246、你这样练没用的
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张彦对她们根本就没有什么印象，还是一种模模糊糊的感觉，只记得刘方圆是齐肩短发，有一点小虎牙，曹婷扎着马尾，脸有点大。
这个时候李亚兰应该也快出来了，张彦从椅子上站起来，把手机放回口袋里，慢慢悠悠地四处晃荡。
张彦现在这个样子，很容易引起那些不三不四的女人的注意，再加上他那一身潮流的扮相不得不让人误会他是来撩妹的。
果不其然没过多久，马上又有女孩来这边搭讪了，连续好几个，张彦都是冷淡的态度，把她们给赶走了。
最近也没什么大事，李亚兰几乎每个星期六星期天都会来，而张彦为了证明自己练的比较勤奋，所以周一到周五也会抽空来健身房打个卡，这样他的体力、力量增加的那么快就有了合理的解释。
7月11号，星期三。
张彦又一次怀着无所谓的态度来到了健身房里，这几天，他已经用经验买了3颗力量药丸和2颗体力药丸，他的个人信息又一次被刷新。
“体力：74”
“力量：64”
比之前有了很大的进步，这个数据上每一个点的提升，对应了张彦的外在表现变化是相当的大，就比如说他之前做不了的动作现在很多都可以做了。
来到健身房之后，张彦准备先去举一下哑铃，此时，正好又看到了曹爽。
曹爽是一个人，没有和刘方圆在一起，看到张彦后，也是一样走了过来打招呼：“张彦，这么巧啊，又看到你了，你不是只有周末来的吗？”
张彦说道：“一般都是周末来，但是现在没什么事也过来练练！”
“哦，这样啊，你在举哑铃吗？”曹爽看张彦手中的哑铃说道。
张彦点了点头：“对啊，现在我练了这么长时间，还是比较不错的，健身果然有效果，我以前0真的不知道！”
说的曹爽都相信了，她平时看张彦就是一副吊儿郎当的样子，根本就没有认真训练，按照她们常来健身的人的思想，张彦这种行为根本就是在浪费钱，一点作用都没有。
而其他看到张彦健身的人，都是持这种观点，说这人钱多的没地方花。
曹爽是觉得自己跟张彦也算是朋友了，所以才好心过来想要教他正确的健身姿势，而且还不想让张彦觉得难堪，故意小声地说道：“要我教你吗，这个有讲究的！”
张彦摇了摇头：“不需要了，随便练练就行了！”
曹爽：“……”
刚好，这个时候，刚去洗手间的刘方圆过来了，她看到了张彦，非常惊讶，赶紧小跑过来：“张彦，你怎么也来了啊！”
张彦和曹爽转身一看，然后打了个招呼：“嗨！”
跟刘方圆一起过来的还有两个男的，其中一个还是健身教练，但不是曹爽和刘方圆的教练，只是在这边认识的，经常也在一起聊天。
健身教练看到张彦的动作非常不标准，于是上来指点江山：“小伙子，你这个不对啊！”
另外一个男的就是这个教练的学生，他看到了张彦的动作也忍不住说了两句：“这个完全不对，你这样练是没有用的，兄弟！”
张彦转头一看：“对不对无所谓，我就这么练也是有效果的！”
“新手就是不相信教练的话，我这个学生一开始来就是和你一样，练了3个月没有效果了，学乖了！”教练说道，并且面带笑容，表示对张彦的行为的一种原谅。
张彦依然不领这个情，还是坚持自己的看法：“我觉得你这个学生说的没错啊，健身为什么非要按照一种死板教条的动作来呢，怎么举不是一样的吗，他没有效果可能是因为不够认真吧！”
教练有点后悔来指导这个小伙子了，年龄不大，脾气都挺倔：“不听老人言，吃亏在眼前，你现在这么练绝对没有什么效果！”
说完又对学生说道：“这个是我的学生，名叫丁鹏，他在我这里练了1年了，力量增加了差不多5%！”
接着又指向了前面不远处的一个力量测试器，说道：“小伙子，那边有个力量测试器，可以测试自己的训练效果，你看到了没有，要不要试试？”
张彦看了看那个东西，很大的一个站立的机器，靠在墙边，中间有一个显示屏，显示屏的上方有个像沙包一样的圆形的球，觉得挺好奇的，他正好也想知道自己吃一颗力量药丸对自己的力气改变有多少，于是就走了过去：“好，试试看吧！”
教练、丁鹏、曹爽、刘方圆等人全都跟了过去，站在张彦的身边。
张彦不会玩这个东西，看了看他们：“怎么测？”
几个人一脸懵逼，这年轻人是来侮辱健身行业的吗？什么都不知道，建个毛的身啊？
刘方圆自告奋勇地上来指导，能够指导张彦一次，是她最大的荣幸，比中五百万还要开心：“这样，用力击打这个地方，然后显示屏上就会出现一个数字，代表你当前的力量系数，但是这个只是一个参考数字，每一个健身房的测力器都是不一样的，他是帮助你衡量力量增长的机器，也许你在另外一个健身房测出来的数据和这里就是不一样的，明白吗？”
张彦知道这个道理，点头后，伸出了拳头，用力击打在了沙包上。
显示器上的数字飞快的往上升，到了600的时候开始变慢，然后最终停在了665的位置上。
刘方圆欢呼起来：“哇，厉害啊，你没怎么练就有这么大的力气算是不错了！”
教练解释道：“力量大小很多都是取决于先天性的，后天的锻炼改变的毕竟是少的！”
这个时候，教练又对学生说道：“丁鹏，你来试试！”
丁鹏走到了前面，曹爽和刘方圆也在看他。
“嘭！”
一拳击打之后，显示器显示的数字是703。
教练满意地笑了笑说道：“不错，小伙子你看到了没有，这是你们两个今天的数据，等1个月之后，你们再看看差距，到时候，你就知道你的训练有没有用了！”
张彦完全不当回事地说道：“哦！”
教练和丁鹏走了，刘方圆和曹爽还在张彦的身边。
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张彦现在这个样子，很容易引起那些不三不四的女人的注意，再加上他那一身潮流的扮相不得不让人误会他是来撩妹的。
果不其然没过多久，马上又有女孩来这边搭讪了，连续好几个，张彦都是冷淡的态度，把她们给赶走了。
最近也没什么大事，李亚兰几乎每个星期六星期天都会来，而张彦为了证明自己练的比较勤奋，所以周一到周五也会抽空来健身房打个卡，这样他的体力、力量增加的那么快就有了合理的解释。
7月11号，星期三。
张彦又一次怀着无所谓的态度来到了健身房里，这几天，他已经用经验买了3颗力量药丸和2颗体力药丸，他的个人信息又一次被刷新。
“体力：74”
“力量：64”
比之前有了很大的进步，这个数据上每一个点的提升，对应了张彦的外在表现变化是相当的大，就比如说他之前做不了的动作现在很多都可以做了。
来到健身房之后，张彦准备先去举一下哑铃，此时，正好又看到了曹爽。
曹爽是一个人，没有和刘方圆在一起，看到张彦后，也是一样走了过来打招呼：“张彦，这么巧啊，又看到你了，你不是只有周末来的吗？”
张彦说道：“一般都是周末来，但是现在没什么事也过来练练！”
“哦，这样啊，你在举哑铃吗？”曹爽看张彦手中的哑铃说道。
张彦点了点头：“对啊，现在我练了这么长时间，还是比较不错的，健身果然有效果，我以前0真的不知道！”
说的曹爽都相信了，她平时看张彦就是一副吊儿郎当的样子，根本就没有认真训练，按照她们常来健身的人的思想，张彦这种行为根本就是在浪费钱，一点作用都没有。
而其他看到张彦健身的人，都是持这种观点，说这人钱多的没地方花。
曹爽是觉得自己跟张彦也算是朋友了，所以才好心过来想要教他正确的健身姿势，而且还不想让张彦觉得难堪，故意小声地说道：“要我教你吗，这个有讲究的！”
张彦摇了摇头：“不需要了，随便练练就行了！”
曹爽：“……”
刚好，这个时候，刚去洗手间的刘方圆过来了，她看到了张彦，非常惊讶，赶紧小跑过来：“张彦，你怎么也来了啊！”
张彦和曹爽转身一看，然后打了个招呼：“嗨！”
跟刘方圆一起过来的还有两个男的，其中一个还是健身教练，但不是曹爽和刘方圆的教练，只是在这边认识的，经常也在一起聊天。
健身教练看到张彦的动作非常不标准，于是上来指点江山：“小伙子，你这个不对啊！”
另外一个男的就是这个教练的学生，他看到了张彦的动作也忍不住说了两句：“这个完全不对，你这样练是没有用的，兄弟！”
张彦转头一看：“对不对无所谓，我就这么练也是有效果的！”
“新手就是不相信教练的话，我这个学生一开始来就是和你一样，练了3个月没有效果了，学乖了！”教练说道，并且面带笑容，表示对张彦的行为的一种原谅。
张彦依然不领这个情，还是坚持自己的看法：“我觉得你这个学生说的没错啊，健身为什么非要按照一种死板教条的动作来呢，怎么举不是一样的吗，他没有效果可能是因为不够认真吧！”
教练有点后悔来指导这个小伙子了，年龄不大，脾气都挺倔：“不听老人言，吃亏在眼前，你现在这么练绝对没有什么效果！”
说完又对学生说道：“这个是我的学生，名叫丁鹏，他在我这里练了1年了，力量增加了差不多5%！”
接着又指向了前面不远处的一个力量测试器，说道：“小伙子，那边有个力量测试器，可以测试自己的训练效果，你看到了没有，要不要试试？”
张彦看了看那个东西，很大的一个站立的机器，靠在墙边，中间有一个显示屏，显示屏的上方有个像沙包一样的圆形的球，觉得挺好奇的，他正好也想知道自己吃一颗力量药丸对自己的力气改变有多少，于是就走了过去：“好，试试看吧！”
教练、丁鹏、曹爽、刘方圆等人全都跟了过去，站在张彦的身边。
张彦不会玩这个东西，看了看他们：“怎么测？”
几个人一脸懵逼，这年轻人是来侮辱健身行业的吗？什么都不知道，建个毛的身啊？
刘方圆自告奋勇地上来指导，能够指导张彦一次，是她最大的荣幸，比中五百万还要开心：“这样，用力击打这个地方，然后显示屏上就会出现一个数字，代表你当前的力量系数，但是这个只是一个参考数字，每一个健身房的测力器都是不一样的，他是帮助你衡量力量增长的机器，也许你在另外一个健身房测出来的数据和这里就是不一样的，明白吗？”
张彦知道这个道理，点头后，伸出了拳头，用力击打在了沙包上。
显示器上的数字飞快的往上升，到了600的时候开始变慢，然后最终停在了665的位置上。
刘方圆欢呼起来：“哇，厉害啊，你没怎么练就有这么大的力气算是不错了！”
教练解释道：“力量大小很多都是取决于先天性的，后天的锻炼改变的毕竟是少的！”
这个时候，教练又对学生说道：“丁鹏，你来试试！”
丁鹏走到了前面，曹爽和刘方圆也在看他。
“嘭！”
一拳击打之后，显示器显示的数字是703。
教练满意地笑了笑说道：“不错，小伙子你看到了没有，这是你们两个今天的数据，等1个月之后，你们再看看差距，到时候，你就知道你的训练有没有用了！”
张彦完全不当回事地说道：“哦！”
教练和丁鹏走了，刘方圆和曹爽还在张彦的身边。