第36章 杨家拳
推荐阅读：神印王座II皓月当空、风起龙城、第九特区、英雄联盟：我的时代、问道章、创业吧学霸大人、道君、未来天王、主神崛起、天机之神局
海娜小说网 www.hainazuche.com，最快更新南宋不哭最新章节！
杨成文领着杨志勇走到山的另一边，找到一处阴凉地坐下，山坡上野花开得正鲜艳，蝴蝶翩翩飞舞，正是春色撩人之时。
如此过了小半个时辰，那边终于安静了，太公吹着胡子气哼哼走来。
“小子，记住今天的话，想实现可不容易。”
杨成文急忙站起来行礼，恭恭敬敬道：“二大爷，我现在是杨家人了，什么时候才能学杨家枪？”
太公原本挂着霜的脸顿时融化，笑着道：“这称呼我喜欢，亲近，老杨家的人倔得像根木头，唯有你懂得变通，我看好你！”
“每年清明祭祖之后，武社便会在村里招收一批适龄少年……嗯，老倔头来了，我还想多活几年。”说完便匆匆而去。
老爷子也失去了好心情，匆匆回家，杨成文总算有时间去高坎地。
地里的粟苗长得更高了，远远地，小石头高喊着冲了过来，小不点在后面哇哇嚎叫，老石头抬起头看了一眼，弯腰继续在地里忙活，秀儿手忙脚乱，红着脸喜出望外。
杨成文眉眼间净是笑容，抱住小不点打转。
“杨大哥，一定渴了吧，我倒茶去！”秀儿立时忙碌起来。
杨成文舒服地往躺椅上一靠，微眯着眼睛，感觉无比惬意。
“杨大哥，你好好休息，我先去做饭，有青皮豆，有小南瓜，还有……”秀儿扳着手数着数。
“秀儿，你忙你的，不用管我，等会还要回去！”杨成文也想留下来，却知道必须得回去。
“哦，”秀儿应了一声，拉得长长的，语气中透着失望。
杨成文笑了笑道：“过几天就好了，生活方面缺什么，找娘和我，一定会事先安排好的。荒郊野外一定要注意安全！”
“杨大哥，差点忘了，昨晚上孙大当家的来过，让我给你传个话，说黄捕快贪赃枉法，被县衙革了职，逐出凤县！”秀儿笑着道。
杨成文猛地睁开眼睛，寒光闪过。
杨家确实强势，随便动动手指头，便将不可一世的黄捕头捻碎，一来是他竟敢拿杨家人当枪使，二来是为自己永绝后患。
这便是家的好处，固然麻烦很多，却可以撑起一片晴空。
掐着饭点，杨成文回到家，相比于早餐的丰富，晚餐简单多了，一盘腌肉，几道蔬菜外加两碗腌菜。
杨成文就着稀饭吃了两个馒头，肚子便饱了。
“孩子，多吃点，正是长身体的时候，可不能耽搁！”老爷子夹起一个馒头放进杨成文的碗中。
杨成文哭笑不得，以前饥一餐饱一顿的，没少受过苦，所以并不挑食，现在是真的吃不下了。
“公公，成文以前饭量挺大，自从战场回来以后，就变成这样了！”林氏解释道。
“人是铁饭是钢，吃不得可不行！”老爷子摇摇头，沉吟半响道：“距离清明还有些时日，我便提前将杨家拳交给你，打熬力气！”
杨成文愣住了，貌似从来没有杨家拳之说。
“欲练杨家枪，先练杨家拳，枪乃百兵之祖，讲究三个字，快准猛，没有过硬的身体是万万不成的。所以杨家子弟从五岁起就要学习杨家拳，激发身体潜质，打好基础！”老爷子谈得兴起，索性放下筷子娓娓道来。
第二天天还没亮，老爷子带着杨成文来到后山的一块平地上。
“杨家拳是老祖宗根据神医华佗的五禽戏演化而来，总共十式。第一式猿戏：择一牢固横竿，略高于自身，站立手指可触及高度，如猿攀物般以双手抓握横竿，使两脚悬空，作引体向上七次。接着先以左脚背勾住横竿、放下两手，头身随之向下倒悬，略停后换右脚如法勾竿倒悬，如此左右交替各七次。
“猿行走于树巅，双臂力大无穷，此式练至大成，有千斤之力。”
“第二式，熊戏：仰卧式，两腿屈膝拱起，两脚离床面，两手抱膝下，头颈用力向上，使肩背离开床面，略停，先以左肩侧滚落床面，当左肩一触床面立即复头颈用力向上，肩离床面，略停后再以右肩侧滚落，复起。如此左右交替各七次，然后起身，两脚着床面成蹲式，两手分按同侧脚旁，接着如熊行走般，抬左脚和右手掌离床面。当左脚、右手掌回落后即抬起右脚和左手掌。如此左右交替，身躯亦随之左右摆动，片刻而止。”
“俗话说虎背熊腰，腰为力之根本……”
杨成文无语，五禽戏后世练习的人很多，最多能强身练体罢了，远没有老爷子说的这般神奇。
“其实这都是次要的，关键是气，气足则血旺，旺则精气盛，盛则力无止境。纳气入体，气走丹田，如此行走于奇经八脉，最终转换为内气，也就是俗话说的内功！”老爷子一边演示，一边解说。
最后的这段话才是重点，传说中的内功就在眼前，杨成文赶紧跟着练习起来。
现在的这副身体实在太脆弱，两式刚刚做完，全身腰酸腿疼大汗淋漓，而老爷子心平气和，反而愈加精神。
“孩子，欲速则不达，先休息休息！”
待杨成文坐定，老爷子将其汗湿的上衣脱光，从怀中掏出一叠膏药，分别贴在肩部和腰部。顿时，一股热气奔涌而出，流遍全身，杨成文感到舒服多了。
“杨家庄其实很富裕，却一年吃不上几次肉，生活很拮据，你一定感到很奇怪。”老爷子轻声道。
杨家庄得天独厚，每家最少十多亩地，即便田赋再重，总能落下四成，这年头粮食金贵，刨去衣食住行，即便不是地主，富农中农是肯定的。
杨成文看到，杨家庄大部分人生活和贫农一般。
老爷子叹了口气道：“俗话说，穷文富武，这一贴膏药都是用名贵药材浓缩精华而成，最少值一贯钱，却只能用一次，杨家庄将所有的余钱都投入到下一辈身上……”
杨成文沉默良久，慢慢道：“爷爷，杨家将不会消失，杨家将一定会重铸辉煌！”
老爷子有些不解杨成文口中的意思。
百年之后，蒙古铁骑横扫中原，横扫欧亚大陆，而杨家也在这场浩劫中支离破碎，从此，杨家将只能出现历史中，被人们追忆。
越是知道历史发展的方向，杨成文越感到悲哀，杨家所做的一切仿佛飞蛾扑火一般，没有半点意义。
刚开始修炼杨家拳的几天，杨成文十分辛苦，一旦坐下来，身体仿佛要散架一般，饭也吃不下，老爷子每天换一遍膏药，直到杨成文的身体慢慢适应。
如此过去了半个月，杨成文的饭量突然增大，每顿十个馒头，转个身马上就饿了，永远吃不饱。
身体的转变很明显，渐渐变得魁梧，力量明显增大，只是那所谓的气感始终感觉不到。
杨成文领着杨志勇走到山的另一边，找到一处阴凉地坐下，山坡上野花开得正鲜艳，蝴蝶翩翩飞舞，正是春色撩人之时。
如此过了小半个时辰，那边终于安静了，太公吹着胡子气哼哼走来。
“小子，记住今天的话，想实现可不容易。”
杨成文急忙站起来行礼，恭恭敬敬道：“二大爷，我现在是杨家人了，什么时候才能学杨家枪？”
太公原本挂着霜的脸顿时融化，笑着道：“这称呼我喜欢，亲近，老杨家的人倔得像根木头，唯有你懂得变通，我看好你！”
“每年清明祭祖之后，武社便会在村里招收一批适龄少年……嗯，老倔头来了，我还想多活几年。”说完便匆匆而去。
老爷子也失去了好心情，匆匆回家，杨成文总算有时间去高坎地。
地里的粟苗长得更高了，远远地，小石头高喊着冲了过来，小不点在后面哇哇嚎叫，老石头抬起头看了一眼，弯腰继续在地里忙活，秀儿手忙脚乱，红着脸喜出望外。
杨成文眉眼间净是笑容，抱住小不点打转。
“杨大哥，一定渴了吧，我倒茶去！”秀儿立时忙碌起来。
杨成文舒服地往躺椅上一靠，微眯着眼睛，感觉无比惬意。
“杨大哥，你好好休息，我先去做饭，有青皮豆，有小南瓜，还有……”秀儿扳着手数着数。
“秀儿，你忙你的，不用管我，等会还要回去！”杨成文也想留下来，却知道必须得回去。
“哦，”秀儿应了一声，拉得长长的，语气中透着失望。
杨成文笑了笑道：“过几天就好了，生活方面缺什么，找娘和我，一定会事先安排好的。荒郊野外一定要注意安全！”
“杨大哥，差点忘了，昨晚上孙大当家的来过，让我给你传个话，说黄捕快贪赃枉法，被县衙革了职，逐出凤县！”秀儿笑着道。
杨成文猛地睁开眼睛，寒光闪过。
杨家确实强势，随便动动手指头，便将不可一世的黄捕头捻碎，一来是他竟敢拿杨家人当枪使，二来是为自己永绝后患。
这便是家的好处，固然麻烦很多，却可以撑起一片晴空。
掐着饭点，杨成文回到家，相比于早餐的丰富，晚餐简单多了，一盘腌肉，几道蔬菜外加两碗腌菜。
杨成文就着稀饭吃了两个馒头，肚子便饱了。
“孩子，多吃点，正是长身体的时候，可不能耽搁！”老爷子夹起一个馒头放进杨成文的碗中。
杨成文哭笑不得，以前饥一餐饱一顿的，没少受过苦，所以并不挑食，现在是真的吃不下了。
“公公，成文以前饭量挺大，自从战场回来以后，就变成这样了！”林氏解释道。
“人是铁饭是钢，吃不得可不行！”老爷子摇摇头，沉吟半响道：“距离清明还有些时日，我便提前将杨家拳交给你，打熬力气！”
杨成文愣住了，貌似从来没有杨家拳之说。
“欲练杨家枪，先练杨家拳，枪乃百兵之祖，讲究三个字，快准猛，没有过硬的身体是万万不成的。所以杨家子弟从五岁起就要学习杨家拳，激发身体潜质，打好基础！”老爷子谈得兴起，索性放下筷子娓娓道来。
第二天天还没亮，老爷子带着杨成文来到后山的一块平地上。
“杨家拳是老祖宗根据神医华佗的五禽戏演化而来，总共十式。第一式猿戏：择一牢固横竿，略高于自身，站立手指可触及高度，如猿攀物般以双手抓握横竿，使两脚悬空，作引体向上七次。接着先以左脚背勾住横竿、放下两手，头身随之向下倒悬，略停后换右脚如法勾竿倒悬，如此左右交替各七次。
“猿行走于树巅，双臂力大无穷，此式练至大成，有千斤之力。”
“第二式，熊戏：仰卧式，两腿屈膝拱起，两脚离床面，两手抱膝下，头颈用力向上，使肩背离开床面，略停，先以左肩侧滚落床面，当左肩一触床面立即复头颈用力向上，肩离床面，略停后再以右肩侧滚落，复起。如此左右交替各七次，然后起身，两脚着床面成蹲式，两手分按同侧脚旁，接着如熊行走般，抬左脚和右手掌离床面。当左脚、右手掌回落后即抬起右脚和左手掌。如此左右交替，身躯亦随之左右摆动，片刻而止。”
“俗话说虎背熊腰，腰为力之根本……”
杨成文无语，五禽戏后世练习的人很多，最多能强身练体罢了，远没有老爷子说的这般神奇。
“其实这都是次要的，关键是气，气足则血旺，旺则精气盛，盛则力无止境。纳气入体，气走丹田，如此行走于奇经八脉，最终转换为内气，也就是俗话说的内功！”老爷子一边演示，一边解说。
最后的这段话才是重点，传说中的内功就在眼前，杨成文赶紧跟着练习起来。
现在的这副身体实在太脆弱，两式刚刚做完，全身腰酸腿疼大汗淋漓，而老爷子心平气和，反而愈加精神。
“孩子，欲速则不达，先休息休息！”
待杨成文坐定，老爷子将其汗湿的上衣脱光，从怀中掏出一叠膏药，分别贴在肩部和腰部。顿时，一股热气奔涌而出，流遍全身，杨成文感到舒服多了。
“杨家庄其实很富裕，却一年吃不上几次肉，生活很拮据，你一定感到很奇怪。”老爷子轻声道。
杨家庄得天独厚，每家最少十多亩地，即便田赋再重，总能落下四成，这年头粮食金贵，刨去衣食住行，即便不是地主，富农中农是肯定的。
杨成文看到，杨家庄大部分人生活和贫农一般。
老爷子叹了口气道：“俗话说，穷文富武，这一贴膏药都是用名贵药材浓缩精华而成，最少值一贯钱，却只能用一次，杨家庄将所有的余钱都投入到下一辈身上……”
杨成文沉默良久，慢慢道：“爷爷，杨家将不会消失，杨家将一定会重铸辉煌！”
老爷子有些不解杨成文口中的意思。
百年之后，蒙古铁骑横扫中原，横扫欧亚大陆，而杨家也在这场浩劫中支离破碎，从此，杨家将只能出现历史中，被人们追忆。
越是知道历史发展的方向，杨成文越感到悲哀，杨家所做的一切仿佛飞蛾扑火一般，没有半点意义。
刚开始修炼杨家拳的几天，杨成文十分辛苦，一旦坐下来，身体仿佛要散架一般，饭也吃不下，老爷子每天换一遍膏药，直到杨成文的身体慢慢适应。
如此过去了半个月，杨成文的饭量突然增大，每顿十个馒头，转个身马上就饿了，永远吃不饱。
身体的转变很明显，渐渐变得魁梧，力量明显增大，只是那所谓的气感始终感觉不到。