而后慢慢向着自己的丹田靠拢，这一步骤是最为关键的一步，只要这口灵气成功的凝聚到自己的丹田内并没有蒸发掉，那么就意味着自己已经成功的踏入了练气篇第一层！
在整个练气当中就是第一层难以修炼，资质好的练习几次就能够成功，就像星魂这样！资质不好的不定一生的时间都无法进入第一层！这就是资质的差别！
心翼翼的控制这这一口灵气向着自己的丹田靠近，生怕自己一个不心而前功尽弃！终于，那一口灵气在星魂的控制之下成功的进入了自己的丹田！
见到自己成功了，星魂才暗中松了口气，直到这个时候，星魂才清晰的看清楚了这口灵气的样子，就像是淡淡的烟雾一般漂浮在自己的丹田！可从这单薄的可以忽略不计的烟雾中星魂却感觉出了一丝能量的气息，想必这就是灵力了吧！
睁开双眼，缓缓的吐出口浊气，看向自己的身旁，见到赵灵儿此时也进入了状态，估计距离第一层也已经不远了！
活动了一下自己的手脚，星魂拿起树枝向着另一颗大树下走去，如果自己没有记错的话，当初的那些瓶瓶罐罐和一些五光十sè的石头都应该在这棵大树下的！
如果自己没有记错的话那些瓶子里面装的应该就是丹药了，既然有这么一个提升实力的机会星魂当然不会放过，那些丹药在星魂看来就是吃的。
如果让当初那人活过来并且知道星魂心中所想的话不知道会不会被气得暴跳如雷，那些丹药是他省吃俭用才节省下来的，可是在星魂眼中那些丹药就跟吃零食一般用来吃的！他能不生气吗？
看着面前的那些瓶子，这些都是丹药什么驻颜丹、洗髓丹、黄龙丹等等。
驻颜丹！一看这名字就知道是一种美容的丹药！所以星魂只看来一样就将其丢到了一边！笑话，我一男孩子吃什么驻颜丹！！那些东西都是女孩子吃的！
洗髓丹，这个秘籍上有记载，吃了这种丹药能够强化自己的身体，将自己体内的杂质统统排斥体外，使得自己能够更快更好的吸收天地灵气！黄龙丹就是提升实力的丹药了！
一颗黄龙丹中所蕴含的灵力达到一个不可思议的地步，按照记载中，自己这刚刚练气一层的菜鸟一天只能吃一颗，就那一颗丹药中蕴含的灵力就足够的上自己好几天的吐纳了！
不管如何，这些东西对自己来都有大用。将手中的丹药放下，目光投向另一边的石头之上。
从这些石头的样子上看，这极有可能就是秘籍上记载的灵石了！sè泽鲜艳的就是上品灵石，sè泽最为不好的就是下品灵石，中间的就是中品灵石了！
灵石中蕴含的灵力根本就不是丹药上能够比拟的！吃下一颗丹药，要想将所有的药力转化为自己的灵气需要一天的时间！可要是吸收一颗灵石却要月于时间，这还是下品灵石，要是上品灵石所用的时间更长！
这么一堆灵石看上去少也有五六十颗，这五六十颗灵石对星魂来算得上一笔不的财富了，只可惜星魂身上没有修仙者随身携带的乾坤袋，要不然就能够将这些东西都放到乾坤袋中！
星魂暗叹一声，而后将那些灵石跟丹药只留下少许，将另外的一部分从新埋在原地，等自己需要的时候在过来取走便是！
做好这一切，星魂将那几瓶丹药跟灵石踹进怀中，而后从系来到赵灵儿身边，等着赵灵儿的醒来！所幸的是赵灵儿并没有让星魂久等，只有不到半个时辰的功夫，赵灵儿睁开双眸，双眸中光彩异常，预示着赵灵儿也成功的修炼至第一层！
“你醒了？有什么感觉没有？”星魂一见到赵灵儿醒来就迫不及待的开口问道。
赵灵儿一脸不可置信的神sè，喃喃自语：“太奇妙了！真是太奇妙了！想不到这秘籍竟然这么奇妙！”听到星魂问话，赵灵儿美眸一转，一脸震惊的盯着星魂：“星子！你知道吗，我现在的感觉可敏锐了，就算是闭着眼睛也能够知道自己周围数十丈方圆的情况！！”
第十九章练气期第一层
练气篇，这是修仙者刚刚步入修仙之路所修习的大众化的吐纳方法！所谓吐纳就是吸收天地灵气，灵气入体之后在转化为自己的能量！而那转化的能量在修仙者眼中则是灵力！
吐纳方法就是抱元归一，气沉丹田，然后按照三长一短的方式吐纳。
所谓三长一短就是指人的呼吸，三长是吸气的时间，一短则是呼气的时间，这就是吐纳！
练气篇一共分为十三个层次，达到第十三层后就会遇到瓶颈，突破后就达到了另一个崭新的境界筑基期！当然运气不好的话终其一生也不一定能够达到筑基期，很多人都被卡在了练气峰！
值得庆幸的就是练气期是能够使用丹药提升的，而且还是没有什么副作用！前提是你已经达到了练气期一层！
“我看完了，要练习一下！”赵灵儿将秘籍中记载的记入脑中，而后将秘籍还给了星魂，自己却已经忍不住要练习一下了！这都是人之常情，换做别人恐怕也会如此！
“咳咳咳！咳咳咳！”
不过几个呼吸的时间，赵灵儿就忍受不住了，剧烈的咳嗽了起来，抱怨道：“呛死我了！怎么什么该死的秘籍！这能修炼吗？”
星魂无奈的摇了摇头，苦笑一声：“这我怎么知道，不过我想应该能行吧！多练习几次，习惯了就好！要是让你一练就会那这就不是什么秘籍了！”
罢星魂也开始了练习，结果只是和赵灵儿差不多，只是几个呼吸间就咳嗽了起来！不过星魂并没有放弃，等缓过来后就再次的练习了起来....
不知多长时间过去了，这一次，星魂再一次开始了练习，深深的吸上一口气，随后就感觉自己的身体上痒痒的，就好像有无数只蚂蚁在身上怕一般！
感觉到身体的变化后，星魂内心狂喜，因为这种感觉跟秘籍上记载的一摸一样！身体出现这般变化后就意味着天地之间的灵气已经被吸入了体内，这就是所谓的灵气入体。
控制着那一口灵气在自己体内游走了一圈，而后慢慢向着自己的丹田靠拢，这一步骤是最为关键的一步，只要这口灵气成功的凝聚到自己的丹田内并没有蒸发掉，那么就意味着自己已经成功的踏入了练气篇第一层！
在整个练气当中就是第一层难以修炼，资质好的练习几次就能够成功，就像星魂这样！资质不好的不定一生的时间都无法进入第一层！这就是资质的差别！
心翼翼的控制这这一口灵气向着自己的丹田靠近，生怕自己一个不心而前功尽弃！终于，那一口灵气在星魂的控制之下成功的进入了自己的丹田！
见到自己成功了，星魂才暗中松了口气，直到这个时候，星魂才清晰的看清楚了这口灵气的样子，就像是淡淡的烟雾一般漂浮在自己的丹田！可从这单薄的可以忽略不计的烟雾中星魂却感觉出了一丝能量的气息，想必这就是灵力了吧！
睁开双眼，缓缓的吐出口浊气，看向自己的身旁，见到赵灵儿此时也进入了状态，估计距离第一层也已经不远了！
活动了一下自己的手脚，星魂拿起树枝向着另一颗大树下走去，如果自己没有记错的话，当初的那些瓶瓶罐罐和一些五光十sè的石头都应该在这棵大树下的！
如果自己没有记错的话那些瓶子里面装的应该就是丹药了，既然有这么一个提升实力的机会星魂当然不会放过，那些丹药在星魂看来就是吃的。
如果让当初那人活过来并且知道星魂心中所想的话不知道会不会被气得暴跳如雷，那些丹药是他省吃俭用才节省下来的，可是在星魂眼中那些丹药就跟吃零食一般用来吃的！他能不生气吗？
看着面前的那些瓶子，这些都是丹药什么驻颜丹、洗髓丹、黄龙丹等等。
驻颜丹！一看这名字就知道是一种美容的丹药！所以星魂只看来一样就将其丢到了一边！笑话，我一男孩子吃什么驻颜丹！！那些东西都是女孩子吃的！
洗髓丹，这个秘籍上有记载，吃了这种丹药能够强化自己的身体，将自己体内的杂质统统排斥体外，使得自己能够更快更好的吸收天地灵气！黄龙丹就是提升实力的丹药了！
一颗黄龙丹中所蕴含的灵力达到一个不可思议的地步，按照记载中，自己这刚刚练气一层的菜鸟一天只能吃一颗，就那一颗丹药中蕴含的灵力就足够的上自己好几天的吐纳了！
不管如何，这些东西对自己来都有大用。将手中的丹药放下，目光投向另一边的石头之上。
从这些石头的样子上看，这极有可能就是秘籍上记载的灵石了！sè泽鲜艳的就是上品灵石，sè泽最为不好的就是下品灵石，中间的就是中品灵石了！
灵石中蕴含的灵力根本就不是丹药上能够比拟的！吃下一颗丹药，要想将所有的药力转化为自己的灵气需要一天的时间！可要是吸收一颗灵石却要月于时间，这还是下品灵石，要是上品灵石所用的时间更长！
这么一堆灵石看上去少也有五六十颗，这五六十颗灵石对星魂来算得上一笔不的财富了，只可惜星魂身上没有修仙者随身携带的乾坤袋，要不然就能够将这些东西都放到乾坤袋中！
星魂暗叹一声，而后将那些灵石跟丹药只留下少许，将另外的一部分从新埋在原地，等自己需要的时候在过来取走便是！
做好这一切，星魂将那几瓶丹药跟灵石踹进怀中，而后从系来到赵灵儿身边，等着赵灵儿的醒来！所幸的是赵灵儿并没有让星魂久等，只有不到半个时辰的功夫，赵灵儿睁开双眸，双眸中光彩异常，预示着赵灵儿也成功的修炼至第一层！
“你醒了？有什么感觉没有？”星魂一见到赵灵儿醒来就迫不及待的开口问道。
赵灵儿一脸不可置信的神sè，喃喃自语：“太奇妙了！真是太奇妙了！想不到这秘籍竟然这么奇妙！”听到星魂问话，赵灵儿美眸一转，一脸震惊的盯着星魂：“星子！你知道吗，我现在的感觉可敏锐了，就算是闭着眼睛也能够知道自己周围数十丈方圆的情况！！”