25、过度呼吸
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“嘘！”
一个二三十岁的女医生从旁边走过，伸出手指竖在了唇边，向着两人示意。
“这里可是医院，请保持安静。”
“对不起。”泉镜花道歉道。
而南水月此时还是脸颊通红，似乎有些没有回过神来。
那个身穿白袍的女医生摆了摆手，说道：“也没关系了，反正我这里也没人过来的。也不会吵到谁。”
“这。”泉镜花却不知道这究竟是否算好事，毕竟这样一来的确是安静了许多，不过这样也就等于是没有病人了，病人是医生的顾客，不过医生治病本来就是想要世界上没有病人。这两者之间也算是矛盾的悖论。
“为什么会没有人呢？”南水月回过神来好奇的问道。
那个女医生解释道：“之前是准备设计成心理科，不过被院里给否决了，毕竟我们这里不怎么开放，一提到人有心理问题，就会被传成精神有问题，精神病，甚至是神经病之类。这对病人太不友好了，所以改成了现在这样，不过还是没什么人来。”
泉镜花暗暗点了点头，她也明白，在这方面，的确不如外国开放，不太重视心理疾病，病人也是十分的讳疾忌医。一旦被传出有心理问题，就被当成精神病人疯子一样对待。
不过现在泉镜花十分好奇，一般人有这方面的问题也不会找心理医生，南水月究竟是有什么问题，需要来找心理医生解决。
那个女医生则是推开门，领着两人进了房间。
“坐下吧，我是这里的心理医生，也是心理咨询师，我姓陆，你们叫我陆医生就可以了。你们两个有什么问题需要咨询的？是青春期发育的问题么。我看你们两个发育的都很好呀，是不是发育的太好了心理有压力，这个也是正常情况。”
陆医生扫了两人一眼，开口说道。
“我们对发育没有意见，是她有什么问题？”泉镜花说着，扭头看向了南水月。
南水月迟疑了一下，开口说道：“我说出来你们不要觉得我自大好不好。”
“好吧。看你的样子并不像是自大的人，你是什么地方自大了呢？”陆医生说着坐在了对面，对着南水月问道。
“其实是这样的，我从小成绩就还不错，但是很奇怪，一到重要的考试我就会犯错。”
南水月说着，脸上露出了不好意思的表情。
的确，这种事情，听起来不仅自大，还有推卸责任的意思。
陆医生听到后却并没有直接这样说，而是开始询问起具体的状况。
“你有注意到那些错误吗？”
“我又注意，但是要么重复犯错，那么就是注意到一个地方，就在另外一个地方出错。而且那些错都不是什么大错，往往都只是一些低级错误。”
陆医生再仔细的看了看南水月，却是说道：“我看你并不像是一个粗心大意的人，那的确有些奇怪了。”
“是么？”
“是啊，你要说旁边的她会犯低级失误我还相信点。”陆医生指着泉镜花说道：“她看起来在小事上是比较随意的，可能会犯下一些小的失误。但是从你的穿衣风格上就看的出来，你很注重细节，按照道理说你这种人不太可能在小处上失误。”
泉镜花也是点了点头，毕竟自己这个姐姐，怎么看都一副贤妻良母的样子，也怪不得镜花看到她来永远会认为她是怀上了。
这种贤妻的样子，怎么看不像是粗心大意的样子。
“但是，我的确是犯了好多莫名其妙的错误，或者总是会遇到许多莫名其妙的状况，有的时候会身体十分难受，完全没有办法发挥。我有学习乐器，平时的时候发挥很好，但是一到比赛的时候就会出问题。”
南水月说着，心中越发难受起来。
“这是属于心态问题吧。”泉镜花不由说道。“你太容易紧张了吧。”
陆医生点了点头，说道：“她说的没错，我觉得这也应该是心态上的问题，你要做的是调整自己的心态。你现在这样下去，越紧张越会出问题，甚至，你会觉得自己出问题才是正常的。说不定在你的心里，已经给自己施加了一个必然会失败的心理暗示。你必须要有自信，突破那个对自己的心理暗示。”
“心理暗示？”南水月十分疑惑。
“连续的失败让你的心里有了阴影，前往不要认为这是很正常的事情，一旦习以为常了，就会觉得自然，到时候就反而认为成功不自然了。”陆医生解释道。
“但是我该怎么突破呢？这不是说说就可以了，我每次都会出问题，不管怎么小心都一定会出问题。”南水月说着，腔调已经有些变化了。她那委屈的样子不禁让人动心。
泉镜花在一旁看着，本来想要安慰她，但是听着她有些哭腔的声音，竟然感到有一种莫名的愉快的感觉。她立刻平复了心情，静静的听着。
“那么你每次比赛的时候，有什么直观的感受呢？是什么也没有察觉，就犯下了错误。还是考试的时候觉得自己一定会顺利，但是考试完就觉得成绩很差，完全低于自己的预期。”
陆医生说着各种情况，引导着南水月。
南水月想了想，说道：“有的时候，忽然就会变得十分紧张，手心全是汗，然后就是最严重的时候，会忽然感觉到呼吸局促，感觉没有办法再呼吸了。”
南水月说着，脸上都有些不可思议的神情。
“不能呼吸吗？”陆医生的脸上却一点也没有觉得离奇，反而轻松了不少。
“看样子有过度呼吸的症状啊。”
“过度……呼吸？”难道是我的呼吸过度了么？南水月一头雾水。
“只是你太焦虑了，是担忧过了度。”陆医生尽量让自己的口气显得更加轻松，这样可以让病人觉得病更加轻。事实上，这已经是一种暗示疗法的治疗了。
不过，她在说这些话的时候，却是注意到了旁边的泉镜花。
“嘘！”
一个二三十岁的女医生从旁边走过，伸出手指竖在了唇边，向着两人示意。
“这里可是医院，请保持安静。”
“对不起。”泉镜花道歉道。
而南水月此时还是脸颊通红，似乎有些没有回过神来。
那个身穿白袍的女医生摆了摆手，说道：“也没关系了，反正我这里也没人过来的。也不会吵到谁。”
“这。”泉镜花却不知道这究竟是否算好事，毕竟这样一来的确是安静了许多，不过这样也就等于是没有病人了，病人是医生的顾客，不过医生治病本来就是想要世界上没有病人。这两者之间也算是矛盾的悖论。
“为什么会没有人呢？”南水月回过神来好奇的问道。
那个女医生解释道：“之前是准备设计成心理科，不过被院里给否决了，毕竟我们这里不怎么开放，一提到人有心理问题，就会被传成精神有问题，精神病，甚至是神经病之类。这对病人太不友好了，所以改成了现在这样，不过还是没什么人来。”
泉镜花暗暗点了点头，她也明白，在这方面，的确不如外国开放，不太重视心理疾病，病人也是十分的讳疾忌医。一旦被传出有心理问题，就被当成精神病人疯子一样对待。
不过现在泉镜花十分好奇，一般人有这方面的问题也不会找心理医生，南水月究竟是有什么问题，需要来找心理医生解决。
那个女医生则是推开门，领着两人进了房间。
“坐下吧，我是这里的心理医生，也是心理咨询师，我姓陆，你们叫我陆医生就可以了。你们两个有什么问题需要咨询的？是青春期发育的问题么。我看你们两个发育的都很好呀，是不是发育的太好了心理有压力，这个也是正常情况。”
陆医生扫了两人一眼，开口说道。
“我们对发育没有意见，是她有什么问题？”泉镜花说着，扭头看向了南水月。
南水月迟疑了一下，开口说道：“我说出来你们不要觉得我自大好不好。”
“好吧。看你的样子并不像是自大的人，你是什么地方自大了呢？”陆医生说着坐在了对面，对着南水月问道。
“其实是这样的，我从小成绩就还不错，但是很奇怪，一到重要的考试我就会犯错。”
南水月说着，脸上露出了不好意思的表情。
的确，这种事情，听起来不仅自大，还有推卸责任的意思。
陆医生听到后却并没有直接这样说，而是开始询问起具体的状况。
“你有注意到那些错误吗？”
“我又注意，但是要么重复犯错，那么就是注意到一个地方，就在另外一个地方出错。而且那些错都不是什么大错，往往都只是一些低级错误。”
陆医生再仔细的看了看南水月，却是说道：“我看你并不像是一个粗心大意的人，那的确有些奇怪了。”
“是么？”
“是啊，你要说旁边的她会犯低级失误我还相信点。”陆医生指着泉镜花说道：“她看起来在小事上是比较随意的，可能会犯下一些小的失误。但是从你的穿衣风格上就看的出来，你很注重细节，按照道理说你这种人不太可能在小处上失误。”
泉镜花也是点了点头，毕竟自己这个姐姐，怎么看都一副贤妻良母的样子，也怪不得镜花看到她来永远会认为她是怀上了。
这种贤妻的样子，怎么看不像是粗心大意的样子。
“但是，我的确是犯了好多莫名其妙的错误，或者总是会遇到许多莫名其妙的状况，有的时候会身体十分难受，完全没有办法发挥。我有学习乐器，平时的时候发挥很好，但是一到比赛的时候就会出问题。”
南水月说着，心中越发难受起来。
“这是属于心态问题吧。”泉镜花不由说道。“你太容易紧张了吧。”
陆医生点了点头，说道：“她说的没错，我觉得这也应该是心态上的问题，你要做的是调整自己的心态。你现在这样下去，越紧张越会出问题，甚至，你会觉得自己出问题才是正常的。说不定在你的心里，已经给自己施加了一个必然会失败的心理暗示。你必须要有自信，突破那个对自己的心理暗示。”
“心理暗示？”南水月十分疑惑。
“连续的失败让你的心里有了阴影，前往不要认为这是很正常的事情，一旦习以为常了，就会觉得自然，到时候就反而认为成功不自然了。”陆医生解释道。
“但是我该怎么突破呢？这不是说说就可以了，我每次都会出问题，不管怎么小心都一定会出问题。”南水月说着，腔调已经有些变化了。她那委屈的样子不禁让人动心。
泉镜花在一旁看着，本来想要安慰她，但是听着她有些哭腔的声音，竟然感到有一种莫名的愉快的感觉。她立刻平复了心情，静静的听着。
“那么你每次比赛的时候，有什么直观的感受呢？是什么也没有察觉，就犯下了错误。还是考试的时候觉得自己一定会顺利，但是考试完就觉得成绩很差，完全低于自己的预期。”
陆医生说着各种情况，引导着南水月。
南水月想了想，说道：“有的时候，忽然就会变得十分紧张，手心全是汗，然后就是最严重的时候，会忽然感觉到呼吸局促，感觉没有办法再呼吸了。”
南水月说着，脸上都有些不可思议的神情。
“不能呼吸吗？”陆医生的脸上却一点也没有觉得离奇，反而轻松了不少。
“看样子有过度呼吸的症状啊。”
“过度……呼吸？”难道是我的呼吸过度了么？南水月一头雾水。
“只是你太焦虑了，是担忧过了度。”陆医生尽量让自己的口气显得更加轻松，这样可以让病人觉得病更加轻。事实上，这已经是一种暗示疗法的治疗了。
不过，她在说这些话的时候，却是注意到了旁边的泉镜花。