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174.“我躺好了,快来吧!”
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174.“我躺好了,快来吧!”
等莫妮卡走后,依莲才正色地看向他,“左斯翰,你到底搞什么鬼?”
“来锻炼啊,医生说我被蜥蜴咬伤后体质变弱了,建议我多做做训练,我一寻思,你不就是教练嘛,正巧!”
“是挺巧的!”她咬着牙嘀咕了一声,“既然你想请我做私教,那就得答应我三个条件。”
“你说。”
“第一,上课专心,不能对教练有非上课内容的言行;第二,和教练只在上课时间接触,课后不联系;第三,先试课三堂,如果不能做到,就必须更换教练。”
她提出的条件可谓苛刻,明摆着就是不想和他做多余的接触。
左斯翰挑了一下眉,淡定地点点头。
接下去就开始了第一堂试课。
依莲先让他在跑步机上小跑半个小时,将身体运动开。
“嵚崟,你说你怎么能喜怒无常呢?前一天才和我恩恩爱爱的,还***心便当给我吃,第二天就拉出个老外来戳我的心,更可恶的是在我面前大秀恩爱,你们演得那叫一个‘假’﹍﹍。”
她手指对着他一点,不客气地说:“左先生,你已经违反了第一条!”
左斯翰一边快速跑动,一边转过头来惊讶地冲着她说:“依莲小姐,我刚才没和你说话,我是想到了自己的老婆楚嵚崟,忍不住自言自语两句。”
接着,他又转回头,低声叹气说:“早知道,我们还不如继续生活在岛上,过着男耕女织的简单快乐生活多好!嵚崟,怪只怪那只可恶的蜥蜴跑出来要咬你,怎么办呢?作为你的男人,我只好主动献出自己的大腿﹍﹍。”
他一个人在跑步机上碎碎念着,偏偏作为他的教练又不能离开,依莲只能满心郁闷的忍受着他的呱噪。
好不容易,他进行完第一项运动,便被带到仰卧板旁边。
“一组四十个,先做五组,每组中间休息半分钟。”
“教练,我喜欢躺在垫子上做。”
“地上太硬,会损伤腰背肌肉。”
“没事,我是男人,这点运动伤不到我的腰,”说话间,他已躺倒在运动垫上,对她笑着招呼,“我躺好了,快来吧!”
明明是很正经的一件事,被他脸上勾魂的表情和暧昧的话一来,就很容易引起别人的歧义。
好在,他说的是中文,周围除了她没人能听得懂,不过她还是心虚地四下扫了一眼。
既然学员都躺上了垫子,作为教练的她只好跪下一只脚,双手按住他的脚背,做起辅助工作。
左斯翰每次坐起的时间都特别长,和她的鼻尖仅距离一厘米,近得都可以看到对方瞳仁里的自己。
一次,两次,她越往后退,他就靠得越近,几乎贴上她的鼻子。再后来,他居然侧起了脑袋,堪堪就要碰到她的嘴唇。
“哇,哥们你胆子真大!”一旁有位也在做垫上运动的法国年轻男人,一脸艳羡地说。
这个东方美女教练,可是出了名的冷艳,样貌好,身材好,关键功夫也好,主动挑衅的没少在她手上吃过亏。久而久之,大家都把她比作一朵带刺的玫瑰,远远欣赏就行了,靠近了会扎手。
左斯翰不屑地瞥了对方一眼。那是,不看看,她的男人是谁!
他轻轻松松地完成两百个仰卧起坐,气也不喘一下,随口问:“要不要再来几组?”
依莲黑着脸,扔下一句:“不用了,跟我去器械房!”
再做下去,是自己找虐!她早就看出来了,这货就是在存心挑逗。
“自己对着沙袋打上半小时。”她心想,只要累死他,自己就可以不用再身心受虐了。
“依莲小姐,沙袋不是我的教练,应该是你陪我对练吧?”他殷切地盯着她问。
她的小心脏一抖。面前男人的强大,三年前她可是亲身领教过的,自己再横,也不是他的对手啊。
看穿了她的退缩和胆怯,他心里直好笑,面上仍不动声色地刺激她:“依莲小姐,你这个教练不会是怕学生了吧?”
“来吧。”依莲在空地上摆好姿势,准备迎战。
左斯翰沉稳地靠近她,突然近身将她拦腰一抱,被她灵活地躲过。随后她踢出一脚,他并不避开,反而伸手去抓她的小腿,她急忙一个闪身后退两步。
几番纠缠下来,如果旁边有观众,一定不会认为那是打斗,倒像是一男一女在进行让人热血喷张的力量型调/情招式。
在她再一次躲闪他的触碰过程中,他动作迅速地倾身欺上,一把勾住她的腰,将她按倒在垫子上,自己宽大的身体及时地覆了上去。
她用双掌顶住了他的胸,别扭地开口:“左先生,你的身手我自叹不如,你可以另请高明了。”
“我是遇强则强,遇到你这么尽责的好教练,才发挥出了潜能,所以我还是要和你练,特别有激情的感觉。”
他低哑的声线在她耳边响起,特别是最后一句,说得一字一顿,仿佛每个字尾音都带上了一只钩子,想要将她的灵魂都缠绕的感觉。
依莲被他身上熟悉的雄性气息包围着,脸上早已红透,急忙又去推他,“快起来!”
“教练,我刚才被你一脚踢中了腹部,现在疼得不行,你摸摸。”他直接抓起她的手往下按。
“干什么?”她急忙甩着他的手,羞怒道:“左斯翰,我什么时候踢过你?你别又来岛上的那一套!”
“那可能还是上次你顶我的那一下留下了后遗症!”他振振有词地控诉,接着忽然恍然大悟地对她说:“咦?教练,你怎么和我聊起私事了?”
她瞪着他,不由气得胸口疼。这货怎么越活脸皮越厚了?
“娃娃,有两个朋友找你﹍﹍啊!”莫妮卡推门进来,紧接着就吃惊地捂住了嘴。
这一幕也太劲爆了:娇小的女人被高大的男人压在身下,一只手被握着按在头顶上,而另一只则被男人抓住放在了下腹敏感的部位。
偏偏小女人虽然一脸愤怒,却红着脸透出娇羞,男人则笑得满脸的邪气和荡漾。
“左斯翰,还不起来!”依莲看见门口站着的那几个人,恨不得立马找个地洞钻进去。
她敢肯定这货是故意在自己身上磨磨蹭蹭,因为他脸上虽没了先前的惬意,可动作却很缓慢,好不容易才不情不愿地爬起,。
“这个,左先生,原先我还觉得你花的代价太大,现在发现你太值了!”莫妮卡还没从刚才的画面中跳出来,不由来了一句。
结果某男幽幽地回答:“如果你们不进来打扰就更值了。”
“左斯翰,你在玩什么把戏?”晨潇皱着眉开口。
来找依莲的两个人分别是晨潇和安德烈,这让依莲不禁感慨,今儿个可真够乱的!
“到健身房自然是健身,我可是请了依莲小姐做我的私教。”他耸耸肩,理直气壮地回答,然后看向她说:“教练,我觉得刚才的训练效果很好,我们继续。”
“还有十分钟,你自己做会有氧运动,放松放松韧带。”
“教练得陪着吧。”
晨潇眼珠一转,对莫妮卡说:“我现在应聘做依莲的助理,是不是也可以带学员?”
莫妮卡连忙点头。
晨潇径直走到左斯翰身前,昂起头说:“我是她的助理,最后十分钟我来陪你练!”
“好啊!三年没和你对打了,怪想念的。”左斯翰话音刚落,就冲了上去。
两人很快缠斗在了一起。
这次不再是刚才陪着依莲对练时的花拳绣腿,而是货真价实的对抗,“嘭嘭”拳脚相击的声音听得人心惊胆战。
依莲看着眼前打得不可开交的两人,不由头疼的抚额。
“看上去,他俩的功夫都很不错,棋逢对手,”站在她身旁的安德烈悠哉哉地看着,接着来了一句:“看得我都热血沸腾了。”
她急忙按住他,劝道:“这两个人冲动,你别跟着上去瞎凑胡闹!”
他笑得温文尔雅,“今天不会,我还要注意自己的形象。”
“安德烈,你怎么会过来?”她这才想起来问。
“请你去吃饭,然后像普通恋爱男女一样,去看场电影。”
她一怔,旋即抬眼望去,却见他满眼星星点点温柔的笑意,似要将她融化。
左斯翰抽空抬头,正好看见了这一幕,动作慢了半拍,挨上了晨潇挥来的一拳。
174.“我躺好了,快来吧!”
等莫妮卡走后,依莲才正色地看向他,“左斯翰,你到底搞什么鬼?”
“来锻炼啊,医生说我被蜥蜴咬伤后体质变弱了,建议我多做做训练,我一寻思,你不就是教练嘛,正巧!”
“是挺巧的!”她咬着牙嘀咕了一声,“既然你想请我做私教,那就得答应我三个条件。”
“你说。”
“第一,上课专心,不能对教练有非上课内容的言行;第二,和教练只在上课时间接触,课后不联系;第三,先试课三堂,如果不能做到,就必须更换教练。”
她提出的条件可谓苛刻,明摆着就是不想和他做多余的接触。
左斯翰挑了一下眉,淡定地点点头。
接下去就开始了第一堂试课。
依莲先让他在跑步机上小跑半个小时,将身体运动开。
“嵚崟,你说你怎么能喜怒无常呢?前一天才和我恩恩爱爱的,还***心便当给我吃,第二天就拉出个老外来戳我的心,更可恶的是在我面前大秀恩爱,你们演得那叫一个‘假’﹍﹍。”
她手指对着他一点,不客气地说:“左先生,你已经违反了第一条!”
左斯翰一边快速跑动,一边转过头来惊讶地冲着她说:“依莲小姐,我刚才没和你说话,我是想到了自己的老婆楚嵚崟,忍不住自言自语两句。”
接着,他又转回头,低声叹气说:“早知道,我们还不如继续生活在岛上,过着男耕女织的简单快乐生活多好!嵚崟,怪只怪那只可恶的蜥蜴跑出来要咬你,怎么办呢?作为你的男人,我只好主动献出自己的大腿﹍﹍。”
他一个人在跑步机上碎碎念着,偏偏作为他的教练又不能离开,依莲只能满心郁闷的忍受着他的呱噪。
好不容易,他进行完第一项运动,便被带到仰卧板旁边。
“一组四十个,先做五组,每组中间休息半分钟。”
“教练,我喜欢躺在垫子上做。”
“地上太硬,会损伤腰背肌肉。”
“没事,我是男人,这点运动伤不到我的腰,”说话间,他已躺倒在运动垫上,对她笑着招呼,“我躺好了,快来吧!”
明明是很正经的一件事,被他脸上勾魂的表情和暧昧的话一来,就很容易引起别人的歧义。
好在,他说的是中文,周围除了她没人能听得懂,不过她还是心虚地四下扫了一眼。
既然学员都躺上了垫子,作为教练的她只好跪下一只脚,双手按住他的脚背,做起辅助工作。
左斯翰每次坐起的时间都特别长,和她的鼻尖仅距离一厘米,近得都可以看到对方瞳仁里的自己。
一次,两次,她越往后退,他就靠得越近,几乎贴上她的鼻子。再后来,他居然侧起了脑袋,堪堪就要碰到她的嘴唇。
“哇,哥们你胆子真大!”一旁有位也在做垫上运动的法国年轻男人,一脸艳羡地说。
这个东方美女教练,可是出了名的冷艳,样貌好,身材好,关键功夫也好,主动挑衅的没少在她手上吃过亏。久而久之,大家都把她比作一朵带刺的玫瑰,远远欣赏就行了,靠近了会扎手。
左斯翰不屑地瞥了对方一眼。那是,不看看,她的男人是谁!
他轻轻松松地完成两百个仰卧起坐,气也不喘一下,随口问:“要不要再来几组?”
依莲黑着脸,扔下一句:“不用了,跟我去器械房!”
再做下去,是自己找虐!她早就看出来了,这货就是在存心挑逗。
“自己对着沙袋打上半小时。”她心想,只要累死他,自己就可以不用再身心受虐了。
“依莲小姐,沙袋不是我的教练,应该是你陪我对练吧?”他殷切地盯着她问。
她的小心脏一抖。面前男人的强大,三年前她可是亲身领教过的,自己再横,也不是他的对手啊。
看穿了她的退缩和胆怯,他心里直好笑,面上仍不动声色地刺激她:“依莲小姐,你这个教练不会是怕学生了吧?”
“来吧。”依莲在空地上摆好姿势,准备迎战。
左斯翰沉稳地靠近她,突然近身将她拦腰一抱,被她灵活地躲过。随后她踢出一脚,他并不避开,反而伸手去抓她的小腿,她急忙一个闪身后退两步。
几番纠缠下来,如果旁边有观众,一定不会认为那是打斗,倒像是一男一女在进行让人热血喷张的力量型调/情招式。
在她再一次躲闪他的触碰过程中,他动作迅速地倾身欺上,一把勾住她的腰,将她按倒在垫子上,自己宽大的身体及时地覆了上去。
她用双掌顶住了他的胸,别扭地开口:“左先生,你的身手我自叹不如,你可以另请高明了。”
“我是遇强则强,遇到你这么尽责的好教练,才发挥出了潜能,所以我还是要和你练,特别有激情的感觉。”
他低哑的声线在她耳边响起,特别是最后一句,说得一字一顿,仿佛每个字尾音都带上了一只钩子,想要将她的灵魂都缠绕的感觉。
依莲被他身上熟悉的雄性气息包围着,脸上早已红透,急忙又去推他,“快起来!”
“教练,我刚才被你一脚踢中了腹部,现在疼得不行,你摸摸。”他直接抓起她的手往下按。
“干什么?”她急忙甩着他的手,羞怒道:“左斯翰,我什么时候踢过你?你别又来岛上的那一套!”
“那可能还是上次你顶我的那一下留下了后遗症!”他振振有词地控诉,接着忽然恍然大悟地对她说:“咦?教练,你怎么和我聊起私事了?”
她瞪着他,不由气得胸口疼。这货怎么越活脸皮越厚了?
“娃娃,有两个朋友找你﹍﹍啊!”莫妮卡推门进来,紧接着就吃惊地捂住了嘴。
这一幕也太劲爆了:娇小的女人被高大的男人压在身下,一只手被握着按在头顶上,而另一只则被男人抓住放在了下腹敏感的部位。
偏偏小女人虽然一脸愤怒,却红着脸透出娇羞,男人则笑得满脸的邪气和荡漾。
“左斯翰,还不起来!”依莲看见门口站着的那几个人,恨不得立马找个地洞钻进去。
她敢肯定这货是故意在自己身上磨磨蹭蹭,因为他脸上虽没了先前的惬意,可动作却很缓慢,好不容易才不情不愿地爬起,。
“这个,左先生,原先我还觉得你花的代价太大,现在发现你太值了!”莫妮卡还没从刚才的画面中跳出来,不由来了一句。
结果某男幽幽地回答:“如果你们不进来打扰就更值了。”
“左斯翰,你在玩什么把戏?”晨潇皱着眉开口。
来找依莲的两个人分别是晨潇和安德烈,这让依莲不禁感慨,今儿个可真够乱的!
“到健身房自然是健身,我可是请了依莲小姐做我的私教。”他耸耸肩,理直气壮地回答,然后看向她说:“教练,我觉得刚才的训练效果很好,我们继续。”
“还有十分钟,你自己做会有氧运动,放松放松韧带。”
“教练得陪着吧。”
晨潇眼珠一转,对莫妮卡说:“我现在应聘做依莲的助理,是不是也可以带学员?”
莫妮卡连忙点头。
晨潇径直走到左斯翰身前,昂起头说:“我是她的助理,最后十分钟我来陪你练!”
“好啊!三年没和你对打了,怪想念的。”左斯翰话音刚落,就冲了上去。
两人很快缠斗在了一起。
这次不再是刚才陪着依莲对练时的花拳绣腿,而是货真价实的对抗,“嘭嘭”拳脚相击的声音听得人心惊胆战。
依莲看着眼前打得不可开交的两人,不由头疼的抚额。
“看上去,他俩的功夫都很不错,棋逢对手,”站在她身旁的安德烈悠哉哉地看着,接着来了一句:“看得我都热血沸腾了。”
她急忙按住他,劝道:“这两个人冲动,你别跟着上去瞎凑胡闹!”
他笑得温文尔雅,“今天不会,我还要注意自己的形象。”
“安德烈,你怎么会过来?”她这才想起来问。
“请你去吃饭,然后像普通恋爱男女一样,去看场电影。”
她一怔,旋即抬眼望去,却见他满眼星星点点温柔的笑意,似要将她融化。
左斯翰抽空抬头,正好看见了这一幕,动作慢了半拍,挨上了晨潇挥来的一拳。