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第三章高原反应上
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华凡脸上还挂着一路奔波的疲劳，却还是微笑着向他们三人打招呼。“哈哈臭小子你总算来拉，上次饶了你，没脱你球裤，怎么样？现在给我带了球衣了没有？要是没有的话”张晨居然一上来就打着哈哈向华凡“威胁”索要东西。
“带是带了。不过球衣是换，不是给啊。”华凡也笑着回答。
“呵呵，阿凡你别管他，你刚到吧，你宿舍安排在哪间房间？我带你去。”李阳发觉华凡似乎很疲劳，忙说道。
“是啊，阿凡，你刚到，先去休息一下，下午训练你应该不用参加，不过明天的训练照沈导的性格，你可是逃不掉的啊。”严宏说道。
“那好吧，我刚分到的钥匙是414室的，我正不知道在哪呢，现在正好你们帮忙一下。对了，怎没看见教练啊？他今天没来么？”
“不是，你来时他刚好有事回大楼去了。”张晨答道。
“走拉”李阳边走边郑重向张晨交代“要是沈导再来一定要告诉他我是带华凡去他的房间啊，不是翘练。知不知道？！一定要记得啊。”
“知道拉，这还用你说？你又不是不知道沈导的脾气，你倒霉了，我们还能逃脱“陪葬”的命运？哼！想不说都不行。”张晨一提起这事就忿忿不平。
“”李阳想想也是，安心带华凡走了。
有李阳帮忙，华凡很快就找到自己的房间。由于华凡算是“插班生”所以是宿舍是他一个人住。忙完一些事李阳就走了，而华凡呢，本来早上就没睡够，加上一路奔波的疲劳，于是倒在床上便睡。
华凡这一觉可睡得深沉。
等华凡醒来的时候，已经是傍晚6点多了。中青队的下午训练早就结束了。
华凡敲敲自己那似乎有点沉的脑袋，心下直怪自己睡得太死。本来只是想睡一会便起来准备参加下午训练的，自己还交代严宏他们到时来叫自己呢。可是不知道为什么，平时睡觉时间把握得很好的自己竟然没睡醒，至于严宏他们怎么没叫自己，不用说，肯定是他们见自己睡得那么沉，就没叫醒自己。
苦笑之余，华凡想起床洗刷一下就去找他们，没想到自己刚下床就感到一阵头晕，身子一晃，华凡一个激灵连忙稳住身子。心下纳闷：“怪！今天怎么拉？怎么睡那么久还是觉得那么困啊？好象根本没睡似的。头还有点痛啊。是不是坐飞机的缘故啊，如果是这样那下次坐飞机不就惨拉，而且以后坐飞机的次数恐怕还少不了啊，麻烦大了”华凡胡思乱想一阵，胡乱洗刷一下就走出了宿舍。
来到楼下的娱乐厅，华凡很快就发现了正在角落里聊天的张晨他们。正想走过去打招呼，没想到张晨就已经发现华凡了，并向他大声打招呼。“嘿阿凡，到这边来，这里有位置。”
华凡听到他的叫声笑着走过去。等华凡来到他们旁边，没等他坐下，没想到严宏一瞧华凡的脸色，就觉得不对劲。忙问：“恩？阿凡你怎么拉？怎么脸色这么难看？”
“没什么，就是头有点疼罢了，没什么大事。”华凡强笑着说道。
“不是吧，只是头有点疼脸色就这么难看？肯定有问题，阿凡，是不是身体不舒服啊，那得赶紧找队医看看。”李阳听了严宏的话，再看看华凡，果然没错。也劝华凡。
“那好吧去看看队医也好。”华凡想到不能耽误明天的训练，就说道。
“高原反应！”队医江庆了解一下情况，再检查了一下华凡，很肯定的下了结论。
高原反应，海拨在3000米以上的地区，称为高原地区。因为这种地区气压低，空气中氧的浓度也低，易导致人体缺氧，对于长期生活于平原地区的人来说，极易因此引发一系列对此不适应的身体反应。这些反应简称高原反应。
其实海埂足球训练基地之所以历届各级国家队的垂青，也有因为它是一座现代化的高原训练基地的缘故。要知道，有效的利用高原反应有时也是克敌制胜的法宝之一。关于这点比较有名的例子就是南美洲的厄瓜多尔队，厄瓜多尔国家队的主场就是在海拔达到2800多米的高原，也因为这点，当客队来到这里时，普遍会发生明显的高原反应，比赛状态自然较正常时大打折扣，厄瓜多尔国家队就是充分利用这点，常常在主场大暴冷门掀翻按照实力厄瓜多尔简直没可能赢的强队，比如巴西，阿根廷等队。厄瓜多尔队甚至依靠这点在强队林立的南美足坛中脱颖而出闯入世界杯决赛圈。
虽然昆明这地方海拔并未真正称得上是真正的高原地区。不过也有近2000米的海拔，这对于有些来自与海拔低的地区的人来说，一下子自然难以适应，无疑也会有一些影响。而华凡就来自海拔几近于零的沿海地区。
“高原反应？”严宏等三人瞪大眼睛“怎么又是这破反应？！”
“呵呵，本来发生高原反应是在人们上高原37天才会后有明显感觉的。不过也许是由于华凡过于疲劳，来时也受了点风寒，而且来的时候没注意到一些必要事项，所以才会这样。不过放心，总算华凡体质还算不错，目前也只是轻度反应，过几天就没事了。”江庆笑着安慰道。
“嘘还好！”三人长舒一口气。
“怎么？听你们的口气好象是亲身经历过啊？”华凡笑着问道。
“岂止亲身经历过啊，我上次到这里的时候就被这破反应折磨个半死。那时的我头晕了个乱七八糟，楞是把沈导当作我弟弟，把阿阳当成我侄子哈哈哎呀！”虽然对那段经历不寒而栗，不过一提起这点张晨竟然也会得意洋洋。只是此时头上却马上挨了一个暴栗。
“臭小子占我便宜，胡说什么啊。”李阳在背后笑骂道。
“这本来就是事实嘛”张晨捂着头闪到一边说道。
“”李阳只能干瞪眼。
“好拉好拉，阿晨你这臭小子亏你还说的出来，很光荣是不是？自己体质差还好意思说出来？真是好事不出门，坏事传千里！”队医江庆看着这群被国人寄予厚望的孩子，责怪道。
华凡脸上还挂着一路奔波的疲劳，却还是微笑着向他们三人打招呼。“哈哈臭小子你总算来拉，上次饶了你，没脱你球裤，怎么样？现在给我带了球衣了没有？要是没有的话”张晨居然一上来就打着哈哈向华凡“威胁”索要东西。
“带是带了。不过球衣是换，不是给啊。”华凡也笑着回答。
“呵呵，阿凡你别管他，你刚到吧，你宿舍安排在哪间房间？我带你去。”李阳发觉华凡似乎很疲劳，忙说道。
“是啊，阿凡，你刚到，先去休息一下，下午训练你应该不用参加，不过明天的训练照沈导的性格，你可是逃不掉的啊。”严宏说道。
“那好吧，我刚分到的钥匙是414室的，我正不知道在哪呢，现在正好你们帮忙一下。对了，怎没看见教练啊？他今天没来么？”
“不是，你来时他刚好有事回大楼去了。”张晨答道。
“走拉”李阳边走边郑重向张晨交代“要是沈导再来一定要告诉他我是带华凡去他的房间啊，不是翘练。知不知道？！一定要记得啊。”
“知道拉，这还用你说？你又不是不知道沈导的脾气，你倒霉了，我们还能逃脱“陪葬”的命运？哼！想不说都不行。”张晨一提起这事就忿忿不平。
“”李阳想想也是，安心带华凡走了。
有李阳帮忙，华凡很快就找到自己的房间。由于华凡算是“插班生”所以是宿舍是他一个人住。忙完一些事李阳就走了，而华凡呢，本来早上就没睡够，加上一路奔波的疲劳，于是倒在床上便睡。
华凡这一觉可睡得深沉。
等华凡醒来的时候，已经是傍晚6点多了。中青队的下午训练早就结束了。
华凡敲敲自己那似乎有点沉的脑袋，心下直怪自己睡得太死。本来只是想睡一会便起来准备参加下午训练的，自己还交代严宏他们到时来叫自己呢。可是不知道为什么，平时睡觉时间把握得很好的自己竟然没睡醒，至于严宏他们怎么没叫自己，不用说，肯定是他们见自己睡得那么沉，就没叫醒自己。
苦笑之余，华凡想起床洗刷一下就去找他们，没想到自己刚下床就感到一阵头晕，身子一晃，华凡一个激灵连忙稳住身子。心下纳闷：“怪！今天怎么拉？怎么睡那么久还是觉得那么困啊？好象根本没睡似的。头还有点痛啊。是不是坐飞机的缘故啊，如果是这样那下次坐飞机不就惨拉，而且以后坐飞机的次数恐怕还少不了啊，麻烦大了”华凡胡思乱想一阵，胡乱洗刷一下就走出了宿舍。
来到楼下的娱乐厅，华凡很快就发现了正在角落里聊天的张晨他们。正想走过去打招呼，没想到张晨就已经发现华凡了，并向他大声打招呼。“嘿阿凡，到这边来，这里有位置。”
华凡听到他的叫声笑着走过去。等华凡来到他们旁边，没等他坐下，没想到严宏一瞧华凡的脸色，就觉得不对劲。忙问：“恩？阿凡你怎么拉？怎么脸色这么难看？”
“没什么，就是头有点疼罢了，没什么大事。”华凡强笑着说道。
“不是吧，只是头有点疼脸色就这么难看？肯定有问题，阿凡，是不是身体不舒服啊，那得赶紧找队医看看。”李阳听了严宏的话，再看看华凡，果然没错。也劝华凡。
“那好吧去看看队医也好。”华凡想到不能耽误明天的训练，就说道。
“高原反应！”队医江庆了解一下情况，再检查了一下华凡，很肯定的下了结论。
高原反应，海拨在3000米以上的地区，称为高原地区。因为这种地区气压低，空气中氧的浓度也低，易导致人体缺氧，对于长期生活于平原地区的人来说，极易因此引发一系列对此不适应的身体反应。这些反应简称高原反应。
其实海埂足球训练基地之所以历届各级国家队的垂青，也有因为它是一座现代化的高原训练基地的缘故。要知道，有效的利用高原反应有时也是克敌制胜的法宝之一。关于这点比较有名的例子就是南美洲的厄瓜多尔队，厄瓜多尔国家队的主场就是在海拔达到2800多米的高原，也因为这点，当客队来到这里时，普遍会发生明显的高原反应，比赛状态自然较正常时大打折扣，厄瓜多尔国家队就是充分利用这点，常常在主场大暴冷门掀翻按照实力厄瓜多尔简直没可能赢的强队，比如巴西，阿根廷等队。厄瓜多尔队甚至依靠这点在强队林立的南美足坛中脱颖而出闯入世界杯决赛圈。
虽然昆明这地方海拔并未真正称得上是真正的高原地区。不过也有近2000米的海拔，这对于有些来自与海拔低的地区的人来说，一下子自然难以适应，无疑也会有一些影响。而华凡就来自海拔几近于零的沿海地区。
“高原反应？”严宏等三人瞪大眼睛“怎么又是这破反应？！”
“呵呵，本来发生高原反应是在人们上高原37天才会后有明显感觉的。不过也许是由于华凡过于疲劳，来时也受了点风寒，而且来的时候没注意到一些必要事项，所以才会这样。不过放心，总算华凡体质还算不错，目前也只是轻度反应，过几天就没事了。”江庆笑着安慰道。
“嘘还好！”三人长舒一口气。
“怎么？听你们的口气好象是亲身经历过啊？”华凡笑着问道。
“岂止亲身经历过啊，我上次到这里的时候就被这破反应折磨个半死。那时的我头晕了个乱七八糟，楞是把沈导当作我弟弟，把阿阳当成我侄子哈哈哎呀！”虽然对那段经历不寒而栗，不过一提起这点张晨竟然也会得意洋洋。只是此时头上却马上挨了一个暴栗。
“臭小子占我便宜，胡说什么啊。”李阳在背后笑骂道。
“这本来就是事实嘛”张晨捂着头闪到一边说道。
“”李阳只能干瞪眼。
“好拉好拉，阿晨你这臭小子亏你还说的出来，很光荣是不是？自己体质差还好意思说出来？真是好事不出门，坏事传千里！”队医江庆看着这群被国人寄予厚望的孩子，责怪道。