第187章 【训练日开启】
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第一百八十五章【训练日开启】
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下午五点时许,星城的初夏以致,从星城职业体育学院出发,宽阔的马路边侧,那肆意的茂盛墨绿颜色,一眼望去满是翠欲滴。
在整理宿舍内务以及其他事务以后,林国栋和庄林的老爹合计商量过后,决定将这群大半小子拉出去吃顿大餐。当然言下之意,武荣七中三人组也明白。无非是有点拜托帮忙照顾的意思。南北训练营开营之后便是半封闭,况且他们也有工作,不能在此多逗留几天。
学生有暑假之说,但对于正值壮年需要养家糊口的两位父亲而言,回去上班挣钱可能是紧迫,比如林国栋来时便定好了明天一早上的动车票,他只能陪儿子林强过来星城一趟。其他只能是采取放羊政策,让这小子自己解决。
在林强以及庄林忙完报道领物资之后,他们先是在附近找了家有本地特色的餐馆吃饭,星城美食多辣味,一众人吃的辣的不要不要的。但那有点重口味的著名臭豆腐,林强是怎么都无法入口的。他见着其他人一个劲叫着好吃,真心无奈地挑眉,他就是受不了那味道。就像是他闻榴莲那味,就是臭水沟那般恶臭。
吃过晚饭,这群吃饱喝足了的小部队又在附近游逛起来。当然湘南省最著名的景点都不在这附近,他们只是踩踩马路牙子,顺道去一个公园里溜达几圈后便回去星城职业体育学院休息。两对父子在宿舍里凑合休息了一夜,翌日早晨,林国栋和庄林老爹都纷纷陆续离开,搭乘上回程的动车。
林强送了一趟,在动车站候车室,看着老爹林国栋检票入场踏上回程的路。临走前,林国栋如常朝儿子嘱咐了些注意事项,但无非就是那些老生常谈的叮嘱。
星城第二日,林强并未随着武荣三人组出去游玩,他先是和小宿友庄林在宿舍待了一会儿。而后便去校园内的露天篮球场进行恢复性练习,训练营的篮球馆还未正式开放。这几天放假,他不复之前那般有时间而系统的训练。
林强整整一个下午都泡在简陋的露天篮球场上,他一人只是能训练运球和投篮。在庄林过来后,二人又比拼其了定点投篮,中距离投篮,三分线远投,甚至中圈附近的运气球。两人的投篮都不错,不过林强发现庄林投篮最喜欢打板,特别是那手令人惊艳的三分打板。
林强见状,直呼道这小子开挂了,可见他的反应有多惊讶。整个下午二者皆是在篮球场练习,林强经过这下午的熟悉了解,发现了庄林的提点便是运球技术超牛逼的,林强还在苦苦训练的左右手,这小子毫不费劲地能够熟练使用。
甚至庄林还在林强面前表演了一番手指运球的技巧,每根手指都能像弹钢琴般牢牢将篮球掌控在其手中,这手绝活让林强羡慕嫉妒恨啊。
两人简单渡过了下午时间,黄昏时分二者洗漱过后又结伴在食堂用过晚餐。晚上的时间挺安静,林强用手机社交软件联系几个好友简单聊了几句。
在九点左右宿舍的灯便熄灭了,其他宿友们也都纷纷上床准备睡觉,他们明天即将正式开启南北训练营的生活,他们也都想想早点睡觉养足精神应对明天的训练。
星城第三日,林强参训的南北训练营正式开启,而他也即将这段为其一个半月的集训生涯。
早上六点时分,初夏的旭日微微露出身子,正是一天中最精华的时间。
宿舍楼的敲铃声是便准时响起,林强随着生物钟已然是醒来了,他正在床上缓缓精神一下。
不一会,宿舍大门外的走廊便传来了纷纷挠挠的呼喊声,大概是教练组派人过来叫醒这群参训的小球员们起来。
南北训练营的主教练是庄林的老叔庄飞教练,他是本次训练营的总负责人。而其手下也有五六个教练组成员,本次训练营参训人员到达了近几年的最巅峰,全国各省选送的参训小球员一共有近九十六人。当然南北训练营分两期,为期一个月的训练时间是选拔期,最终剩下的半个月被称之为南北营的季后赛,南北赛区各从选拔期表现出色的小球员中选择十二名,这些将作为南北营对抗赛的参赛球员参加一年一度的最终大战。九十六名选手选出二十四名,四中一的概率,也就说再过一月即将有七十多人会被淘汰出局,无缘进入南北营对抗赛名单。
宿舍楼内敲铃声大作,各个宿舍的小球员们闻声而起,他们要在十五分钟内处理完内务以及洗漱其他问题,在六点二十分之前全体抵达宿舍楼最右侧的学院操场。
早晨的训练任务基本是体能训练,长跑褪睡意,这种模式似乎林强很习惯,但他很快就感受到来自教练组的深深恶意。
林强和庄林快速解决好个人问题,当两人一路小跑准时赶至操场时,他们却是发现这里已然是有人先一步在进行长跑训练,从他们汗流浃背的模样中可以看出似乎跑了很久。
林强和庄林见状,纷纷在场边开始简单热身活动。待活动开身子后,他们随着前头部队开启了南北营训练的第一日。
操场边侧,正站着一位身材高大的白人男子,他正是庄飞所领衔的教练组中唯一的外国助教,听庄林介绍,这货叫做格林。他现在是庄飞的得力助手,曾是庄飞所任职的维克森林魔鬼执事队的主力前锋,大学联赛退役后转型篮球教练跟庄飞混。
星城职业体育学院的环形跑道是八百米标准,参训小球员们也陆续在最后时间内全体抵达训练场,九十几号人形成了一条长长的人流在跑道上开启了循环。
郑科曾在昨天和林强交流过,他告诉众人明天早上有一道难坎等着你们,最好做好心理以及生理的双重准备。
庄林也曾偷偷说道:“听我叔说,他每年的训练营第一天都喜欢来个下马威。”
综上所述,林强似懂非懂地听完了,但他最后还是不知道这所谓的开营下马威是何物,只是郑科离去前的那一抹意味深长的微笑让他有种心惊胆战的赶脚。
第一百八十五章【训练日开启】
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下午五点时许,星城的初夏以致,从星城职业体育学院出发,宽阔的马路边侧,那肆意的茂盛墨绿颜色,一眼望去满是翠欲滴。
在整理宿舍内务以及其他事务以后,林国栋和庄林的老爹合计商量过后,决定将这群大半小子拉出去吃顿大餐。当然言下之意,武荣七中三人组也明白。无非是有点拜托帮忙照顾的意思。南北训练营开营之后便是半封闭,况且他们也有工作,不能在此多逗留几天。
学生有暑假之说,但对于正值壮年需要养家糊口的两位父亲而言,回去上班挣钱可能是紧迫,比如林国栋来时便定好了明天一早上的动车票,他只能陪儿子林强过来星城一趟。其他只能是采取放羊政策,让这小子自己解决。
在林强以及庄林忙完报道领物资之后,他们先是在附近找了家有本地特色的餐馆吃饭,星城美食多辣味,一众人吃的辣的不要不要的。但那有点重口味的著名臭豆腐,林强是怎么都无法入口的。他见着其他人一个劲叫着好吃,真心无奈地挑眉,他就是受不了那味道。就像是他闻榴莲那味,就是臭水沟那般恶臭。
吃过晚饭,这群吃饱喝足了的小部队又在附近游逛起来。当然湘南省最著名的景点都不在这附近,他们只是踩踩马路牙子,顺道去一个公园里溜达几圈后便回去星城职业体育学院休息。两对父子在宿舍里凑合休息了一夜,翌日早晨,林国栋和庄林老爹都纷纷陆续离开,搭乘上回程的动车。
林强送了一趟,在动车站候车室,看着老爹林国栋检票入场踏上回程的路。临走前,林国栋如常朝儿子嘱咐了些注意事项,但无非就是那些老生常谈的叮嘱。
星城第二日,林强并未随着武荣三人组出去游玩,他先是和小宿友庄林在宿舍待了一会儿。而后便去校园内的露天篮球场进行恢复性练习,训练营的篮球馆还未正式开放。这几天放假,他不复之前那般有时间而系统的训练。
林强整整一个下午都泡在简陋的露天篮球场上,他一人只是能训练运球和投篮。在庄林过来后,二人又比拼其了定点投篮,中距离投篮,三分线远投,甚至中圈附近的运气球。两人的投篮都不错,不过林强发现庄林投篮最喜欢打板,特别是那手令人惊艳的三分打板。
林强见状,直呼道这小子开挂了,可见他的反应有多惊讶。整个下午二者皆是在篮球场练习,林强经过这下午的熟悉了解,发现了庄林的提点便是运球技术超牛逼的,林强还在苦苦训练的左右手,这小子毫不费劲地能够熟练使用。
甚至庄林还在林强面前表演了一番手指运球的技巧,每根手指都能像弹钢琴般牢牢将篮球掌控在其手中,这手绝活让林强羡慕嫉妒恨啊。
两人简单渡过了下午时间,黄昏时分二者洗漱过后又结伴在食堂用过晚餐。晚上的时间挺安静,林强用手机社交软件联系几个好友简单聊了几句。
在九点左右宿舍的灯便熄灭了,其他宿友们也都纷纷上床准备睡觉,他们明天即将正式开启南北训练营的生活,他们也都想想早点睡觉养足精神应对明天的训练。
星城第三日,林强参训的南北训练营正式开启,而他也即将这段为其一个半月的集训生涯。
早上六点时分,初夏的旭日微微露出身子,正是一天中最精华的时间。
宿舍楼的敲铃声是便准时响起,林强随着生物钟已然是醒来了,他正在床上缓缓精神一下。
不一会,宿舍大门外的走廊便传来了纷纷挠挠的呼喊声,大概是教练组派人过来叫醒这群参训的小球员们起来。
南北训练营的主教练是庄林的老叔庄飞教练,他是本次训练营的总负责人。而其手下也有五六个教练组成员,本次训练营参训人员到达了近几年的最巅峰,全国各省选送的参训小球员一共有近九十六人。当然南北训练营分两期,为期一个月的训练时间是选拔期,最终剩下的半个月被称之为南北营的季后赛,南北赛区各从选拔期表现出色的小球员中选择十二名,这些将作为南北营对抗赛的参赛球员参加一年一度的最终大战。九十六名选手选出二十四名,四中一的概率,也就说再过一月即将有七十多人会被淘汰出局,无缘进入南北营对抗赛名单。
宿舍楼内敲铃声大作,各个宿舍的小球员们闻声而起,他们要在十五分钟内处理完内务以及洗漱其他问题,在六点二十分之前全体抵达宿舍楼最右侧的学院操场。
早晨的训练任务基本是体能训练,长跑褪睡意,这种模式似乎林强很习惯,但他很快就感受到来自教练组的深深恶意。
林强和庄林快速解决好个人问题,当两人一路小跑准时赶至操场时,他们却是发现这里已然是有人先一步在进行长跑训练,从他们汗流浃背的模样中可以看出似乎跑了很久。
林强和庄林见状,纷纷在场边开始简单热身活动。待活动开身子后,他们随着前头部队开启了南北营训练的第一日。
操场边侧,正站着一位身材高大的白人男子,他正是庄飞所领衔的教练组中唯一的外国助教,听庄林介绍,这货叫做格林。他现在是庄飞的得力助手,曾是庄飞所任职的维克森林魔鬼执事队的主力前锋,大学联赛退役后转型篮球教练跟庄飞混。
星城职业体育学院的环形跑道是八百米标准,参训小球员们也陆续在最后时间内全体抵达训练场,九十几号人形成了一条长长的人流在跑道上开启了循环。
郑科曾在昨天和林强交流过,他告诉众人明天早上有一道难坎等着你们,最好做好心理以及生理的双重准备。
庄林也曾偷偷说道:“听我叔说,他每年的训练营第一天都喜欢来个下马威。”
综上所述,林强似懂非懂地听完了,但他最后还是不知道这所谓的开营下马威是何物,只是郑科离去前的那一抹意味深长的微笑让他有种心惊胆战的赶脚。