第31章 YOYO体测
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“东西都放这来，放好以后在操场集合！”领队高兰喊道。
大家脱去外套，穿贴身训练服，准备热身。
关小龙还没热身呢，已经额头冒汗了。
这一段好在有ada的训练计划，关小龙才得以全方面提升实力，包括体力。但是关小龙自己非常清楚，他绝对无法完成YOYO体测这个项目，过往做这项测试，基本都是跑到15-16级时就跑不动了。
YOYO体测比12分钟跑更残酷的地方，是在于不断变速。从第一组开始还算简单，越往后速度要求越快，同样的距离要求的却是更短的时间。2200米全程合格的时间是13分50秒，乍一看比12分跑轻松啊。是的，一开始几组确实好轻松，各种欢声笑语。当达到12级速度时，现场就会静悄悄一片。一般达到14级，就会有球员坚持不住。再往后，几乎要保持百米的速度冲刺连续好几组。
Yoyo在欧洲主要作为伤病初愈球员恢复测试的一种参考，被引进华国后变成必考。而且主要难点在于17级跑，这是一个比较快的速度。
不单是关小龙，不少球员都面露难色。
关小龙看戴鸿，倒是信心满满的样子，一点也不紧张。
再看刚才车上同座的江云波，不知道又跑哪去吸了支烟。一脸满不在乎的样子，也跟没事儿人似的。关小龙就纳闷了，戴鸿人高马大的，一看就是暴男一个。可老江你恨不能跟我一样瘦，一脸蜡黄的，一看就是岛国片看多了纵欲过度的样子，你咋不紧张嘞？
“怎么尿了？”陈昊换上训练背心，健壮的体格一览无余。
“过点正常人的日子挺好，跟着来国青队瞎凑合什么劲儿？赶紧地，知难而退吧！”陈昊秀了下粗壮的臂膀，得意地走了。
关小龙看了看自己小几圈的臂膀心想，没空跟你逞口舌之快，关键现在怎么想办法过。
得到ada给的技能后，关小龙还真的从来没想过体力问题。也是哦，咋ada不给个跟体力有关的技能呢？每天早上的锻炼确实帮助不小，但是短短几个月想要通过yoyo是不可能的。
不过想到ada，关小龙忽然有了主意！
贝塔运动大补哦不，营养品！
如果体测间隙，能喝上一口这个，体力不是可以恢复么？对了，只要中途能喝上，以体力满格状态迎接接下来的测试，应该是能过的了的。
我去，我太聪明了！这瓶饮料，我居然还带在身上，哈哈哈！！！
原来关小龙一直带着营养品在身上，一方面是防止比赛时体力不足，尤其是关键战役的时候，如果能补充能量的话，在进攻端可以保持侵略性。不过关小龙在比赛中好像还没碰到过体力严重不支的时候，所以从来没想过要用。
这下可派上用场了！
不过不能直接把那玩意儿拿出来用，这么尖端的黑科技要被别人发现了，我还不得给抓去解剖了。
关小龙拎起包跑向厕所，把水壶里的水倒掉一半，把营养品液体倒到水壶里摇匀。心想，一瓶能让体力完全恢复，半瓶应该效果不差，至少恢复一半吧！能帮多少算多少。
看看水壶，嗯，奶白色的液体，跟冲兑的牛奶粉差不多。
很快，关小龙领好自己的牌号，走向测试区。
关小龙排在这一组的第二个，前面的球员不是别人，正是和自己同座的江云波。
“老江，加油！妹子们都看着呢！”关小龙猥琐地笑道。
“切，哪来的妹子？”江云波一脸淡定。
测试开始后，直到第12级速度时，关小龙开始对江云波改变观念了。
我去，这家伙这么能跑啊？你脸敢不敢红一点？旁边的人都气喘吁吁了，老江依然面不改色，继续测试。
很快，第一组测试的已经开始有人犯规。基本犯规一次的人，都熬不过这一级测试，很快就第二次犯规被淘汰。淘汰掉的人个个脸色发青，剧烈的跑动带来的是大脑的严重缺氧，每个人都讲不出话来，只顾拼命呼吸。
Yoyo的“嘟嘟”声还在继续，第一组10个测试者只剩下五个人还在继续。速度已经提升到16级，这一组眼看离合格线不远了。
江云波也开始大口喘气，从逐渐缓慢的脚步中可以看出，他此时的体力已经达到极限，基本靠意志在坚持了。
又有人坚持不下去，到这个程度放弃实在是不甘心。但是他早已承受不了，爬在路边干呕起来。
很快，17级的三组江云波也跑完了，体测合格。刚才还一脸淡定的江云波，此时早已是大汗淋淋，满脸通红，气喘连连。
轮到第二组上了，关小龙将自己的水壶放在起跑点位置。
根据关小龙的计算，在过往自己一般能坚持到15级跑。14.5-15级时要来回跑3组，再往后大脑就缺氧得很，腿也灌铅一般。所以那是喝贝塔的关键时间，一定要坚持到那一刻。
很快裁判便吹响了测试的哨子，公放开始响起杀机无限的“嘟嘟”声。
8-10没有太大压力，12级跑开始，关小龙已经有点吃力了。12-14级需要来回8组，相当于时速15KM的速度冲刺1280米左右，这个是需要有一定训练基础，普通人是做不了的。跑完14级的最后一组，关小龙隐隐能感受到自己小腿抽了一下。
我去！我肯定能坚持住！坚持一下！
关小龙把注意力放在贝塔上，每次往起点冲的时候就幻想这打开瓶子畅饮的场景。不过关小龙完全是在望梅止渴，因为他知道，15.5-17.3要来回冲6组，那时的冲刺速度相当于24KM的时速。人可不是车子，足球运动员也不是马拉松运动员。之前的测试已经让测试者体力接近极限，再要靠这样的速度再冲几百米是很困难的。因此关小龙非常清楚，一定要到自己完全没力气后，才可以喝。
15.5的速度也通过了，关小龙感觉要吐出来了。往起点方向跑的时候发现这组也只剩四个人了。关小龙抢快一步，跑回起点一把抄起水壶。
“咕咚咕咚~”
“注意时间！别喝了，容易吐！”喝着正爽着呢，跟前的裁判抢过水壶。
关小龙喝了一半，剩下的没喝。
此时公放已经响起“嘟”。
关小龙：“……”
卧槽教练！！！不喝才会吐好吧？
关小龙感觉内心千万只***奔腾而过，全身十分酸痛，显然营养没那么快吸收。
拖着重铅腿，关小龙跑完了16级的一个来回，眼睛都敖红了。
此刻的关小龙不甘心啊！你怎么能抢我水啊！？我体力已经用完了，I need amo啊！！
绝境中，关小龙看到了曙光。
虽然喝了半瓶中的半瓶，但是营养品的效果还是产生了。关小龙感觉呼吸顺畅了很多，头也没那么晕了，腿部似乎松了一些。尽管完全恢复体力，但是此时的关小龙明显有劲儿多了。
这久旱逢甘霖，关小龙已经不敢再奢望什么了。
最痛苦的17.3跑完，关小龙踏过起点后直奔场边。
“小龙你也不赖啊，可以可以！”江云波一开始以为关小龙要挂了呢，想不到居然挺过来了。
别拦我，我特么要吐！！！
“东西都放这来，放好以后在操场集合！”领队高兰喊道。
大家脱去外套，穿贴身训练服，准备热身。
关小龙还没热身呢，已经额头冒汗了。
这一段好在有ada的训练计划，关小龙才得以全方面提升实力，包括体力。但是关小龙自己非常清楚，他绝对无法完成YOYO体测这个项目，过往做这项测试，基本都是跑到15-16级时就跑不动了。
YOYO体测比12分钟跑更残酷的地方，是在于不断变速。从第一组开始还算简单，越往后速度要求越快，同样的距离要求的却是更短的时间。2200米全程合格的时间是13分50秒，乍一看比12分跑轻松啊。是的，一开始几组确实好轻松，各种欢声笑语。当达到12级速度时，现场就会静悄悄一片。一般达到14级，就会有球员坚持不住。再往后，几乎要保持百米的速度冲刺连续好几组。
Yoyo在欧洲主要作为伤病初愈球员恢复测试的一种参考，被引进华国后变成必考。而且主要难点在于17级跑，这是一个比较快的速度。
不单是关小龙，不少球员都面露难色。
关小龙看戴鸿，倒是信心满满的样子，一点也不紧张。
再看刚才车上同座的江云波，不知道又跑哪去吸了支烟。一脸满不在乎的样子，也跟没事儿人似的。关小龙就纳闷了，戴鸿人高马大的，一看就是暴男一个。可老江你恨不能跟我一样瘦，一脸蜡黄的，一看就是岛国片看多了纵欲过度的样子，你咋不紧张嘞？
“怎么尿了？”陈昊换上训练背心，健壮的体格一览无余。
“过点正常人的日子挺好，跟着来国青队瞎凑合什么劲儿？赶紧地，知难而退吧！”陈昊秀了下粗壮的臂膀，得意地走了。
关小龙看了看自己小几圈的臂膀心想，没空跟你逞口舌之快，关键现在怎么想办法过。
得到ada给的技能后，关小龙还真的从来没想过体力问题。也是哦，咋ada不给个跟体力有关的技能呢？每天早上的锻炼确实帮助不小，但是短短几个月想要通过yoyo是不可能的。
不过想到ada，关小龙忽然有了主意！
贝塔运动大补哦不，营养品！
如果体测间隙，能喝上一口这个，体力不是可以恢复么？对了，只要中途能喝上，以体力满格状态迎接接下来的测试，应该是能过的了的。
我去，我太聪明了！这瓶饮料，我居然还带在身上，哈哈哈！！！
原来关小龙一直带着营养品在身上，一方面是防止比赛时体力不足，尤其是关键战役的时候，如果能补充能量的话，在进攻端可以保持侵略性。不过关小龙在比赛中好像还没碰到过体力严重不支的时候，所以从来没想过要用。
这下可派上用场了！
不过不能直接把那玩意儿拿出来用，这么尖端的黑科技要被别人发现了，我还不得给抓去解剖了。
关小龙拎起包跑向厕所，把水壶里的水倒掉一半，把营养品液体倒到水壶里摇匀。心想，一瓶能让体力完全恢复，半瓶应该效果不差，至少恢复一半吧！能帮多少算多少。
看看水壶，嗯，奶白色的液体，跟冲兑的牛奶粉差不多。
很快，关小龙领好自己的牌号，走向测试区。
关小龙排在这一组的第二个，前面的球员不是别人，正是和自己同座的江云波。
“老江，加油！妹子们都看着呢！”关小龙猥琐地笑道。
“切，哪来的妹子？”江云波一脸淡定。
测试开始后，直到第12级速度时，关小龙开始对江云波改变观念了。
我去，这家伙这么能跑啊？你脸敢不敢红一点？旁边的人都气喘吁吁了，老江依然面不改色，继续测试。
很快，第一组测试的已经开始有人犯规。基本犯规一次的人，都熬不过这一级测试，很快就第二次犯规被淘汰。淘汰掉的人个个脸色发青，剧烈的跑动带来的是大脑的严重缺氧，每个人都讲不出话来，只顾拼命呼吸。
Yoyo的“嘟嘟”声还在继续，第一组10个测试者只剩下五个人还在继续。速度已经提升到16级，这一组眼看离合格线不远了。
江云波也开始大口喘气，从逐渐缓慢的脚步中可以看出，他此时的体力已经达到极限，基本靠意志在坚持了。
又有人坚持不下去，到这个程度放弃实在是不甘心。但是他早已承受不了，爬在路边干呕起来。
很快，17级的三组江云波也跑完了，体测合格。刚才还一脸淡定的江云波，此时早已是大汗淋淋，满脸通红，气喘连连。
轮到第二组上了，关小龙将自己的水壶放在起跑点位置。
根据关小龙的计算，在过往自己一般能坚持到15级跑。14.5-15级时要来回跑3组，再往后大脑就缺氧得很，腿也灌铅一般。所以那是喝贝塔的关键时间，一定要坚持到那一刻。
很快裁判便吹响了测试的哨子，公放开始响起杀机无限的“嘟嘟”声。
8-10没有太大压力，12级跑开始，关小龙已经有点吃力了。12-14级需要来回8组，相当于时速15KM的速度冲刺1280米左右，这个是需要有一定训练基础，普通人是做不了的。跑完14级的最后一组，关小龙隐隐能感受到自己小腿抽了一下。
我去！我肯定能坚持住！坚持一下！
关小龙把注意力放在贝塔上，每次往起点冲的时候就幻想这打开瓶子畅饮的场景。不过关小龙完全是在望梅止渴，因为他知道，15.5-17.3要来回冲6组，那时的冲刺速度相当于24KM的时速。人可不是车子，足球运动员也不是马拉松运动员。之前的测试已经让测试者体力接近极限，再要靠这样的速度再冲几百米是很困难的。因此关小龙非常清楚，一定要到自己完全没力气后，才可以喝。
15.5的速度也通过了，关小龙感觉要吐出来了。往起点方向跑的时候发现这组也只剩四个人了。关小龙抢快一步，跑回起点一把抄起水壶。
“咕咚咕咚~”
“注意时间！别喝了，容易吐！”喝着正爽着呢，跟前的裁判抢过水壶。
关小龙喝了一半，剩下的没喝。
此时公放已经响起“嘟”。
关小龙：“……”
卧槽教练！！！不喝才会吐好吧？
关小龙感觉内心千万只***奔腾而过，全身十分酸痛，显然营养没那么快吸收。
拖着重铅腿，关小龙跑完了16级的一个来回，眼睛都敖红了。
此刻的关小龙不甘心啊！你怎么能抢我水啊！？我体力已经用完了，I need amo啊！！
绝境中，关小龙看到了曙光。
虽然喝了半瓶中的半瓶，但是营养品的效果还是产生了。关小龙感觉呼吸顺畅了很多，头也没那么晕了，腿部似乎松了一些。尽管完全恢复体力，但是此时的关小龙明显有劲儿多了。
这久旱逢甘霖，关小龙已经不敢再奢望什么了。
最痛苦的17.3跑完，关小龙踏过起点后直奔场边。
“小龙你也不赖啊，可以可以！”江云波一开始以为关小龙要挂了呢，想不到居然挺过来了。
别拦我，我特么要吐！！！